أعيش بحالة نفسية صعبة بسبب فسخ خطبتي من حبيبي
انفصلت عن خطيبي بعد حب 9 سنين وخطوبه سنه ونصف ده سببلي الم نفسي كبير لاني كنت بعتبره اخويا وصاحبي وبابايا واتعلقت بيه جدا خصوصا اني مش قريبه من اهلي خالص فكنت بعتبره كل حاجه في حياتي بعد انفصالي عنه سيبت البيت وقاعدت في البلد اللي فيها كليتي لوحدي بعيد عن اهلي وبيتي لمده خمس شهور وانتهت الدارسه ونزلت بيتي تاني بس مش قادره اقعد فيه لان كل ذكرياتي معاه لما يجيلي في البيت ورجوعي البيت بيفكرني بكل حاجه وده تاعبني نفسيا جدا عايزه انفصل عن اهلي واقعد ف مكان لوحدي بس اهلي مش هيوافقوا اعمل ايه وحاسه اني هبقي كويسه وهرتاح نفسيا من ضغط الذكريات ده بس هما مش هيفهموا ان ده مهم بالنسبالي انا تعبانه جدا بجد وقلبي واجعني وعايزه ابعد عن كل الناس عايزه ابقي لوحدي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت الان في حالة اكتئاب ما بعد الصدمة قد تحتاجي للمساعدة الطبية ولكنه سيخف مع الوقت،،،من الخطأ التعلق بشخص اخر الى هذا الحد. ويكون التعلق بنفسك فقط وهذا درس لك ولكن عليك تغيير تفكيرك الان بتذكر الماضي كذكريات جميلة مررت بها وهي جزء من حياة والقادم افضل وانها تذكرك باول حب واول مشاعر ولكن دوام الحال من المحال وانتهت مرحلة من حياتك لتبدأ مرحلة انضج وافضل ودليل انكم انفصلتم انه لم يكن مناسبا لك،
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات الحب والعلاقات العاطفية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة الحب والعلاقات العاطفية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين