اصبت بالاكتئاب بسبب حبي لرجل عنيد لا يهمه أمري

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم و رحمة الله وبركاته انا في بداية الثلاثينات من عمري أعاني من اكتئاب شديد وأمر بأزمات نفسية وحالتي يرثى لها فأنا يا سيدي وقعت في حب رجل عنيد وله افكار صعبة أحببته لدرجة التعلق لا أتصور حياتي لحظة بدونه وهو بعكسي تماما يعيش حياته بدوني وهو يعلم كم اتألم من دونه ولا يبالي ولا يهمه أمري وللأسف اصبت خلال هذه الفترة بأمراض كثيرة منها الخفقان وضعف عضلة القلب ومشاكل كثيرة في الصمام لا أدري هل حدث كل هذا صدفة أم من شدة حزني وحساسيتي الزائدة علما أني اعاني من النقص العاطفي منذ الصغر عشت طفولة قاسية مع أم لا تعرف معنى الحنان ؟وانا الآن في حالة استسلام تام لليأس والأنعزال عن كل الحياة فأنا أصبحت صديقة الليل والسهر وابكي بدون وعي وأعاني من آلام شديدة في كل جسدي كأني احترق ليلا ونهارا ماذا افعل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم.  وهل تسمين هذا حبا،،،وهل تفكرين بالزواج منه ام انت متزوجة،،، هو علقك وتركك هو لايبالي بكوقد يكون له عدة صديقات ،،ياتي اليك عندما ياتي دورك في التسلسل،،، هذه علاقة فاشلة ولا فائدة منها ولنتجلب لك سوى المرض والاذى ،،،ممكن ان تساعدك بعض الادوية  وتزيد من قدرتك على عدم التفكير به ،،،ولكناهم مافي الامر الارادة ارادتك ورغبتك في التخلص من هذه العلاقة السامة بالعمل مثلا او الانغماس في هوايةمعينة المهم ان تنشغلي عنه
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول

    للاسف الحب من طرف واحد شعور صعب جدا. حاولي التقرب من الله هذا الحل الوحيد

  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يجب ان تنسي امره وان لا تفكري به ابدا بدون اي داع فانتي يا ابنتي الغاليه في حاجه لان تفهمي ما تمري به جيدا لتتمكني من التحكم بنفسك ولتتمكني من معرفه هل انتي فعلا تحبي هذا الرجل ام لا فحاولي ان تفهمي الامر جيدا لتتمكني من انهاء المشكلة

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليكي يا ابنتي ان تذهبي الى طبيب نفسي لتتعالجي من المشاكل السابقه اولا ومن ثم يمكنك ان تعودي الى حياتك بشكل طبيعي بعيدا عن هذا الرجل فكل ما تعاني منه انتي هو التعود والتعود يمكن ان ينتهي ان توقفتي عنه لبعض الوقت فلا تعقدي حياتك ابدا بدون اي داع 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انتي لا يمكنك ان تفكري قي الامر دون ان تتصرفي بشانه فيجب ان تنهي تلك العلاقه وان لا تفكري في الامر كثيرا بدون اي معنى فانتي من الواضح انكي تعاني من مشكلة نفسيه قديمه لهذا يجب ان لا تدخلي في علاقه بسبب مشكلة قديمه لديكي فهذا ليس حب ابدا 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    احبي نفسك ولا تفكري في ان تعطي لغيرك قيمه اكبر من ما يستحق فيجب ان تنهي تلك المشكلة في اسرع وقت ممكن وان لا تفكري في الامر كثيرا دون اي داع على اللطلاق فالامر في النهايه يحتاج منكي لان تفهمي انكس انتي الاهم وان تعرفي قدر نفسك لتتمكني من عيش حياتك كما يجب 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا ابنتي اولا عليكي ان تتخلصي من تلك العلاقه التي لا معنى لها فان لم يكن هناك حب متبادل فلا يمكن ان تستمر تلك العلاقه ابدا فحاولي يا اختي ان تفهمي الامر جيدا وان تنهي المشكلة بالشكل الصحيح فلا يجب ان تعقدي حياتك ولا ان تفكري في الامر اكثر من ما يجب 

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    من يسهل على نفسه الهوان يتجرع مرارة ذلكأعجب لأمرك. يجب أن تكون لك نفس عزيزه وكرامه. لا يبرر كونك عشتي طفله بلا حنان أن تتجردي من احترام نفسك واذلالها ونزع كرامتك. وهذا نتيجة ذلك أنه لا يبالي لأنه يراك تتصرفي بلا كرامه المثل يقول زر غبا تزدد حبالابد أن تكون لك عزه وكرامه. ليس اول ولا اخر شخص في الوجود وعندما تهجريه وتقلعيه من ذاكرتك إذا كان يحبك فسوف يبحث عنك. متكونيش مدلوقه عليه على قول أحبابنا المصريين.. جبتي لنفسك المرض عشان شخص مريض امرضك. تغيري تغيري تغيري 

  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    من مجهول

    صدقيني اعراضك المرضيه سوف تختفي  وكل حياتك سوف تكون أفضل لو تركتيه .ابي حياتك ونفسك لأنه لا يستحقك ويخدعك وابدا لن يتغير 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا بنتي الغاليةعليكِ أن تكوني أكثر حُبّاً لنفسك ولا تعرضيها لمثل هذا الشعور الوهمي, من يحب نفسه لا يجعله تذوب في مثل هذه الأوهام , ولا يؤذيها بهذا الشكل , انشغلي بشيءٍ مفيد يجعلك تتجاهلين شعورك نحو هذا الشخص ,والتفتي إلى نفسك فمن المؤكدأنَّ هناك الكثير ممن يتمنوك, وفقك الله

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ابنتى انتى مازلتى صغيرة وايضا تعبرى عن حبك بكل براءه ولكن الرجال لا يمكن التعامل معهم بهذه الطريقه لانهم يحبون كل ما هو صعب وغير متاح ولكن اذا وجدوا الشئ بسهوله يلقونه بسهوله وهذه الطبيعه عليكى ان تتفهميها وتتعاملى بها كونى صعبه المنال له هو من يلاحقكك  ويبحث عنكى حاولى ان تكونى صعبه المنال له

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اشغلي نفسك بشي مفيد مشكلتك انه عارف تعلقك فيه وانك ماعندك غيره في حياتك فطبيعي يمل ويبعد الرجال هكىا لا يحبون المراة التي تنشغل فيهم بل يعشقون المراة المشغولة عنهم بامور حياتها وتطوير نفسها في دراستها او عملها الخ ركزي ع دراستك او عملك وتفوقي لتجمعي بين عودة حبيبك لك وحصولك ع افضل المناصب

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    ، لذا نصيحتي لك ان تعملي على عدم التفكير به قدر استطاعتك وتستغفري ربك كلما خطر لك امر الحب، وتعلمي ان الحب ياتي بالمعاشرة والحياة والمواقف المشتركة وما عندك فقط اعجاب وكما بدا سيزول، لا تحظريه ولكن لا تراسليه، وتابعي حياتك بثقة اكبر ووعي اكبر، وركزي على دراستك وتفوقك ونجاحك وسياتيك الحب الحلال الى عندك في وقته المناسب. وربي يوفقك.

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا بنتي الغالية طالما ان علاقتك به باتت تؤثر على مجرى حياتك اذا عليك ان تتوقف عن التواصل به فالحب لم يوجد للاهانه والتعب والاكتئاب النفسي بالعكيسك عليك ان تتخلصي من هذه العلاقة وتذهبي الى الطبيب النفسي الذي يمكنه مساعدنك في التخصل من ذها الوضع الذي انت الان تعيشين به ، وفقك الله في حياتك 

  • صورة علم Turkey
    صورة علم Turkey
    من مجهول

    ولماذا تذلين نفسك بهذا القدر. لماذا كل هذا الذل.يا اختي ان الحب والهوى هو رابط وهمي يجعلك تشعرين انك مرتبطة بشخص ما ولا تستطيعين ان تعيشي من دونه!!! ولماذا تذلين نفسك امامه كل هذا القدر. اخرجيه من راسك.!! انسيه. هو يعيش من دونك اذا" انت ايضا يجب أن تعيشي من دونه. يجب أن تملئي قلبك بذكر الله تعالى وان تحبي الله  . يوما ما سيصبح تراب هذا الشخص الذي ركضتي وراءه وستدركين كم كنت مخطئة. يجب أن تعلقي قلبك بالله تعالى وتاكدي ان الله تعالى سيرزقك الزوج الصالح الذي سيغمرك بالعاطفة. انسي هذا الشخص واطلبي الفرج من الله تعالى واحبي الله وتعلقي بالله تعالى وليس بالبشر

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

     صارحيه بما تشعرين وإن لم يتغير لا يبقى لك سوى أن تتركيه . لا ترضي بسوء المعامله والجفاء فكرامتك وعزه نفسك قبل كل شيء ، صارحيه وأعطه فتره للتفكير وتغيير معاملته لك فإن لم يفعل فلا يبقى لك سوى قطع علاقتك له.

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عيشي حياتك و مارسي هواياتك المفضلة و حاولي دائماً أن تشغل وقتك حتى لا تتركي مجالاً للأفكار السوداء بأن تعشش في عقلك و تزيد من حزنك و همك ، فعندما تكن مشغولة طوال الوقت لا يبقي لديك وقت لتفكير فيما مضي و بالتالي سوف تنسيهولن تتواصلي معه من الاساس لانه مصدر لحزنك 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليك أن تبدأي في تجاهله وهذا التجاهل هو ما سيدفعه إلى محادثتك والبدء في العلاقة من ناحيته، هو يشعر انه قد امتلكك ، ولكنه اذا شعر بأنه فقدك ففي هذه الحالة سوف يستمر في محاولة استردادك وبهذا سوف يتصل هو بك ويسارع للحديث معك  فالن التجاهل فن تجاهليه لفتره خليه يشعر بغيابك وهو اذا بحبك رح يحاول يحكي معك وما يخسرك بس لازم تضبطي نفسك وتصبري ولا تبادر بالحكي معه ان رجع حكى معك فهو لا يريد خسارتك ، اما اذا استمر بالتجاهل فهو لا يريدك معه

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    كوني ايجابية وابتعدي عنلدراما في الحل  وأحطي نفسك بأشخاص إيجابيين، يتقنون فنون السعادة، فالسعادة معدية! واعلمي انه التقرب اكثر لله تعالى فليس هناك من يستحق الحب العميق غيره سبحانه فالتقرب اكثر لله بالطاعت يملىء التجاويف الفارغة الروحية في القلب فلا يعود يهمه التفكير بالحبيب ولا بشيء اخر

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    عليك ان تخرجي من ذهه الحاله النفسي الصعيه التي انت تعيشين بها  اجعلي عزيمتك قوية للعيش بسعادة، بعيداً عن أي ذكراه تشعرك بالحزن. فمصدر السعادة الحقيقي في داخلنا وليس حولنا! واعلمي انه الروحانيات والقرب من الله تفيدك في هذه الفترة من حياتك وفي كل فترة، مارس العبادات التي تقربك من الله، الاستغفار والصلاة والدعاء. فصلتك القوية بالله تمنحك الطمأنية والسكينة والشعور بالأمان.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟