يصيب قدمي تنميل غريب كأن قدمي فيها تيار كهربائي وستنفجر

حدث معي نفس الشيء و كأن رجلي راح تنفجر و دوخة و تنميل في رأسي و ضيق في التنفس اكاد اموت مع انو هذا كل حدث بسبب تدخين الحشيش و العادة السرية المفرطة ذهبت للطبيب اعطاني مغنزيوم لكنني توقفت فعل كل شيء التدخين إلى الآخر و عليك بالنوم المنتظم و الاكل المنتظم و خاصة قراءه سورة الفاتحة سبع مرات و آية الكرسي سبع مرات و سورة يس مرة واحدة و المعوذات مع الدعاء و بإذن الله راح تشفى هيك صار معي ..سلام.

هل لديك نقص في فيتامين ب 12 ؟ فهذا الفيتامين من الفيتامينات الهامة لصحة الاعصاب فنقص فيتامين ب12 يؤدي لحدوث التهاب بالأعصاب الطرفية و بسببه تشعري بتنميل مستمر في القدمين و تشعري بحرقه ايضا ، و يحدث خصوصا اذا كنت من الاشخاص النباتيين لأنه موجود بصورة اساسية في اللحوم الحمراء ، ويمكن تعويض نقص فيتامين ب12 عن طريق تناول الفيتامين في شكل دواء اما عن طريق الفم او عن طريق الحقن .

اذا كان الالم يشبه الاحساس بالتنميل او لسعات كهربائية خفيفة تشعري فيها انها تمشي تحت الجلد او يكون الالم على شكل حرقة فهي على الغالب تشير الى مشكله في الاعصاب السطحية وخير تشبيه لهذا الالم هو الالم الذي نشعر به عند الجلوس لفترة طويلة او بعد التشهد في الصلاة وهذا الالم لا يستمر لفترة طويلة غالبا ما تتحسن في دقائق ويحدث ذلك الالم بسبب انضغاط الاعصاب .

يا اختي اذا كان الالم يوم فقط او الم عابر يحدث بين الحين و الآخر فيمكن السكوت عنه و يمكن عدم الخوف منه ، اما اذا كان كل تلك تلك الآلام و الاعراض تحدث معك يوميا تقريبا كما تقولي فلا يجب ان تسكتي عن الامر و يجب مراجعة طبيب مختص بأمراض الأعصاب، فقد يجري تخطيطاً للأعصاب، إن رأى أن هناك حاجة لذلك بعد الفحص الطبي

اعتقد ان كل تلك الاعراض التي تشعري بها ، مثل التنميل او الخدران او التحرك مثل التيار الكهربائي و الحرقه بسبب تضرر في الأعصاب المحيطية ، فالأعصاب السطحية قد تتأثر بالانضغاط ، أي أن تكون مضغوطة ، كما هو الحال عندما نجلس و لذلك يجب ان تستشيري طبيب خاص بالاعصاب علي الفور

يا عزيزتي لا يمكنك تشخيص حالتك الصحيه من خلال تلك الاعراض فقط لا غير .. بل يجب ان تذهبي الي طبيب مختص و تقومي بعمل بعض الاشاعات و التحاليل .. حتي تعرفي السبب الرئيسي وراء كل ما تشعرين به .. و تأخذي العلاج المناسب .. فلا تتهاوني في حق نفسك و لا تهملي الامر حتي لا تكبر المشكله اكثر من ذلك .. شفاك الله و عفاك .

قد يكون السبب هو انضغاط أحد جذور الأعصاب، وخاصة الجذر الذي يغذي الجزء الخلفي من الفخذ والساق إلى الجزء الخارجي من القدم، أي أنه قد يكون هناك انزلاق غضروفي في الظهر ضاغطا بشكل خفيف على جذر العصب ، و بما ان تلك الاعواض مستمره فيجب عمل صورة شعاعية للظهر، وقد يلزم إجراء صورة بالرنين المغناطيسي؛ لوضع التشخيص النهائي و اخذ العلاج المناسب

يا عزيزتي انصحك بالذهاب الي طبيب اعصاب مختص ، و القيام بعد فحصوات و تحاليل لكي تتأكدي من سبب الاصابه ، فقد يكون بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم لفترة طويلة دون السيطرة عليه أو إدارة المرض، و يؤدي إلى تضرر الأعصاب في جميع أنحاء الجسم، وخاصة في منطقة الرجل واليدين، وهذا الأمر من شأنه أن يؤدي إلى التنميل والخدر، والتي تزداد بشكل كبير في فترة الليل.

سيدتي الفاضلة يجب عدم التهاون ابدا في الامر يجب عليك ان تراجعي طبيب اعصاب مختص في بلدك ليتم الكشف السريري على الوضع هذا هو افضل حل ممكن ان تتبعيه لكل ما قد يحل معك وفي النهاية يعود لديك الرقرار اذا كنت ترغبين في التحمل ام انها الامر ، وفقك الله في حياتك لما يحبه ويرضاه 

يا ابنتي يجب ان تري طبيب مختص ليخبرك بالتحاليل الواجب القيام بها فما تشعري به هي اعراض منتشره لاشياء عديديجب ان تقومي بالتحاليل المضبوطه ومنها ستعرفي ما بكي وان لم يكن هناك شيئ ما قسيحولك لطبيب نفسي لانها من الممكن ان تيكون سببها نفسي ليس الا والقراربرجع لطبيب الاعصاب بالطبع 

ربما يكون الامر نفسي يا اختي العزيزه ففي النهايه الضغط النفسي يءدي للاجهاد البدني فيمكنك ان تلاحظي هذا من مسار يومك والاجهاد الذي بكي والعصبيه وايضا في عدم النوم بشكل منتظم وسليم بل يوجد قلق دائم  لكن الافضل ان تذهبي الى طبيب اعصاب يساعدك في حل هذه المكشله 

ابنتي الغالية نصيحتي اليك هي يمكنك الذهاب الى طبيب مخ واعصاب حتى يطلب منك الاشعه المطلوبه انه يمكن ان يكون هناك غضروف يضغط على على عصب من الاعصاب مما يؤدي الى هذا التنميل لابد من التوجه الى طبيب مخ واعصاب حتى تطمىني اكثر على الوضع الذي انت تعاني منه الله يشفيك 

يا بنتي الغالية من وجهة نظري الخاصه انه اعتقد ان هذا يكون من الضغط النفسي اذا كنت تعاني من ضغط نفسي وتوتر فان هذا يا يؤدي الى هذه الاعراض التي تشعر بها وما دامت كل الاختبارات والاشعه سليمه اذا لا يوجد الا سبب واحد وهو نفسي حاول تخلص من اي ضغط نفسي او توتر حتى لا يؤثر عليك بدنيا

لا يا عزيزتي ان هذا الأمر غير مطمئن ان وضع القدم لا يعتبر عادي و خصوصا أنه خلال خمس دقائق تشعري بالتنميل !! ان من الافضل أن تزوري الطبيب المختص بالأعصاب لتحصلي على فحوصات و تشخيص من قبل الطبيب و أيضا بما أن الأمل لا يحتمل فهذا دليل على أن هناك مشكلة بالأعصاب 

الخدر في القدم يا أختي أو التمنيل درجات و كل حسب صحته و أيضا حسب الفعل الذي سبب هذا التنميل و لكن على الأغلب ان من يتعرض للتنميل طويلا  وعلى أي جلسه على الأغلب يكون لديه نقص في فيتامين ب12 لذا من الافضل أن تجري هذا الفحص أوالا و أنتحاولي أن تزوري طبيب الاعصاب في أقرب وقت

إذا كان الألم يستمر لفترات طويلة و من الممكن أن لا يشعر بالراحة عند المشي من الافضل أنتزوري الطبيب و هو من يقوم بفحص قدمك و الأعصاب و ان عليك ان تحاولي أن تكوني أمثر حرص على أن لا تتأخري بلاالزيارة كي لا تكوني قد خسرت فرصة بسرعة العلاج

أنا أعلم أن  نقص الفيتامين ب12 قد يسبب التهاباً في الأعصاب فيسبب حرقة وتنميلاً في نهايات الأقدام وهو نادر عند من يتناول اللحوم الحمراء أما عند النباتيين ومن لا يأكل اللحوم الحمراء فإنه قد يحصل عندهم نقص هذا الفيتامين ويتم تعويضه بسهولة عن طريق تناول الفيتامينات التي تحتوي على مجموعة الفيتامينات ب,, فلا تقلقي 

ان الإحساس بالتنميل أو ما يشبه التيار الكهربائي الذي يسير في القدم أو الإحساس بشيء يمشي تحت الجلد أو كاللسع أو الحرقة كلها أعراض تشير إلى مشكلة في الأعصاب وليست الاعصاب السطحية بل الأعصاب المحيطة التي لا تتأثر بالانضغاط و حسب ,, و من الافضل أن تزوري طبيب الاعصاب كي تتأكدي و تحصلي على التشخيص الصحيح