مديرتي في العمل تعاملني بشكل سيئ وهي سبب اكتئابي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا متضايقة جدا، مديرتي في العمل تعاملني كأني حشرة واذا شافتني مرتاحة او مبسوطة بتنكد علية ودائما تحسسني ان حمارة و مابفهم تكلمني بأسلوب دفش حاولت التكلم معها بس ما نفع واذا حاولت مساعدتها او مساعدت زملائي بشيئ بتصرخ عليي و بتقول لي انا المديرة و انا الي بقرر حياتي كئيبة بسببها تعبت اذا عملت هيي الغلط بتصرخ عليي بتحسسني اني كذابة ما بعرف كيف اتعامل معها السترس والضغط النفسي يلي انا فيه مأثر على صحتي وحياتي والمشكلة أصحاب الشركة يحبونها ويثقون فيها وما فيي اشكي لحدا لأن الكل بخاف منها ارجو منكم تدعولي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
    خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده verified_userاهلا بك يا ابنتي واعلمي ان سوء تصرفها يعود عليها، ولا تكرهي عملك ولا تفقديه بسبب تصرفات شخص ، انظري للامر من زاوية ثانية، هل هي هذا مع الجميع ام معك انت فقط، هل انت حساسة زيادة عن اللزوم وتشعرين بان اي توجيه هو صراخ، ربما ترين الامر من زاوية ضيقة، اعلمي يا ابنتي انك في مكان العمل للقيام بمهام معينة وانهاء ما عليك من واجبات لتاخذي راتبك حلال زلال في نهاية الشهر، لذا انصحك ان تحاولي ان فتكري ان مكان العمل للعمل ولا تفكري في العلاقات ولا الصداقات ولا اي امر فقط جربي ان تذهبي وللعمل وتردي السلام وتعرفي ما المهام المطلوبة منك اليوم وتقومين بها باكمل وجه ومن فم ساكت، ووقت الاستراحة تحدثي مع زميلاتك وكوني طبيعية، ووقت العمل ارجعي للجدية. وانت لست حشرة الا ان شعرت انك كذلك وانت لست فاشلة الا ان شعرت انك كذلك فالناس تراك كما ترين انت نفسك، كوني ذكية واعلمي ما التصرف الذي يجعل المديرة بعيدة عنك ولا يصل لك اي من كلامها وافعليه بهدوء وبدون مراجعة، ربما لا تريدك حِركة ومرحة وفرحة في مكان العمل، واصحاب العمل لن يثقوا بها ويحبونها لولا انها تقوم بعملها بشكل صحيح فكوني انت قوية واعرفي طريق الصواب في العمل واعرفي ما يبعدك عن لدغها واستعملي هذه الطريقة ان نجحت معك، لا تفكري بالهروب ولا تفكري بتغيير العمل ولا تفكري بتغيير المديرة بل فكري بتغيير تصرفاتك فهي ما تتحكمين به ولا تعيدي الامر في عقلك كثيرا فيتشربه عقلك الباطني وسيسبب لك تعاسة انت في غنى عنها وربي يوفقك
animate
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    عندما تكون المؤسسة على رأسها امرأة تكون الادارة فيها فاشلة بالاجمال فالمديرة تختلف عن المدير. انصحك ان تتجاهليها. إذا كانت لا تتكلم معك عندما تكون معك لا تهتمي. إذا كانت لا تعطيكي أهمية ولا تقدر عملك ولكن بالمقابل تقدر عمل الاخريات ولا تقدرك فلا تهتمي. وإياك ثم إياك أن تتكلمي عنها بالسوء امام احد لأنهم سيستغلون كلامك للتقرب منها. قومي  بعملك َقومي بواجبك ولا تنتظري من احد التقدير. واعلمي انه لا شيئ يدوم في هذه الدنيا فهذا الكرسي الذي هي تجلس عليه سوف يجلس عليه شخص غيرها يوما ما.... الحل هو أن لا تهتمي لما تقوله لك ولا تنتظري منها تقدير فهي بكل بساطة امرأة!!! 

  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول

    سلام عليكم عادي حبيبتي موضوعك سهل لا تحملي الامور أكبر من حجمها الطبيعي و خلي الشغل نهايته عند باب الدوام بس تطلعي من الباب فضي نفسك لحياتك و استانسي خلاص يعني الشغل صار يأخذ 24 ساعه من وقتك .لا تفكري في الموضوع كلنا عنا مشاكل بالشغل لا تخلي هذي الإنسانه تاثر عليكي لدرجة انك كل اليوم حزينه و تفكري .خلصي شغلك و هي لا تعطيها اكثر من قيمتها .و بس تطلعي انسي الشغل و التعب و عيشي حياتك اليومية الطبيعية .اتمنى لك التوفيق

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    تبين الحل.الحل الصمت ثم الصمت ثم الصمت.. الا اذا تخافي أن تنهار وتصاب بالضغط أو السكر. خليك في عملك فقط. والزمي الصمت لا تردى عليها الا في مجال العميلوجواب على قد السؤال. جربي.. 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان من الأفضل أن تحاولي أن تكوني أكثر جرأة و أن تتعلمي كيف تردي عليا ان عليك أن تحاولي أن تتأقلمي على العل مع هذه المرأنة لأن من الصعب عليك أن تستري في هذا العمل و أنت لا تعلمي كيف تتعاملي معها يا عزيزيت ان من الأفضل أن تأخذي بعض الدورات في تطوير نفسك و جعلها أقى أمام هذه النوعية منن النلس

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من منا لا يتعرضللضغوط في العمل يا عزيزتي ان عليك أن تحاولي أن تتأقلمي على هذا الوضع ومت الأفضل أن يكون لك علاقة طيبة مع باقي العاملين و أن يكحون أسلوبم معها في اية الاحترام و تذطري في النهاية أن من الممكن أن يكون الراتب و زيادة الخبرة و تطورك في العمل عو البلسم الي يداوي هذا الاكتئاب

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان تعليك أن تحاولي أن تعرفي أو تخمني ما هو السبب الي يجعل هذه المرأة لها سلطة و حقد عليك ان عليك أيضا أن لا تتركيها تعاملك بهذا الأسلوب ,, ان سكتوتلها هو الخطأ و بما أنها للان لم تستغني عنك اعلمي أنها في الأصل بحات و لا تستطيع ذلك ,, لكن لا تفرطي بكرامتك أمامها 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    بالفعل يا اختي الحياه العمليه مليئه بالضغوطات و مليئه بالتجارب القاسيه التي يكون من الصعب علينا تخطيها ، و لكن بعزيمتك و اصرارك سوف تتخطي الامر ، ايضا عليك ان تفصلي بين ما يحدث في العمل و ما يحدث في حياتك الشخصيه ، فلا تجعلي الاكتئاب يسيطر عليك و ياثر علي نفسيتك و يفقدك جمال الحياه و الجوانب الاخري الايجابيه في حياتك ، فتمتعي بباقي الامور و لا تفكري في تلك النقطه السلبيه .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ابنتي العزيزه ان الحياه مليئه بالتجارب القاسيه التي يتحتم علينا خوضها ، وتلك هي تجربتك فيجب عليك ان تكوني قويه و واثقه في نفسك و تعلمي من قراره نفسك انك سوف تتخطي تلك الازمه و وسوف تحصلي علي ما هو افضل ، لذلك اطردي كل تلك الافكار السلبيه و  لا تشغلي نفسك بكلامها و تجاهليها بقدر المستطاع ، و كوني راضيه حتي يرضيكي الله فيما هو قادم .

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انت تعلمي يا ابنتي انك تقومي بواجبك علي اكمل وجه ،  ايضا تقومي بالجهد الكافي لكي تحققي نجاح مبهر ، لذلك لا تنصتي لها كوني واثقه في نفسك و اثبتي لك لمن حولك انك تستحقي مكانه افضل ، و بعملك و تقدير زملائك في العمل لك سوف ترتقين من تلك المكانه و قد تحصلي علي مكانه افضل منها ايضا ، فلا تستسلمي او تنصتي لكلامها .

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا