كيف أساعد ابنتي على التركيز؟
كيف أساعد ابنتي على التركيز؟انا بنتي 6سنوات من فتره بقت مش بتركز في مذاكره بتكون عارفه اجابه بتحلها غلط تحل جمع طرح مش بتنتبه غير لما اقولها ركزي شوفي سؤال تاني
في تعاملات يوميه برده ممكن اقولها هاتي مايه تلاقيها تجبلي حاجه تانيه اكرر تاني هاتي مايه تجبها لازم اكرر حاجه كتير في مذاكره علشان مش بتركز في الكلام أعيدها وخليها تقولها تاني وتكتبها بالرغم انها شاطره جدا وسبقه اطفال كتير في سنها في دراسه موضوع تركيز ده لسه ظاهر ممن كام شهر وبيزيد معاها ايه الحل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كيف أساعد ابنتي على التركيز؟ هذا الموضوع مهم ويأخذ بجدية خاصة وأنه ظهر منذ بضعة أشهر ويزداد ولا يقتصر على الدراسة لكن يظهر في طلبات بسيطة في البيت. من الأفضل أن تبدئي بتنظيم البيئة والروتين، وتخططي لتقييم عند طبيب أطفال أو طبيب نمو وسلوك لو استمر عدم التركيز عند ابنتك وبدأ يؤثر سلبا على المدرسة والحياة اليومية. ابدئي بخطوات بسيطة في البيت ، اطلبي منها طلبا في المرة، لا تستعملي جملا طويلة أو متعددة، لأن الأطفال الذين يظهرون تشتت بيستوعبون بطريقة أفضل عندما يكون الطلب واضحا وبسيطا. اطلبي منها أن تكرر المطلوب بصوتها قبل أن تنفذه لأن هذه الطريقة تساعد على تثبيت الانتباه والفهم. امنعي المشتتات وقت المذاكرة مثل التليفزيون، الموبايل، ألعاب أمامها وحددي وقتا قصيرا للمذاكرة مع راحة صغيرة بين كل جزء. قسّمي الواجب لخطوات صغيرة جدًا ، سؤال واحد، ثم راجعيه، ثم الذي يليه بدل من صفحة كاملة مرة واحدة. استخدمي أسلوب النظر إلى السؤال قبل الاجابة ، واطلبي منها أن تحدد العملية المطلوبة مثلا جمع أو طرح، لأن الأخطاء تكون أحيانًا من عدم الانتباه للتعليمات أو التسرع أكثر من ضعف الفهم. اجعلي في المذاكرة لعب بسيط مثل بطاقات، متاهات، مطابقة صور، ألعاب ذاكرة، أو أسئلة سريعة قصيرة. النوم الكافي والمنتظم مهم جدًا للتركيز والذاكرة عند الأطفال، وقلة النوم قد تضعف الانتباه وتزود الأخطاء. الأكل المنتظم أيضا قبل الدرس ، وشرب الماء ، وتقليل السهر والشاشات، كلها تصرفات تساعد الدماغ على العمل بشكل أفضل. تابعي مع المدرسة لمعرفة سلوكها فيها واسألي معلمتها إن كانت تلاحظ نفس المشكلة في التركيز . قد يطلب الطبيب غالبا فحصا للسمع وللنظر أولًا، ثم تقييم نمو وسلوك أو اختبار انتباه لو لزم، لأن مشاكل السمع أو البصر أحيانًا تظهر كأنها عدم تركيز.
من مجهول
يا ابنتي العزيزة، بارك الله لكِ في ابنتكِ وجعلها من الذريات الصالحة والقرة لعينكِ، فما تصفينه هو أمر يمر به الكثير من الأطفال في هذا السن الحرج، ولا داعي للقلق الزائد الذي قد ينعكس عليها سلباً، فابنتكِ كما ذكرتِ شاطرة وذكية، وهذا بحد ذاته نعمة ومنة من الله تستوجب الشكر والطمأنينة. شوفي يا حبيبتي، طفلة في عمر الست سنوات تعيش مرحلة اكتشاف وانتقال، وما تسمينه "عدم تركيز" قد يكون مجرد تشتت ذهني بسبب كثرة المثيرات من حولها أو رغبة فطرية في اللعب والمرح، خاصة وأن هذا الأمر ظهر مؤخراً، مما قد يشير إلى تعب بسيط أو ضغط دراسي خفي بدأت تشعر به لأنها "سابقة سنها" كما قلتِ، فالطفل المتفوق أحياناً يمل من التكرار أو يشعر بالإجهاد الذهني فيعبر عنه بهذا السرحان. أول نصيحة إيمانية وعملية لكِ هي "الرفق"، فالله رفيق يحب الرفق في الأمر كله، حاولي ألا يكون وقت المذاكرة وقت ترهيب أو ضغط، بل اجعليه وقتاً مليئاً بالحب والتشجيع، وتذكري قوله صلى الله عليه وسلم: "إن الرفق لا يكون في شيء إلا زانه"، فكلما كنتِ هادئة وصبورة، شعرت هي بالأمان وزاد تركيزها تلقائياً، لأن القلق والتوتر هما العدو الأول للتركيز عند الأطفال. من الناحية العملية، ابدئي بتقليل المشتتات حولها، هل تقضي وقتاً طويلاً أمام الشاشات أو الهواتف؟ فهذه الأجهزة تسلب عقل الطفل وقدرته على التركيز في الواقع. حاولي أيضاً تقسيم المهام، بدلاً من قول "ركزي في الصفحة كلها"، اطلبي منها حل مسألة واحدة ثم شجعيها بحضن أو كلمة طيبة، وعندما تطلبين منها شيئاً في المنزل، انزلي لمستوى طولها وانظري في عينيها مباشرة وتأكدي أنها تسمعكِ بوضوح قبل الطلب، فهذا يربط ذهنها بالواقع فوراً. لا تنسي أيضاً الجانب الصحي، تأكدي من عدد ساعات نومها ومن كفاية التغذية السليمة والحديد في دمها، فالأنيميا أحياناً تسبب هذا السرحان المفاجئ. وبالطبع، اجعلي لسانكِ رطباً بالدعاء لها بالهدايا والشرح لصدرها، فقلوب العباد ومصائرهم بيد الخالق، قولي دائماً "اللهم بارك لي في ذريتي وأعنهم على طاعتك وفهم دينك ودنياهم". ابنتكِ بخير بإذن الله، وهذا مجرد عارض سيزول مع الصبر والحكمة والاحتواء، استمري في تشجيعها وإظهار فخركِ بذكائها، ولا تحصري قيمتها فقط في الإجابة الصحيحة، بل في محاولتها واجتهادها، والله يفتح عليها فتوح العارفين ويقر عينكِ بنجاحها وصلاحها في الدنيا والآخرة.
من مجهول
كيف هى معاملتك مع طفلتك هل تتعرض لقسوة من قبلكم عنف منك او من والدها يجعلها فى حالة نفسية سيئة تفقد تركيزها من خلال ذلك فيجب أن تكوني قريبة منها تحدثى معها حاولى أن تمنحيها الحب والاهتمام ومن خلال ذلك وحديثك معها ربما تعرفى مايضايقها ربما هذا يكون سبب يجعلها فى عدم تركيز وتعرفى منها هل تتعرض فى مدرستها لشئ يضايقها تخاف منه او تتعرض له يشغل تفكيرها انتبهي لكل ذلك خلال هذه الفترة وتحدثى معها حتى تعرفى منها كل شئ فى يومها وما يحدث معها
من مجهول
هل انت متأكدة من أن ابنتك ليس لديها مشكلة تعانى منها من حيث أنها مريضة وبها شئ ربما هذا ما يجعلها لاتستطيع التركيز حاولى أن تفحصيها طبياً حتى تعرفى من أنها لاتعانى من شئ وبالتالى أيضا حاولى وانت تهتمين معها بمذاكرتها أن تحاولى ان تجعلى فى المذاكرة رسومات والوان وإذا استطعت بأشياء محسوسة تلفت انتباهها افعلى ذلك جربى ربما هذه الطريقة تلفت انتباهها وبالتالى تركز أكثر مع فحصك لها إذا كانت مريضة أو تعانى من شئ ما يجعلها لاتركز
من مجهول
من الممكن أن تلاحظى معاملتك معها فى المذاكرة ربما انت تضغطين عليها كثيراً من حيث تكثفين عليها المذاكرة ولذلك هى تتعب وبالتالى تفقد تركيزها فلاتجعلى لها اوقات راحة أو تنظمى نومها أو تهتمى بأكلها من حيث تجعليه صحي وربما لا تعطيها وقت للراحة وترفه عن نفسها أو تشجيعها على المذاكرة بحيث تنتبه وبالتالى تكافئيها مع الوقت من فترة لأخرى أو تغيرى طريقة المذاكرة أو المعلمة التى تعلمها أو تجعلى المذاكرة بطريقة تلفت انتباهها فحاولى أن تنتبهي لكل ذلك ربما بعد ذلك تحاول أن تنتبه
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات تربية الطفل
احدث اسئلة تربية الطفل
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين