تعبت من أن أعيش حياتي من غير أصدقاء، فما الحل؟
السلام عليكم انا شاب في العقد الثاني من عمري وعندي مشكله وصلتني للاكتئاب وهي إنّو ماعندي أصدقاء دايم اطلع لوحدي اتمشى لوحدي ماعندي احد يسال عني ولا عندي اصدقاء فقط اصدقائي أشوفهم بالجامعه برا الجامعه مايسالون عني ولا نطلع مع بعض يعني منجد صارت المشكله عادي هاجس في حياتي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ولدي اهلا وسهلا بك وهذه ليست مشكلة معقدة ولا مرض لا يمكن حله الامر بسيط جدا اولا يجب ان ترفع حصيلتك لاثقافية ومعرفتك بالأمور بشكل عام في بلدك ومجتمعك ودوليا وما هي اخر المستجدات والاخبار في المواضيع لاتي يحب ان يتكلم بها الشباب وستصبح مرجعا لهم ان اتقنت اللعبة وعرفت المصادر المناسبة للاخبار سواء الرياضة او لاسيارات او الامور الشبابية العامة، الامر لاثاني القراءة وتطوير المفردات ومهارات التواصل مع الاخرين، ويجب ان ترفع ثقتك بنفسك قليلا وتبادر انت على التواصل مع الاصدقاء وربما تدعو واحد او اثنين منهما للدراسة في بيتك وتناول العشاء مثلا او الخروج، وهكذا تبدأ العلاقات ولا تنتظر ان يبادروا هم، بل انت ابدأ وان شاء الله الامور تنحل واي مساعدة لا تتردد التواصل معي.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 14-05-2018
-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تطوير الذات
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة تطوير الذات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين