كيف أتعامل مع الزوج النسونجي "زير النساء"؟

• ارفضي سلوك زوجكِ رفضاً صريحاً واضحاً عندما ينظر إلى النساء بطريقة غير مناسبة أو يتكلم معهن بطريقة غير ملائمة!
• افتحي مع زوجكِ حواراً صريحاً لوضع حدود واضحة بما يتعلق بهذا السلوك، سواء من حيث التزامه بالعلاقة أو التفكير في خطوات تصحيحية مثل اللجوء إلى استشارات زوجية.
• حاولي تجنّب المواجهة الانفعالية المستمرة التي تؤدي إلى مزيد من التوتر، وتضعف من قوة موقفك
• تجنبي التجسس والمراقبة القهرية التي تشكّل ضغطاً نفسياً وعاطفياً كبيراً.
• اطلبي المساعدة من أشخاص موثوقين من عائلة الزوج أو عائلتك للحديث معه حول سلوكه وتأثيره على العلاقة بينكما.
• تأكّدي أنكِ تقومين بواجبكِ تجاه زوجكِ وتعتنين بنفسكِ وبه كما يجب.
• ضعي أولويات واضحة للحفاظ على كرامتك وسلامتك النفسية، سواء من خلال الدعم العائلي، أو النفسي، خاصة في حال كان هذا السلوك يترك آثار مؤلمة على صورتك الذاتية أو ثقتك بنفسك.

ما أسباب حب الرجل المتزوج للنساء! شخصية الزوج النسونجي أو زير النساء مرتبطة بنمط سلوكي مستقر وليس عابراً، وغالباً ما تكون الأسباب:

• ضعف الضبط الذاتي وفقدان القدرة على التحكم بالرغبات وضبط الدوافع، وهذا يظهر في مواقف أخرى وليس فقط في علاقته مع النساء.
• الاحتياج المستمر للتقدير الخارجي والبحث عن إثبات الرجولة والجاذبية.
• عدم النضج الانفعالي والعاطفي أو المراهقة العاطفية المستمرة.
• غياب اهتمام الزوج بمشاعر زوجته أو احترامه لها.
• الشعور بالاستحقاق الذي قد يرتبط بالشخصية النرجسية.
• الشبق الجنسي وإدمان العلاقات النسائية الذي قد يكون له أساس هرموني أو نفسي.
• إدمان العلاقات العاطفية والكلام مع النساء ويرتبط بتجارب الزوج وثقافته ومنظومته الأخلاقية.

• واجهي الواقع ولا تبرري سلوكه.
• لا تراقبيه أو تطارديه بل حافظي على هدوئك.
• عبّري بوضوح أن الخيانة مرفوضة تماماً بجميع أشكالها.
• احمي كرامتكِ ولا تتسامحي مع الإهانة.
• اهتمي بنفسك وركّزي على سلامتك النفسية ومعالجة آثار سلوك الزوج النسونجي.
• لكن توقفي عن لعب دور الضحية باستمرار.
• فكّري بعقلك لا بعاطفتك عند اتخاذ القرار.
• ضعي شروط واضحة لاستمرار العلاقة.
• الجئي لدعم نفسي أو استشارة مختص.
• كوني مستعدة دائماً بخطة بديلة تحفظ كيانك.