اريد الطريق الصحيح لحياتي
السلام عليكم - انا مشكلتي مع نفسي متضايقة من نفسي لا اعلم ماذا افعلم انا عنظي ماشي اسود بس انا مش سيئة وحتى لو كنت سيئة اتغيرت او عم اتغيرت بس انا منحوسة كلشي بيتخرب معي كل ما اقول شي او حدا بيسئلني وبجاوبة بيكون جوابي عنجد صدق بس بيتغير وبطلع قدامن بخيبة امل وانا ما بعرف كتير او ما يجي الليل بشعر بخوف ما طبيعي ما بحسن نام الا بصعوبة تعبت وانا كل يوم براجع حالي وبشوف ماني عاملة شي لح جن لم اعرف ماذا يحصل لي اريد الطريق الصحيح اريد حياة جميلة كلها لله ياريت تساعدوني واسفه على الاطالة وشكرا لكم مقدما
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا كنت في بداية حياتك عليك تنظيمها ووضع اهداف لك اهداف تتحقق خلال فترات قصيرة واخرى متوسطة الزمن اي خلال سنة او اثنتان واهداف بعيدة المدى وهدف رئيسي في الحياة ووضع جدول زمني لكل منها والالتزام بالجدول والامور التي وعدت نفسك بها،،، اي عليك بادارة الوقت وعدم التاجيل في كل هدف ويفضل ان تشمل الاهداف كل مجالات الحياة من صحة الى دراسة الى عمل الى ديانة الى مادة وغيرها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين