أتمنى أن أنسى حبيبي

الحب والعلاقات العاطفية
animate

انا تفارقت انا وحبيبي لاستطيع النوم لاستطيع الاكل احببته بكل مافيني من حب ووفاء واهتمام يمكن ان تقرون كلامي بابسط الشعور ولكن شعوري جداً حزين ويائِس جداً اتمنى ان انساه .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انت على حق فكل فتاه تفارق حبيبها تشعر لفتره وجيزه بالحزن والكابه ولا تحب ان تأكل ولا تستطيع النوم وتبقى تفكر به ليلا نهارا ولكن ماذا بعد ذلك ؟ الحياه تستمر ولا بد من ان تلتفتي الى مستقبلك ، الدنيا لم تنتهي بغيابه عنك ، تأكدي انك ستنسينه وستحبيين من جديد ولكن يلزمك بعض الوقت للتأمل في خطوتك القادمه ويلزمك ايضا الاراده والاقتناع بنسيانه . حاولي ان تستخلصي عبره من هذه التجربه ، ما الذي ادى الى فشل علاقتكما ؟ لماذا لك يتقدم لك ؟ هل كنت جاده ام متهوره ؟ هل اظهرت له حبك اكثر من اللزوم ام كنت متحفظه ، هل كانت علاقه وهميه كاذبه على الانترنت؟ ؟ تعلمي من اخطاءك حتى لا تكرريها ، لا تطيلي في اي علاقه من دون نيه جاده في الارتباط بين الطرفين ، اتركي دائما مساحه من الحريه للشخص الذي تحبينه ولا تمطريه بالرسائل والاتصالات المختلفه . كل انسان يحب ان يحتفظ ببعض الاستقلاليه حتى مع الشخص الذي يحبه. تفائلي وانظري الى الحياه نظره ايجابيه فهي تخبئ لك الكثير من المناسبات السعيده بعد ، ثقي بالغد وسيكون افضل ان شاء الله.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تجلسي وحيدة لفترات طويلة تفكرين بالموضوع. انشغلي واجلسي دوماً مع الىخرين لتتكلمي معهم وتتسلي. تابعي أفلام أو اقرأي وسوف تتحسن نفسيتك
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تجلسي وحيدة لفترات طويلة تفكرين بالموضوع. انشغلي واجلسي دوماً مع الىخرين لتتكلمي معهم وتتسلي. تابعي أفلام أو اقرأي وسوف تتحسن نفسيتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تجلسي وحيدة لفترات طويلة تفكرين بالموضوع. انشغلي واجلسي دوماً مع الىخرين لتتكلمي معهم وتتسلي. تابعي أفلام أو اقرأي وسوف تتحسن نفسيتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كي تستطيعي ان تنسي يجب أن تشغلي وقتك بالكامل بأي نشاط. قومي بممارسة الرياضة واخرجي مع زميلاتك ومارسي هواية تحبينها وهذا الانشغال سوف يساعدك على النسيان لأنه سيزيح من بالك أي افكار نحوه لساعات طويلة من اليوم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كل شيء بحاجة لوقت, وما تمرين به بالطبع قوي وصعب ومتعب لكن الكثيرون مروا به واستطاعوا تجاوزه لأن الوقت يساعدنا على نسيان أي شيء. اصبري على الألم هذا وكل شيء سيتغير عن قريب بالتاكيد والله سيعوضك بالأفضل
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول
    صدقيني راح تنسيه لشغلي نفسك الوقت كفيل بذلك العشق داء وأصعب مافيه هو وقت الشفاء منه لكن راح تتشافي اعلم ان معاناتك مثل معاناة مدمن يترك إدمانه اعلم انك ممكن تشعري بالكآبة بالاختناق لكن الشيء الي راح يساعدك هو القرب من الله قربي قد ما فيكي من الله
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي العزيزه ............................عليك بقراءة القرآن الكريم قال تعالى " أَلَا بِذِكْرِ‌ اللَّـهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ"، إذا كنت تريدي أن تريح نفسيتك فعليك بذكر الله، والإكثار من الاستغفار وقراءة القرآن الكريم، فهو يشرح صدرك ويقوي إيمانك ويشغلك بعبادة الله، ويقربك من الله، فإنّك إن قرأت القرآن ودعوت الله في صلاتك سيستجيب لك سبحانه، ويرزقك من حيث لا تحتسب، وسيغيّر حياتك الحزينة إلى سعيدة، وسيسخّر لك من ينفعك في حياتك، فالله سبحانه وتعالي هو أدرى بحالك، وأدرى بمصلحتك، فاحرصي دائماً أن تكون مع الله كي يكون معك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختي لا تبقى كما أنت في نفس الشكل وقصة الشعر ونفس الملابس، اعتبري أنّك من اليوم ستبدأ حياة جديدة وستكون شخص جديد بصفات جديدة وشكل جديد، عليك أن تذهبي إلى الكوافيره، وقُص شعرك قصة جديدة واهتمي بنفسك وغيري من شكلك ومنظرك الخارجي، وغيّري نظام لبسك، لتبدو شخصاً جديداً فهذا سيساعدك على تغيير نفسيتك، ونسيان الماضي وألمه وجرحه.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تبقي مهمومه تحمل الهم وحدك وتجلس في غرفتك ولا تريد الحديث مع أحد، إنّ ذلك يؤثّر على صحتك وكثرة الضغط والكتم تؤدّي إلى الإصابة بالأمراض المزمنة، فحاولي دائماً أن تبوح بسرك لصديقه قريبه، تثق بها، حاول أن تحدّثيها بما جرى معك، واستمعي لنصائحها، وقل لها ما في قلبك، ومشاعرك اتجاه من تحبين وما تتمنى وما تحبّين فيه، وما تكرهين فيه، تبادلي الزيارة ادعيها أن تأتي عندك واذهبي أنت عندها، فهذا يساعدك على تغيير نفسيتك إلى الأفضل ونسيان مشكلتك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ان وجودك في المنزل سيزيد من اليأس والإحباط والاكتئاب لديك، وسيجعلك ترى الحياة سوداء، ولن تنسيه بهذه الطريقة حبيبك أبداً، ولكي تتخلصي من هذا الاكتئاب وتنسي هذه المشكلة، عليك أن تشغلي نفسك في عمل أي شيء خارج البيت، كأن تلتحقي في دورات، أو التطوّع في أماكن معينة، أو ممارسة رياضة والتسجيل في أندية رياضية، أو الاشتراك في مسابقات، أو مخيمات، إنّ القيام بنشاط أو أكثر باليوم والخروج من البيت ومشاهدة الناس في الخارج والتعرّف على أصدقاء أو زملاء جدد وتكوين علاقات، سيجعلك تصنعي حياة جديدة وتنسي ما كنت به من أحزان.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اجلسي مع نفسك قليلاً وتفكري، هل فعلاً تريد أن تنسيه؟،أم أنّك لا تقدريعلى نسيانه، أم أنك تريدي ان تنسيه لفترة معينة، يجب عليك أن تتخذ قرار، حتى لا تقع في حيرة من أمرك، وتتغلب في حياتك، فالإنسان إذا أراد أن يعيش سعيداً، يجب عليه أن يتّخذ قراراً في حياته، فإن كان قراره خاطئاً سيتعلم منه، وإن كان صائباً سيسعد به فمن الآن يجب عليك أن تكوني صادقه مع نفسك وتتخذ قراراً في نسيانه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟