زوجي استغل خجلي وضعفي حتى يتسلط علي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

زوجي استغل خجلي وضعفي حتى يتسلط علي
انا امرأة في 45 من عمري متزوجة من 26 سنة تربيت مع ام شديدة وغير حنونة وكنت دائما خجولة جدا وانطوائية وعندما تزوجت كان زوجي متسلط او بالاصح استغل هذا الخجل وضعف الشخصية بتضخيم ذاته وحاجاته ودوره في العلاقة على حساب حاجاتي او حتى حقوقي كزوجة - هذا التسلط مسح شخصيتي الانطوائية والضعيفة اصلا منذ حوالي عدة سنوات احاول ترسيم حدود العلاقة احاول لفت انتباهه انه يوجد انا ايضا في هذه العلاقة ربما الوضع معه اصبح اقل تسلط لكن بعد هذه السنوات الطويلة معه مازال لا يراني ككيان مستقل ولست خادمة لتلبية طلباته - انا اعمل وماديا انا ساندته بطلبات البيت دائما ولم يكن لي ابدا محفظتي الخاصه - طبيعة حياتي هذه انعكست على جميع علاقاتي فانا ليس لي صديقات ابدا بمكان عملي انا انعزالية بدرجة كبيرة حيث انني اتوتر نوعا ما بوجود الناس واخشى ان اتكلم بما لا يليق وهذا وانا عمري 45 عاما هو يعايرني احيانا بضعف الشخصية هذا - احيانا لا اعيره اهتماما واحيانا الومه على حالي بسبب تسلطه - لا اريد ان اكون هكذا اريد ان اكون اجتماعية اريد منه ان يفهم اننا عائله وان البيت ليس اوتيل لينام فيه ماذا افعل
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا سيدتي ولا يمكن ان تلومي احد بل نفسك، فانت من وضعت نفسها في هذا الموضع ووافقت عليه واصبح بالنسبة له حق مكتسب. ولكن انت لا زلت صغيرة وقادرة على التغيير، اعيدي بناء شخصيتك وابداي التغيير من الان وابدأي بتحسين وضعك وتطوير ذاتك والحصول على استقلالك واعرفي كيف تتعاملي معه.  واول امر سنقوم به هو حذف الماضي وكل القصص القديمة لانها انتهت ومضت ولن تتكرر ولن تتغير ولا سلطة لك عليها. ثانيا يجب ان تبدأي بتغيير نظرتك لذاتك ورفع مستوى ثقتك بنفسك، ويجب ان تصبحي اكثر قوة وتمنعي نفسك او زوجك او اي شخص ان يقول لك ضعيفة، ولا شخصية لك فانت امرأة متعلمة وعاملة ولك قدراتك وعنك مؤهلاتك وتكسبين المال وهنا لا بد ان اقول استقلي ماديا واسحبي جزء كبير من مالك لاذي تضعينه فقط البيت لك شخصيا ودعيه هو يدبر اموره وقولي انك تحتاجين مبلغ لك ولامر خاص وبعد فترة يعتاد على هذا، كوني قوية واعملي صداقات بسيطة في البداية مع ناس ثقة وسيدات فاضلات، اخرجي العبي رياضة شاركي في انشطة واستمتعي في حياتك، تقربي من زوجك بطريقة يراك فيها بشخصية جديدة، البسي له وتشيكي وتدللي واحبيه ودعيه يعضقك من جديد، وارفعي ثقافتك وتقربي منه وتناقشي معه ولا تقبلي اي امر بدون مناقشة واعط رايك وتصرفي بما هو مسموح لك شرعا في الاستقلالية. عليك بالاهتمام بذاتك فلن احد سيتحاسب عنك اهتمي بنفسك واهتمي بشخصيتك وثقتك ونظرتك لذاتك ولباسك واناقتك وشبابك واحتياجاتك وانت تفعلين هذا من مالك او اطلبي منه ان كان قادرا. اهتمي بزوجك ولكن بشخصية قوية وانك لست خادمة له واطلبي منه ما يلزمك وتشاركي معه وركزي على فكرة الشراكة وفكرة التغيير نحو الافضل، والناس تراك كما ترين نفسك ولهذا ضعي قائمة بالامور التي تريدين تغييرها ورتبيها في اولويات وابدأي من الان واستفيدي من كل دقيقة قادمة لتفرحي وتسعدي نفسك وزوجك وبيتك وربي يوفقك
  • صورة علم United States
    صورة علم United States
    مجهول

    اخلعيه ...

  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    مجهول

    انا نفس حالتك ولااستطيع التغير لان زوجي انسان غير متفهم لااستطيع حتى فتح فمي معه لان ياخذ الامر بعصبيه وصياح ومشاكل ولااعرف مالحل وحتى راتبي لااستطيع التصرف به شعرة ماذا اقول حكم القوي على الضعيف انا زوجي دمرني ودمر نفسيتي ومسح شخصيتي حتى انني اشعر انه لايريدني ان اتقدم بدراستي ومستقبلي لانه لايحفزني بس يضع العراقيل امامي ليس لنا الا الله 

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    مجهول

    اجعلي حياة لنفيك اخرجي كوني صداقات لا تعيشي في مجاله مارسي رياضة ادخلي دورات ريلية في تقوية الشخصية

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    حان الوقت لكي تتغيري يا عزيزتي و لكي تثبتي لكل من حولك انك قادره علي اتخاذ قرارتك بنفسك وان لك رايك الخاص الذي يجب ان يهتموا به ، ايضا ليس معني ذلك ان تبعدي عن زوجك او تقطعي علاقتك به ، بل بالعكس كوني قريبه منه ولكن اجعليه يسمع رايك ورغباتك ومتطلباتك ويسعي الي تنفيذها بأخذك موقف جاد و حازم منه ، مع مرور الوقت سوف يدرك التغيير في شخصيتك وسوف يتأقلم ويحسن من معاملته لك .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا اختي في رايي ان تغيري من طريقه تعاملك مع زوجك ، وان تخبريه ان يجب عليه ان يشجعك علي التغير ، ويجب ان يعاملك بصفتك رفيقه حياته ودربه ، وليس شخص عادي في حياته ، اجعليه يستشيرك في جميع الامور و ياخذ برأيك ، ايضا كوني قريبه من اولادك واجعليهم داعم قوي لك ، كل تلك الامور سوف تكسبك القوه والثقه اكثر وسوف تتغيري بالتدريج .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا ابنتي انك امراه عامله وناجحه في حياتك ، لا يجب عليك ان تكوني انطوائيه ومنعزله ، بل المرأه الناجحه يجب عليها ان تكون واثقه في نفسها وان لا تتراجع مهما حدث ، استغلي نقطه عملك ايضا في توسيع دائره اصداقائك و زملائك في العمل لكي تكتسبي منهم خبره اكثر ولكي تكون اجتماعيه اكثر من قبل ، استعيني ببعض كتب التمنيه البشريه ، و بعض الفديوهات المشجعه و المحفزه التي تزيد من ثقتك في نفسك .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عند تغير شخصيتك والثقه في نفسك واظهار تلك الثقه للآخرين سوف يلاحظوا التغيير وسوف يغيروا من طريقتهم تجاهك ايضا بالتبعيه ، فإذا اصبحتي مختلفه ولك قراراتك الخاصه وتفرضي رأيك ولا ترضي بكل ما يفعله زوجك معك سوف يتراجع ويصبح اقل تسلطا ، ايضا لا مانع في مساهمتك في مصروف البيت ولكن بقدر معين واخذ القدر الآخر لك ولاحتياجات الخاصه حتي تشعري بنوع من الاستقلال .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    سيدتي الكريمه عليك بالتغير بشكل تدريجي وفرض شخصيتك الجديده علي الآخرين ، لم يفت الاوان ولكن عليك بالبدا من الآن لان الامر سوف ياخذ وقتا حتي تتعودي وتكتسبي الخبره وحتي يتعود كل من حولك ايضا ، افرضي رأيك وكوني صاحبه قرار ، واجعلي لنفسك حياتك الخاصه واصدقائك واموالك ايضا ، وسوف يتقبل زوجك تلك الشخصيه بالتدريج وسوف يغير من طريقته معك ايضا .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كان عليك التغيير منذ فتره يا اختي و لكن المهم هو ان تبدأي بالفعل في اتخاذ موقف جاد وحازم مع نفسك والتغيير الي الافضل ،، وسوف يتغير زوجك معك بالتبعيه ، عليك ان تكوني قويه وصاحبه شخصيه مستقله لا تجعلي اي شخص يفرض عليك رأيه ،، كوني قويه وقريبه من زوجك ومن ابنائك ولكن لا تجعليهم يفرضوا رأيهم عليك ،، ايضا وسعي من دائره اصدقائك ولا تخجلي من التعامل معهم حتي تكتسبي خبرات التعامل مع الآخرين .

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا