ابنتي تعاني من ضغط دم فوق الطبيعي

نصائح طبية
animate

ابنتي تعاني من الوزن الزائد ،و لاحظت ان ضغط الدم عندها فوق الطبيعي بقليل .أخبرني الطبيب بضرورة تغيير اُسلوب الاكل والرياضة ولكن لا حياة لمن تنادي استعملت كل الطرق معها فهي تحب الاكل وترفض التسجيل بحصص الزومبا وهاي الأنواع من الرياضة مع العلم انها تُمارس الرياضة في المدرسة بشكل يومي ولكن كل ما تفعله في البيت هو الجلوس طوال الوقت أرشدوني رجاء مع العلم انها تبلغ الرابعة عشر وكل خوفي ان تسوء صحتها

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • طبيب أسرة السمنة لها مخاطرها طبعا من امراض السكري والضغط والحالة النفسية. عليك بتغيير نمط الخياة للعائلة ككل وبشكل تدريجي بحيث لا تحس الفتاة انه ضغط اضافي وذلك بتحويل الاكل الى طعام صحي قليل الدهون وبه المثير من الخضراوات والفواكه والحبوب الكاملة،،، ابداي انت معها بتحدي المشي في الحديقة او الشارع وتعاونوا لتشجيع بعضكما وطلب معاونتها في اعمال البيت واضافة الجهود تدريجيا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    السمنة تلعب دور في الضغط وارتفاعه، يجب ان تخلقي لها طعام متوازن
  • animate

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟