ماهي اهم اعراض ارتفاع هذه النسب الكوليسترول

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

ماهي اهم اعراض ارتفاع هذه النسب الكوليسترول
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواني الاعزاء منذ فترة طويلة احسست بتعب لم اعرف سببه في كل أجزاء جسدى لفترات طويلة وقمت بتحليل وفحوصات وكلها سليمة والحمد لله وشار عليا أحد الاصدقاء بعمل تحليل يسمي كوليسترول ودهون ثلاثيه وبالفعل قمت بعمل التحاليل وفوجأت بأن ال نسب عاليه جدا فذهبت بها الي طبيب باطني فكتب لي برشام يسمي كوريستور١٠ فهل هذا جيد ومتي أعمل تحليل اخر لأطمئن ومتي تنزل النسب عندى وتصبح طبيعيه او اقرب الي الطبيعي وماهي اهم اعراض ارتفاع هذه النسب في الدم الكوليسترول والدهون الثلاثية وكيف احافظ في الطعام وماذا اكل وما اللذى ابتعد عنه ولم اكله وجزاكم الله خيرا على سعة صدركم اخواني واحبابي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • طبيب أسرة
    طبيب أسرة verified_userعادة تكون الاعراض تراكمية وبسبب المضاعفات على القلب والشرايين. اما الان فاهم شيء التمارين الرياضية وتقليل الدهون في الطعام بصورة عامة والاكثار من الدهون الجيدة الموجودة في المكسرات والافاكادو واوميغا ٣ تقليل الزيوت المهدرجة وتبديلها بزيت الزيتون. وعموما هي حالة وراثية حيث الجسم ينتج الكولوسترول واهم شيء يكون الجيد عالي Hdl
animate
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    اتباع نظام غذائي منخفض الأملاح، يشتمل على الكثير من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    خفض مقدار الدهون الحيوانية الذي تتناوله واستخدام الدهون المفيدة باعتدال

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    مارس التمرينات في معظم أيام الأسبوع لمدة 30 دقيقة على الأقل

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الم في الصدر في حالة إصابة الشرايين التي تزود القلب بالدم (الشرايين التاجية)، يمكن أن يُصاب المريض بألم الصدر (الذبحة الصدرية) وغيره من أعراض مرض الشريان التاجي.

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    سوء التغذية فتناول الدهون المشبَّعة التي توجد في المنتجات الحيوانية، والدهون المتحولة التي توجد في الكعك ورقائق البسكويت المخبوزة المتوفرة تجاريًا، يمكن أن ترفع من مستوى الكوليسترول. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول، مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان الكاملة الدسم، ستزيد أيضًا من الكوليسترول الكلي.

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    أمراض الشرايين التاجيّة: وهي من أكثر المشاكل التي تصاحب ارتفاع الكوليستيرول، حيث من الممكن أن يترسّب داخل جدران الشرايين التاجية، فيسبب تصلباً في هذه الشرايين ليصعب مرور الدم بها، ويضيّقها فتقل نسبة تدفق الدم فيها، وبالتالي يقل وصول الدم لعضلة القلب مما يسبب ذبحات قلبية أو احتشاء في عضلة القلب إذا انغلق الشريان كاملاً.

  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    نعم كريستور 10 .ممتاز .انا بسميهجرافه الكوليسترول.استمر في تناوله 6 اشهر.عليك تجنب الدهون .الطعام الدسمتناول فواكه .وخضراوات.امشي كل يوم مش اقل من نصف ساعهاللحم مشوي.الدحاج مشوي او مسلوقسلامتك
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    ابعدى عن البيض تماما .. والكثرة من الخضروات ذات الألياف والبعد عن الجمبرى والسبيط
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    ليس هناك أي تعب ناتج عن الكوليسترول و ارتفاعهيجب عليك المتابعة مع طبيبك ليصف لك نظام غذائي
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا