احترام الذات وتأثيره على النفسية والإنتاجية مع المدربة ريم العيدان

animate

واحدة من أهم تقنيات العلاج السلوكي المعرفي اليوم هي التركيز على الصورة الذاتية واحترام وتقدير الذات، وتعديل الثغرات وعلاج المشكلات في الصورة الذاتية والتي تعتبر سبباً مباشراً أو غير مباشر لمجموعة كبيرة من المشاكل النفسية والسلوكية التي تؤرقنا.

في هذا الفيديو مع المدرية ريم العيدان تشرح عن مفهوم تقدير الذات واحترام الذات، وتأثير التقدير الذاتي على الحياة والحالة النفسية والإنتاجية في العمل، وكيفية تحسين الصورة الذاتية وتعزيز احترام الذات.

فيديوهات ذات صلة