أحب الوحدة والعزلة وأشعر بانعدام ثقتي بنفسي

لا يصح هكذا يا اختي فالوحده شعور قاتل يجعل الانسان يتخيل عالما لوحده ولا يستطيع التأقلم مع العالم الخارجي او بمعنى اصح ما يعيش بهاد الحياه متل الباقي 

لا يجب ان تفكري في الامر كثيرا فانتي يا ابنتي الغاليه يجب ان تعلمي ان حساتك تعتمد بشكل اساسي على ما تقومي به لهذا ان عشتي في الوحده والعزله فستظلي وحيده طوال حساتك ومنعذله طوال حياتك وهذا خطا كبير لا يجب ان يتم فحاولي ان تخرجي من هذا الوضع من اجل نفسك في النهايه

لا يجب ان تفكري بتلك الطريقه فان كنتي تريدي ان تعيشي حياتك بالشكل الصحيح فيجب ان تعلمي ان تلك حياتك انتي ولا يملك احد الحق في توجيهها غيرك لهذا من الافضل ان تتوقفي عن التفكير في الوحده والابتعاد وتفكري في المواجهه لان هذا هو الحل الافضل والذي يمكن له ان يجعلك تعيشي حياتك كما يجب 

يجب ان تفكري في الامر كثيرا فانتي تعاني من الوحده والعزله نتيجه عدم ثقتك بنفسك لكن هذا لا يجب ان يكون الوضع فانتي يجب ان تفهمي ان حياتك تعتمد على ان تعيشيها دون التفكير في من حولك ونظرتهم لكي ورايهم فيكي وشكلك او وضعك فاستمتعي بحياتك رغم الجميع وثقي بنفسك 

ان كنتي تريدي ان تتخلصي من مشكلة فتوقفي عن كونك حساسه وحاولي ان تكوني اكثر قوه في التعامل مع حساتك فلا داع لتعقيد الوضع في ان تكوني حساسه بشكل زائد لان هذا لن بفيدك على الاطلاق وسيجعل حياتك اكثر صعوبه بدون اي داع 

انتي بالفعل حساسه بعض الشيى والامر لا يجب ان يتم بتلك الطريقه ولا يجب ان تتاثري به كثيرا فحاولي يا ابنتي ان تتخلصي من تلك الافكار وان تكوني قويه في التعامل مع هذا الامر فلا تعقدي حياتك ولا تفكري في ان تتاثري كثيرا فكوني اكثر قوه في التعامل مع تلك المواقف في حساتك

انتي يجب ان تثقي في نفسك يا ابنتي فلا تتركي الامر ليؤثر عليكي ولا تفكري فيه اكثر من اللازم فحاولي يا ابنتي ان تهتمي لنفيك وان تنتهي من تلك المشكلة في اسرع وقت ممكن فلا تسمحي لمن حولك بان يؤثروا عليكي سلبا او ايجابا فانتي لنفسك وحدك ويجب ان تفهمي هذا 

ان حبك للظلام والوحده هو سبسبب عدم الثقه بالنفس وهو ما يؤدي للاكتئاب فعليكي يا ابنتي الغاليه ان تفهمي الامر جيدا وان تحلي المشكلة بشكل مناسب عن طريق التفكير زياده ثقتك في نفسك وتوقفك عن التفكير في الامور اكثر من ما يجب بدون اي داع على الاطلاق فالامر بسيط ويمكنك ان تتعاملي معه وان تثقي في نفسك 

ان انعدام ثقتك في نفسك هي سبب حبك للعزله وللوحده فانتي يجب ان تعلمي يا صغيرتي ان الامر لا يجب ان يتم بتلك الطريقه فانتهي من هذا الامر وحاولي ان تتخلصي من تلك الافكار وكوني اكثر ثقه في نفسك فلا يمكن لاحد ان يؤثر عليكي ان لم ترغبي انتي في هذا 

لا داع للشعور بعدم الثقه لنفسك فهذا خطا كبير ولا يجب ان تفكري به فما تعامي منه هو فقد الثقه بنفسك نتيجه ما تعاني منه مع اهلك لهذا انتي تفضلي العزله في حياتك وتفضلي ان تكوني وحدك ولا تريدي وجو، اي انسان الى جانبك فالضعف هو ما يجعل الانسان وحيد وغير قادر على التعامل مع من حوله

انتي يا ابنتي لديكي مشكلة نفسيه واضحه وعليكي ان تتعاملي معها بحكمه وبحزم لتتمكني من حل المشكلة فلا يجب ان تفكري في الامر اكثر من اللازم ولا يجب ان تجعليه يؤثر عليكي بدون اي داع على الاطلاق بل حاولي ان تكوني اكثر ثقه بنفسك لتنهي المشكلة 

يا ابنتي العزيزه من الواضح انكي تعاني من بدايات اكتئاب لهذا تميلين للظلام والعزله فعليكي ان تعلمي ان كلام اخوتك عنكي لا معنى له ولا اهميه له على الاطلاق فحاولي يا ابنتي ان تفهمي هذا جيدا وان تتوقفي عن هدر وقتك وعمرك بدون اي داع على فانتهي من الامر وحاولي ان تحلي تلك المشكلة في اسرع وقت ممكن

يا عزيزتي انني لاحظت انك تفتقرين الي الثقة بالنفس ولهذا فإن عليكي ان تعملي على التعزيز من ثقتك بنفسك ومن قدراتك على مواجهة اي تعليق ترينه سلبي فيجب ان تتمكني من تحويل اي تفكير سلبي الي تفكير إيجابي ولا تتركي ابدا الفرصة لأي تفكير سلبي ان يسيطر عليكي او يؤذيكي.. عززي من تلك الثقة بقراءة كتب التنمية البشرية فلها تأثير كبير على قدرتك على التحكم بشخصيتك و تقويمها

عليكي يا ابنتي الحبيبة ان تغيري من نمط حياتك ومن نظام يومك وهذا لانك تحتاجين الي ان تكوني مجبرة على الاستيقاظ في النهار والخروج في الشمس والاختلاط بالناس وتنمية حياتك الاجتماعية ولهذا فانصحك اذا كنت لا تدرسي ان تحدي لنفسك عمل ملائم يجبرك على الخروج في الصباح أيضا عليكي ان تشتركي بأحد النوادي الرياضية حيث سيزيد من علاقتك الاجتماعية وسينميها

ان نصيحتي إليكي هي ان تلجأي الي الطبيب النفسي حيث أن الوضع الذي تمرين به لا يمكن أن يكون وضعها طبيعيا انت في حاجة إلى استشارة من متخصص وفي حاجة إلى أن تأخذي نصيحة مبنية على اسس علمية.. فاذهبي للطبيب واحكي له كل الأمور التي تشعرين بها و سيفيدك كثيرا فلا تخافي من تلك الزيارة

ان الحياة قصيرة يا اختي الكريمة ولا يمكن أن تقضيها كلها في الحزن وفي الوحدة.. بل عليكي ان تشعري بقيمة الوقت الذي تقضيه بالقرب من أسرتك والقرب من اخوتك وعائلتك اعلمي يا ابنتي ان هذا الوقت لن يعود ولن تتمكني من تعويضه.. فلا تعطي المواقف اكبر من حجمها وتقربي من عائلتك َشاركيهم حتى لا تندمي في الوقت الذي لا ينفع فيه الندم

ابنتي الكريمة في البداية ان تصرفات اخوتك هي التصرفات الطبيعية بين الأخوة فجميعهم يتصرفون بنفس الطريقة من ناحية شراء الاشياءالتي تخيفك والرغبة في اخافتك و الضحك على الصور القديمة كل هذه الأمور تحدث بين الأسر جميعها فليس من المفترض أن تكون حساسة بتلك الطريقة تجاه اخوتك لأنهم لا يقصدون ازعاجك بل يودون تقريبك منهم فادركي الفرق

ممكن هذا بداية اكتأب لا تنساقي بالعزله بعدين كل حياتك تصير وحده و ضلام و انطواءيه .المفروض تعرفي شو الأشياء الي تضايقك و تحاولي تتعاملي معاها و تحليها .الحياه لا تخلو من مشاكل و كل إنسان يحس مرات بحاجه لبعض الوقت مع نفسه بعيدا عن الناس .بس بحالتك انت تريدين العزله داءما و تفضلين الوحده.جربي فلن تخسري  شيء حاولي  تكوين صداقات و اعملي رياضه فهي تنفس عنك و تخرج الطاقه السلبيه روحي سينما او بارك او بحر لا تخليكي متمسكة بالضلام و الوحده فربما تجدي سعاده أكبر من وضعك الحالي .لو وضعك المادي يسمح روحي جلسات نفسيه فممكن تلاقي مجال تحكي عن مشاكلك او الشيء الي زاعجك و ترتاحي اكثر بالفضفضه               

عليكي ان تحاولي قدر الامكان التقليل من هذه الحالة لان في مجتمعنا صعب جدا العيش هكذا. انا ايضا مثلك ولكني احاول تغييرها.