اختبار اكتئاب ما قبل الولادة والحالة النفسية للحامل

تشير الدراسات إلى أن ما بين 15% إلى 20% من الحوامل يعانين من أعراض اكتئاب ما قبل الولادة (Prenatal Depression)، وهي حالة نفسية تصيب بعض الحوامل في الثلث الأخير من الحمل مع اقتراب موعد الوضع، وتتجلى بمشاعر حزن مستمرة وقلق مفرط وإرهاق عاطفي يتخطى التعب الجسدي أو التقلب المزاجي الطبيعي للحمل.
اختبار اكتئاب ما قبل الولادة أداة إرشادية مستندة إلى مقاييس علمية معتمدة كمقياس إدنبرة للاكتئاب، وليس أداة للتشخيص ولا يغني عن استشارة الطبيب المتخصص.

اختبار اكتئاب ما قبل الولادة والحالة النفسية للحامل

السؤال الاول : أبكي بسهولة أو أشعر بالرغبة في البكاء دون مناسبة واضحة

السؤال الثاني : أشعر بقلق مستمر حيال المستقبل وما سيحدث بعد الولادة

السؤال الثالث : يزداد شعوري بالخوف والقلق مع التقدم في الحمل

السؤال الرابع : أشعر أن إرهاقي النفسي والجسدية أعمق من مجرد تعب الحمل

السؤال الخامس : تراودني أفكار سلبية حول قدرتي على الأمومة وأنني لن أكون أمّاً جيدة

السؤال السادس : لا أشعر بالفرح عند التفكير في قدوم طفلي رغم أنني أنتظره

السؤال السابع : أشعر بالذنب لأنني لا أشعر بالسعادة الكافية في هذه المرحلة

السؤال الثامن : أفكر كثيراً بخطورة الولادة على حياتي وحياة الجنين

السؤال التاسع : يصعب عليّ أن أتخيل مستقبلاً إيجابياً بعد الولادة

السؤال العاشر : أتجنب التخطيط لأي شيء يتعلق بالطفل أو بالمستقبل القريب


animate