هل ما أشعر به يدل على مرض معين أو نقص في الفيتامينات

اخي العزيز ان افضل شيء ممكن ان تقوم به هو ان تستشير طبيب مختص يشرف على حالتك الصحيه كي يتم الكشف السريري وحتى يتم اعطائك العلاج المناسب وليتم معرفة السبب الرئيسي وراء شعورك بهذا الشيء الذي يمنعك من النوم بهذوء

اعتقد ان هذا وهم لا اكثر ، وهناك وسواس يسمى وسواس المرض يا اختي العزيزة ، اعتقد ان هذا الوهم ما يصنع لك تلك الافكار التي تفكرين بها من ضربات القلب وقد عانيت نفسي طويلا من هذا المرض حتى استطعت بنفسي ان اتخلص منه والحمد لله سبحانه وتعالى

تعاملى مع الامر فى هدوء وبدون توتر فى النهايه الامر ،، لا داعى للقلق او الخوف بطريقه مفزعه ان الامر فقط انه شئ جديد عليكي او لم ترى مثله من قبل لذلك انتى متوتره اما فى الحقيقيه هو شئ ليس بالجديد واسبابه كثيره ومعروفه لذلك حتى تحددي السبب عليكي ان تذهبى الى الطبيب حتى يعطيكي العلاج الذى تحتاجينه . 

عليكي ان لا تكونى خائفه او قلقه بتلك الدرجه يا سيدتى لان الامر ليس خطير بدرجه كبيره فقط ان الامر غريب عليكي لذلك انتى خائفه ولكن من المرجح ان يكون السبب نقص فى الفيتامينات لذلك فعليكي ان تذهبى الى طبيب حتى يصف لكى العلاج المناسب لذلك النقص فى الفيتامينات . 

يجب ان تعرفى يا اختى العزيزة انه من المممكن ان يكون هنالك اسباب عديده لهذه الحاله التى تعانين منها سواء كان نقص فى الفيتامينات او نقص فى المعادن او من الممكن ايضا ان يكون السبب مختلف عن كل ذلك لذلك فلا احد يستطيع ان يحدد لكى السبب الحقيقي بالتحديد الا بعد ان يقوم بالكشف علي قدميكي لذلك فالحل الذى امامكي هو الذهاب الى الطبيب .

عليكي ان تتعاملى مع الامر بهدوء يا سيدتى فى النهايه الامر ليس مقلق جدا طالما انه لا يوجد الم لذلك عليكي انتى ان تاخذى خطوات سريعه فى الامر ابداى فى الذهاب الى طبيب وهذه هى الخطوة الاهم حتى يستطيع هو ان يقوم بالكشف عليكي ويستطيع ان يحدد هو السبب وراء هذه الحاله .

من الواجب عليكي يا اختى الغاليه ان تعرفى انه ليس من دورك انتى ان تقومى بتشخيص هذه الحاله التى تعانى منها فقط عليكي ان تحاولى ان تذهبى الى طبيب مختص هو الوحيد الذى يستطيع ان يعرف بدقه ما الذى تعانين منه ويعطيكى هو العلاج المناسب للتخلص منه. 

اعتقد ان المشكلة ليست في الفيتامينات بقدر ما هي مشكلة في المعادن ونقص المعادن قد يسبب العديد من المشاكل الصحيةمثل الدوخة وانتفاخ الاقدام او الشد العضلي او الشعور بالعديد من المشاكل ، واقصد هنا نقص معادن هامة مثل المغنسيوم والبوتاسيوم وغيرها