كيف اوقف اهلي عند حدهم؟
من مجهول
تاريخ النشر: 02-06-2016 6 إجابات 0
0
0
كيف اوقف اهلي عند حدهم؟انا فتاة عمري 14ولدي اخوين وكل افراد عائلتي من الافراد النحيفين وانا ممتلئة قليلا
ولكن اخوي دائما ما يسخرون من جسمي ودائما ما ابكي لسخريتهم ماذا افعل ساعدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي بالنسبة لسؤالك كيف اوقف اهلي عند حدهم؟صارحيهم بان ذلك يضايقك واطلبي منهم التوقف عن السخرية بكل صراحة
لا شك ان اخوتك واهلك يحبوك وانهم يقولون ذلك على سبيل المزاح وان كان ثقيلا، الأفضل ان تصارحيهم حتى ينتبهوا ولا يجرحوا مشاعرك
اقرأ أيضاً
من مجهول عن نفسي استمريت حتى تخرجي من الثانويه وكان وزني105 في الحقيقه انا اكثر شخص يهتم برياضه والاكل الصحي لاكن لم يحالفني الحظ ابدا في ان انزل من وزني غير 5 كيلوات والي اعرفه انه الي ينزل بس الماي الي بالجسم و مع التشخيصات المستمره من المشفى بسبب مضاعفات بسبب الاكتاب ونقص فيتامينات شخصوني بحالت مرضا القلب والغده و مرضى السكري والان وللحمد لله سويت تكميم قبل اربع سنوات والحين توني طالعه من جراحه بسبب اشياء مفتر اني اسويها معا التكميم لانه تعفن نصف جسمي بسبب الترهل حبيبتي تبين نصيحتي لا تدخلين جراحات ابدا راح تتاذا مشاعرجحاولي مع نفسج سوي لج طريقه ان خبري بطريقه حلوه للرجيم هي سنه على الرسول كان ياكل اللقيمات بكل شي سبع حبات ويربط خصره علشان ما يجووع انتي اذا قترتي انج تتركين اكبر سم وهو الكاكاو راح تنجحين باكبر خوه اتمنى لج انج تضعفين اهم شي طمووحج 
من مجهول بنتي العزيزة ما في احد كامل ، و تأكدي انك جميلة كما انت و لكن اذا اللمر يضايقك و تشعري بالسوء من سخريتهم كوني صاحبة ارادة قوية و غيري من جسمك و اخسري القليل من الوزن اما عن طريق تنظيم اكلك اما عن ممارسة الرياضة في البيت عن طريق التمارين البسيطة ، و انت تكوني كسبتي صحة و انهيتي سخرية اهلك :) شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات جمال المرأة
احدث اسئلة جمال المرأة
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
