كيف اطور ذاتي لأتخلص من الخوف من مديري وزملائي في العمل

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

  انا شاب عمري 24 سنة تخرجت من الجامعة بتفوق بس اعاني من مشكلة تلاحقني وهي اني اخاف من الناس ومااقدرت ابني علاقات كويسه ، وبكذا ماكانت عندي اية صداقات او علاقات في الجامعة او حتى في المدرسة وقضيت عمري كله في الدراسة فقط ولا شيء اخر ماكنت اطلع من البيت ولاحتى اتمشى بالحاره المشكلة ان أهلي انفسهم كانوا في مرتاحين لسلوكي هذا ولم يحولوا إخراجي من حالتي التي انا فيها بسبب تفوقي حصلت على فرصة عمل سريعة وبراتب جيد في شركة خاصة، إلا أن مشكلتي كبرت ومع الوقت ماقدرت اكون اي علاقات مع زملائي في العمل فعشت  حالة رعب حقيقية من مديري في العمل بالرغم من انه يعاملني معاملة رائعة وبكل احترام لكن المشكلة عندي وليست عند الآخرين علمت بتوفر طرق لتطوير الذات يمكن للشخص تعلمها للتخلص من مثل هذه المشكلة التي تؤرقني وتخنقني فكيف سأطور ذاتي لأتخلص من الخوف من مديري في العمل ولأنجح في بناء علاقات صداقة مع زملائي ومع الآخرين؟  
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالخوف الحقيقي طوال حياتك والذي شجعك عليه الاهل هو خوفك من ان تعيقك العلاقات الاجتماعية عن الدراسة والتفوق ،،، لذلك اخترت العزلة وركزت على النجاح وتفوقت وحصدت. ما زرعت ولكنك لم تتعلم مهارات التواصل وتعلمها اسهل من الدراسة اكيد اقرا عنها او ادخل دورات. والان انت تعاني من الخوف ولا تذكر مصدره وقد عرفت السبب وقد زال السبب بل بالعكس نجاحك مع الناس يزيد فرص نجاحك بالعمل انت ذكي ومجتهد لا تخاف ان تفقد عملك. المزاولة والخبرة والاختلاط بالناس سوف تزيد مهاراتك بالعمل وتتقدم اسرع كرر هذه المعلومة لنفسك مرات ومرات وستجد نتيجتها جيدة ولك التوفيق
animate
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    ما تعاني منه ياصديقي هو فقدان مهارة التواصل الاجتماعي بمن حولك .. يمكنك استشارة مختص اجتماعي و سوف يعطيك بعض الطرق و التدريبات للتخلص من هذه المشكلة
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول
    من خلال الحديث الواضح انك شخص ناجح بالحياة ..عليك صديقي الاهتمام بالاهداف و العمل على تحقيقها كما تعلم ان الانسان دون هدف يتحول الى شخص مشتت .. ركز على الأهداف و جاهد للوصول اليها و منها سوف تنطلق لاهداف اكبر
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    انظر بداخلك، وابحث بها عن مهارات تتقنها مهما كانت صغيرة !! لا تتهاون بها، واعمل على تنميتها من خلال الممارسة العلمية، لا تقلل من نفسك ومهاراتك ومواهبك، ولا تعلق فشلك على ظروفك، كثير من العلماء خرجوا من وسط الفقر، ولكن الفرق أنهم لم يستسلموا وعلقوا بالفقر حتى لا يستمروا في تحقيق هدفهم، بل شمروا عن سواعدهم، وأخذوا يصنعون مستقبلهم بأيديهم. لكي تحقق ذاتك ابحث في داخلك، طوره ولا تستسلم، وبادر بالخطوة الأولى، حول حياتك للأحسن من خلال مهاراتك ومواهبك
  • صورة علم Qatar
    صورة علم Qatar
    مجهول

    عليك صديقي في البداية أن أن تحدد رسالتك وأهدافك في الحياة و من هنا يجب عليك معرفة ما المهارات الموجودة عندك وما المهارات المرجوة؟ ما المعلومات الموجودة عندك وما المعلومات الناقصة؟ ما السلوكيات الموجودة عندك وما السلوكيات المرجوة؟ بتحديد هذه الاولويات سوف تكون بدأت بمرحلة تطورير الذات

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا