سمنتي معقدتني

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا بنت عمري 23 سنه تعبت و انا اجرب الحميات الغذائية و الرياضة لكن مافيه اي فائده حرمت نفسي من اشياء كثير بس عشان اوصل لوزن معين لكن للاسف ما في اي نتجية , تعبت و انا احاول افكر اني اسوي عملية ربط معدة عشان اقدر اكون الشخص الي طول عمري تمنيت اكونها اذا عندكم حل ثاني لو سمحتوا ساعدوني
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • خبيرة التغذية لانا فايد
    خبيرة التغذية لانا فايد verified_userلا يمكن للشخص الذي يحرم نفسه من الكثير من انواع الطعام ان لا ينزل وزنه الا اذا كانت الحمية الغذاية قليلة السعرات ولكن هناك عدة أسئلة عليك الاجابة عليها : هل انت بحاجة الى خسارة الوزن؟ ما هي انواع الحمية و الرياضة الي لجأتي لها ؟؟ كم عمرك و ما هو السبب الذي يدفعك للتفكير بعملية ربط المعدة؟ لا استطيع على نصيحتك قبل معرفة معلومات اكثر عنك
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول

    انابشهرخليت جسمي زي الكوريين بعطيك الطريقه انامن حبي الكابتشينواوالنسكافييه المهم اكل غداشوي وعشاشوي والمغرب والعصراسوي براد نيسكفي واقعداشرب كل مااحس بجوع اخذكوب والحمدالله الحين ابي اسمن جسمي بس طبعاسوي رياضه اوامشي لانك بتنحفين والجسم بيصيرفيه ترهلات لازم يكون متناسق فهمتي قصدي اكيدوالله يوفقك

  • صورة علم United Kingdom
    صورة علم United Kingdom
    مجهول

    خسارة الوزن ماتجي فيه يوم وليلة يبي لك إصرار و التزام عشان تحققين الي تبين اتمنى اني اكون شجعتك لا تيأسين

  • صورة علم United Kingdom
    صورة علم United Kingdom
    مجهول

    العملية مو كويسه بعدها راح تتعبين كثير افضل لك الالتزام بالرياضة و الدايت

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    كثير بنات مثلك وتعفدو من سمنتهم، عليك بالرياضه والريجيم لان اذا سويتي وحده لحالها ماينفع
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    ياحبيبتي انتي توك صغيره وعندك العمر كله،، حاولي تروحين لاخصائية تغذيه وشوفي وش تقول لك..
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا