لا استطيع الإندماج في المجتمع بسبب انطوائيتي

تطوير الذات
animate

مرحبا انا فى امس الحاجه الى المساعده من فضلكم اريد ان اتعلم اسلوب التعامل مع المجتمع لاننى اشعر بانى انطوائى مائه فى المائه لا اعرف كيف اتكلم لا اعرف كيف اندمج مع الناس وهذا يعود على بصوره سلبيه وكثير من الناس يقول لى انت انسان ذو شخصيه ضعيفه فاحزن جدا فى داخلى واقول كيف اقوى من شخصيتى ما هى الطريقه المناسبه انا لن استطيع العيش فى المجتمع بسبب عدم معرفتى للتعامل مع الناس فارجوا منكم النصيحه ولكم جزيل الشكر

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي والحقيقة انه يجب ان نبدأ العمل عليك انت من الداخل فمن رسالتك لاحظت قلة تقدير لذاتك وضعف شخصية وكذلك وضع الكثير من الافتراضات السلبية عن ذاتك وعن مشاعر الناس تجاهك وربما تكون مجرد اوهام في عقلك او تكون انت سببا لها من البداية، وفي كل الاحوال وكيف ما كان الاحتمال التعديل والتغيير موجودان وسهلان ويحتاجان بعض العمل منك فلا تقلق ولا تبتأس، اولا ) اريدك ان توقف كل هذه الكلمات السلبية بحق نفسك فورا وممنوع استخدام اي كلمة مثل ليس لدي شخصية ولا ارادة ولست محبوبا ويستهزئون بي ووو كل هذه كلمات محظورة وممنوع استخدامها منعا باتا. لأننا نريد تصويب نظرتك لذاتك وتغيير برمجة عقلك الداخلية. ثانيا) يجب ان تنظر لنفسك وبكل صدق وشفافية وتراقب سلوكك واداءك وتصرفاتك وكلماتك، عليك ان تكون واثقا من تصرفك بما يليق ثالثا:) اريدك الان ان تعمل دراسة لذاتك وتكتب كتابة كل الصفات الايجابية والجيدة والمهارات التي تتقنها وتحبها وتجيدها مهما كانت بسيطة لأننا سنعمل عليها ونبدأ باظهاراها والتباهي بها لتشعر انك تتقن بعض الامور.رابعا) يجب ان نبدأ بتغيير برمجة عقلك لتحسين شخصيتك باستبدال الكلمات السلبية التي حذفناها في اولا بكلمات ايجابية مثل انا قادر وانا قوي وانا عندي مهارات وانا محبوب ويمكنني وسانجح وساقوّم سلوكي... الخ.يجب ان تعرف انك جزء من ثلاث اجزاء مهم ارضاءها في حياتك نفسك وربك ووالديك، لذا اهتم بنفسك وقم بواجباتك الدينية وقم بواجبات اهلك وكسب رضاهم.لا تلعب دور الضحية ولا تشعر بالشفقة على نفسك ولا تجلد ذاتك بل يجب ان تبدا انت بالتغيير والمبادرة بالحديث وتقول لا لمن يؤذيك وتدرب على تقديم خطوة باتجاه الاخرين وابتسم وارفع راسك وحسي صورتك وكن ودودا وتعامل بالطيب.ان شعرت انك قادر على القيام بتلك الوصايا ستتغير واي مساعدة انا بالخدمة، وربي يوفقك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تستسلم لهذا الشعور الذي يسيطر عليك حتى لا تدخل في حالة نفسية صعبة انت بغنى عن الدخول فيها  عليك  الخروج منها انصحك ان تقاوم شعورك هذا والانخراط بكل من يكون من حولك حتى تعيش انسان طبيعي قادر على التواصل 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اخي العزيز بما انك بحاجة الى المساعدة عليك ان تعزم على ان تتخلص من هذه الوحدة والعزلة وعليك ان تعيش انسان اخر غير بفكر بإيجابية وبطريقة جميلة حتى تعيش حياى جميلة بالتوفيق 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان سر الحل لمشكلتك هو ان تثق بنفسك فما ينقصك هو الثقه بالنفس فان تواجدت لديك فستكون قادر على تكوين العلاقات وتكون قادر على ان تكون لك شخصيه قويه يحترمها الجميع

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اخي يجب عليك ان تذهب الى اماكن بها تجمعات بشريه كبيره وان تندمج معهم حتى وان كان الامر صعب قليلا فيجب عليك ان تفعله فانت يجب ان تضغط على نفسك حتى تستطيع ان تغير من نفسك وتكون ذو شخصيه اجتماعيه

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    السلام عليكم يا بني ما عليك الا ان تخرج من ههذ التي وضعت نفسك فيها وتحاول قدر الامكان ان تبدا صفة جديدة مع نفسك عنوانها التغير وان يكون السعادة هو قرارك حتى تعيش بشكل طبيعي وما تخلي اي شيء يأثر على حياتك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا يجب عليك ان تتغير من اجل احد فمن يحبك فليحبك كما انت ومن لا يحبك فهذه مشكلته فان كان هناك وصفه معينه يتبعها كل الناس لكان الناس كلهم نسخه واحده مكرره لكن الامر ليس كذلك فلكل منا شخصيته النادره المختلفه التى يجب ان يتقبلها الناس من حولك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عزيزي يجب عليك ان لا تهتم لكلام احد فان استمعت لما يقوله الناس فلن تنتهي حتى وان كنت اكثر الناس كمالا على وجه الارض فلا تشغل بالك بكلامهم وكن قوي الشخصيه فقط ثق بنفسك وتحكم في مصيرك فهذا شيئ بيدك انت ولا يتم تعلمه وليس له وصف بل هو فغل داخلي منك انت نفسك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عزيزي لا توجد وصفه سحريه للتعامل مع الناس ولا توجد طريقه معينه دون غيرها يمكنك التعامل مع الناس باي شكل المهم في الامر ليس طريقه التعامل بل ان تكون واثقا بنفسك فقط هذا هو كل ما يهم فلا يهم شيئ اخر غير ذلك عليك ان تثق بنفسك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انضمي إلى دورات التنمية البشريّة التي تُعنى بإعطاء دوراتٍ لتطوير الشخصيّة واكتشاف مواطن القوة فيها وتُعزز من الثِّقة بالنَّفس

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تقل أريد تكوين صداقات وأنت لا تختلط في الناس ولا تتكلم معهم ولا تشاركهم أحزانهم وأفراحهم، لأنك لن تجد العلاقات تُبنى والصداقات تُؤسس طالما ليس لديك أي بادرة تجاه الآخرين

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انتى بحاجة الى اكتساب الخبرات من الذي حولك لكي تتعلمي كيف تتعاملي مع الناس فمن الواضح بانك تفتقدي للخبرة التي تجعلك تتخذى مواقف سلبية مع الاخرين

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟