اريد الاستقالة من العمل لكني خائفة أن لا أجد بديلاً

مفاتيح السعادة في العمل
animate

السلام عليكم مشكلتي اني غير مرتاحه بعملي و اريد الاستقالة من العمل فقدت وزني وشهيتي اصبت بامراض مهما عملة من فحوصات ليس لها اسباب في احد الايام اصبت بخدر بجزئي الايسر كامل وحاليا اعاني من تنميل بالراس ودوخه انا بشهادة المدير موظفه مجتهدة ولي تاثير كبير بالشركة لكني لا اطيق العمل معهم جميع العاملين محترمين ولاحظة اني الوحيدة التي لاتنسب الشركة لها البقيه يقولون شركتنا وانا اقول شركتكم ...المهم اني متعبه كثيرا خاصتا اني مقيمه بالكويت وليس هناك فرص وظيفيه كثيرا لي عمري 30 سنه حاولت تقوية خبراتي توجهت لترجمت الصم وحصلة علي الرخصه لكني رفضت من كل مكان رغم نقص المترجمين لا اريد ان اضع كون امي مواطنه وجميع من هم في نفس وضعي يعانون من قلت الوظائف سبب لكن هناك جميع اخوتي رغم شهاداتهم النادرة لم يجدوا وظائف حتن الان لكن وضعي الصحي بداء يسوء اكثر واكثر بدات ازور الطبيبه النفسيه نصحتني بايجاد بديل للعمل بعدها الاستقاله لي ما يقارب سنه وانا ابحث وجدت عمل لكن كان بنفس الوظيفه فرفضت حتي لا اقع بنفس الخطأ اريد الاستقاله اختي وامي وطبيبتي النفسيه نصحوني بذلك لكني خائفه الا اجد بديل خاصا اني اتقدم بالعمر والواقع يقول ان هناك نقص بالوظائف وجميع من حولي من لا يعرفون بوضعي الصحي يلوموني علي هذا القرار خاصة اني حصلت عليها بصعوبه ... همي الوحيد الان ان اجد الراحه النفسيه لنفسي للعلم انا ولله الحمد ملتزمه بصلاتي واحاول دائما التواجد بمراكز العلم الدينيه وايضا من الناحيه الشخصيه احضر دورات تنميه الذات واقري العديد من الكتب

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي، واستهدي بالرحمن وتمهلي قليلا، اولا يهمنا ان تكوني مرتاحة وسعيدة وبصحة جيدة، لان العيش بسعادة وسلام مبتغى كل واحد منا، فلا تقلقي ونحن لا نقلل من قيمة مشاعرك ولكن نحتاج لأن نكون عقلانيين قليلا. ثانيا لا يمكن ان تعاني من هذه الأعراض الصحية الواضحة والخطيرة فقط لمجرد انك لا تحبين عملك او غير مرتاحة فيه، فقد الوزن وفقد الشهية والشعور بالخدر والتنميل والدوخة تقارب ان تكون اعراض مرضية اكثر مما هي اعراض نفسية، فلو قلت لي اشعر بالقلق والتوتر ولا اكل بشهية مثلا ربما تكون نفسية ولكن هذه الاعراض اكبر من ان تكون نفسية، وانت لا تقعين تحت تعذيب وسوء معاملة لنقول انك تعانين من قهر شديد في العمل، لهذا انصحك وبكل قوة اولا ان تذهبي الى طبيب اعصاب ولا تذكري موضوع العمل فقط اخبريه عن الاعراض واطلبي ان يعمل لك فحص شامل لنتحقق انه لا سمح الله لا يوجد معاناة عضوية. تاليا سنبدأ بالتفكير المنطقي: تقولين غير مرتاحة بعملي وهذه عبارة فضفاضة وتحمل الكثير الكثير من الدلالات لهذا اريدك ان تفككيها الى عبارات اصغر وتعرفي اي جزئية من العمل تلك التي لا تريحك: الطريق ، طول وقت الدوام، المدير، الزملاء، المهام، المكان او المكتب الذي تجلسين فيه، الراتب، القيمة الاجتماعية للشركة ولوظيفتك، احد الزملاء الذكور بالتحديد ، مشاعرك... الخ .بعمل هذا التحليل وبصدق وموضوعية يمكننا ان نضع يدنا على مكان الوجع. وان عرف السبب بطل العجب، وبهذا يا ابنتي سيكون اسهل بكثير ان نتعامل مع الموقف ونبحث عن علاج له. انت موظفة مجتهدة ومخلصة ولكن لا بد من وجود امر ما يستفزك نفسيا لان لا تكوني مرتاحة، واكرر راحتك هي الاساس. اريدك ان تعرفي اين المشكلة لنقوم بحلها، وبالطبع لا بد ان تتراسلي معي لاحقا لاعرف اين وصلت في التحليل وربي يوفقك وبانتظارك.
  • صورة علم Morocco
    صورة علم Morocco
    من مجهول

    اذا كنتي غير محتاجة للوظيفة ماديا اتركيها لست مجبرة على عمل خاصة أنه غير مريح 

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تستقيلي الا اذا كنت أمنتي عمل اخر ، ونصيحتي لك حتى يحدث هذا خذي الامور ببساطة اكثر فأنت لا تفكرين في نفسك على انك جزء من هذا العمل او الكيان الذي تعملي فيه وقد يكون هذا في ذاته هو سبب كرهك له ، حاولي ان تنخرطي معهم وربما نظرتك تتغير للمكان

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كوني قويه يا ابنتي فان لم تكن لكي فرصه لعمل اخر فلا يجب ان تتركي وظيفتك فالحياه بدون وظيفه اسوء بكثير فعليكي ان تكوني اكثر حكمه وان تحبي وظيفتك فكما يقولون احب ما تعلم حتى تعمل ما تحب فعليكي ان تحددي هدفك اولا ومن ثم تحددي ما الذي يقربك له 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ان الامر يعود لكي في النهايه لكن يجب ان تعرفي ان الحياه لا تعترف بمشاكلنا فايا كان الوضع ان اردتي النجاح فيجب ان تجتهدي سواء احببتي ما تعملي ان لا فيجب ان تعتادي على ان لا تكوني مرتاحه دائما فيما تفعلي فالرياح لا تاتي مواتيه دائما 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يجب عليكي ان تحددي ما الذي يشكل هذا الضغط عليكي ان كان مديرينك محتىمين وزملاءك محترمين فما الذي يشكل الضغط عليكي فعليكي ان تكوني اكثر قوه من هذا وان لا تتركي الامر ليؤثر عليكي ابدا بلا ادع فكونس اكثر حكمه يا ابنتي وتماسكي ولا تكوني ضعيفه 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لقد تركت عملي اكثر من مرة بسبب عدم الارتياح ونصيحتي لك ان تجدي عمل قبل ان تتركي الوظيفةلأن بقاءك بدون عمل لمدة شهر او شهرين او ثلاثة سوف يصيبك بحالة نفسية شديدة واكتئاب شديد ، وقد يتسب هذا ايضا في تدهورك ، ولذلك لا تخاطري هذه المخاطرة 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    برأي انه وصل الأمر الى التأثير على صحتك يا عزيزتي فلا يوجد امامك حل الا ترك الوظيفة، ان العمل الغير جيد من الممكن ان يدمر حياة الانسان بكل اسف يا عزيزتي ، بكل اسف من الممكن ان تنفقي كل ما تكسبينه من مال على العلاج ، فحاولي ان تكوني فطنة ، ان الصحة هي اغلى ما يملكه الانسان في حياته 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عزيزتي حاولي ان لا تتركي عمل حتى تجدي الفرصة البديلة يا اختي العزيزة ، هذا ما اطلبه منك ، يجب ان تكوني قوية ومستوعبة لتلك النقطة ، ان تركك للوظيفة بدون عمل اشبه بالقفز من المركب ولكن بدون سترة نجاة ، لا تضعي نفسك في هذا الموقف الحرج وابحثي عن وظيفة وانت في شركتك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    حاولي أن تجدي العمل البديل و أنت على رأس عملك لا تتركي العمل الا بعد أن تتأكيد أن الفرصة الأخرى  أفضل بكثير من العمنل الحالي ’,, حاولي أن تطوري من نفسك في العمل الذي أنت فليه أكثر و كوني علاقات تمكنك من أن تحسني منن وضعك و الغي مبدأ العواطف و دائما افعلي ما فيه مصلحتك ومصلحة العمل فكري بايجابية ولا تجعلي الحياة الخاصة تدخل ال العمل فهذا احدى أسباب الفشل في العمل 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    لا تكوني حساسة زياجة عن اللزوم و العمل لا عواطف فيه وهذا الأمر يجب أن تتجاهليه لأن هذا العمل هو مصدر رزق لك و بما أنك تعلمين وضع البلد فلا تستقيلي و حاولي في البداية أن تصنعي من نفسك شخصية معروفة وموثوق بها من خالال العمل استفيدي من العلاقت داخل العمل و اذا حصلتي على وظيفة أفضل استقيلي والا فلا تتركي عملك لأجل هذه الأمور التي يمكن التجاوز عنها

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اتركي الامر على الله و أنت عليكي بهذه الفترة أن تحضري الندوات و الدورات التي تنمي وتكور مهارتك حاولي أن تخرجي مع صديقاتك و أن نتكوني علاقات واسعة و أن تهتمي بصحتك أكثر و لا تسمعي لمن يقول أن العمل قليل لأن الرزق بيد الله و ليس بيد البشر لذا لا تصغي لهم و حاولي أن تركزي على تطوير شخصيتك و تقويتها و الاهتمام بصحتك وغذائك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟