علامات الحمل السليم وأعراض سلامة الحمل حسب الشهر

كيف أعرف أن الحمل سليم! اكتشفي أهم أعراض الحمل الطبيعي وعلامات سلامة الحمل حسب الشهر

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

تهتم المرأة الحامل بكل ما يتعلق بحملها من تحذيرات وعلامات، سواء من دافع حرصها على سلامتها الشخصية، أو حرصها على سلامة جنينها، لذا ترغب بفهم كل ما تمر به خلال حملها من أعراض وإشارات على طول فترة الحمل، ونساعدها في هذا المقال الذي نستعرض فيه علامات سلامة الحمل منذ بدايته وحتى الولادة.

محتويات المقال (اختر للانتقال)

علامات الحمل السليم وأعراض سلامة الحمل

نمو الجنين الطبيعي بحسب العمر الحملي: من أهم علامات سلامة الحمل هو توافق قياسات الجنين (مثل الطول التاجي المقعدي CRL، ومحيط الرأس والبطن، وطول عظم الفخذ) مع الأسابيع الحمليّة، كما تُقاس عبر السونار.
وجود نبض منتظم للجنين: يُعتبر سماع نبض الجنين ابتداءً من الأسبوع السادس إلى السابع عبر السونار علامة مبكرة على وجود حمل حي وسليم، والنبض الطبيعي يتراوح بين 110-160 نبضة في الدقيقة.
غياب علامات الإجهاض أو النزيف المهبلي: يُعد غياب الألم الشديد أو النزيف المهبلي أو التقلصات المستمرة مؤشراً إيجابياً على استقرار الحمل، خصوصاً خلال الثلث الأول.
زيادة الوزن التدريجية للأم: يشير اكتساب الحامل وزن تدريجي مناسب (بمعدل 0.5-2 كغ في الشهر حسب المرحلة) إلى تغذية كافية ونمو جنيني صحي.
حركة الجنين المنتظمة في الثلث الثاني والثالث: من العلامات المهمة في النصف الثاني من الحمل، وتبدأ عادة من الأسبوع 18 إلى 25، تُعد الحركة المستمرة والمنتظمة دليلاً على سلامة الجهاز العصبي والدورة الدموية للجنين.
نتائج تحاليل الدم والبول الطبيعية: مثل الهيموغلوبين، وسكر الدم، وضغط الدم، وزلال البول، جميعها مؤشرات غير مباشرة تعكس سلامة الحمل وعدم وجود مضاعفات مثل سكري الحمل أو تسمم الحمل.
المتابعة الدورية لدى الطبيب المختص دون وجود ملاحظات سلبية: يشمل ذلك تقييم عنق الرحم، والمشيمة، وكمية السائل الأمنيوسي، وموقع الجنين، حيث تُعد النتائج الطبيعية في هذه الفحوصات مؤشر على سير الحمل بشكل سليم.

أعراض الحمل السليم في الشهر الأول

غياب الدورة الشهرية واستقرار الحالة العامة دون أعراض حادة مثل النزيف أو الألم الشديد.
ظهور أعراض مبكرة للحمل بشكل متوازن مثل التعب والغثيان الخفيف، ما يدل على استجابة الجسم الطبيعية للتغيرات الهرمونية.
لا يوجد نزيف مهبلي أو ألم حاد في أسفل البطن.
تأكيد وجود حمل عن طريق فحص الدم أو البول الإيجابي.
ثبات الحالة العامة لصحة الأم دون علامات تدهور صحي.
عدم وجود تغيرات ملحوظة في ضغط الدم، ودرجة الحرارة أو مؤشرات الالتهاب، يُعد من الدلائل على غياب مضاعفات مثل الالتهابات أو الحمل خارج الرحم.

علامات الحمل السليم في الشهر الثاني

استمرار أعراض الحمل مثل الغثيان والقيء وزيادة التبول.
لا يوجد نزيف غير طبيعي أو تقلصات شديدة.
تأكيد وجود كيس الحمل وكيس الصفار عبر السونار.
ظهور نبض قلب الجنين في الأسبوع 6-7 (120-160 نبضة/دقيقة).
تطور بدايات الأطراف والدماغ للجنين.

علامات الحمل السليم في الشهر الثالث

بدء تحسن الغثيان عند بعض النساء.
استقرار العلامات الحيوية للأم، وعدم وجود مؤشرات لفقدان الحمل.
ثبات الوزن أو زيادة بسيطة.
ظهور الحركة الجنينية العفوية بالسونار رغم عدم إحساس الأم بها بعد.
تقليل خطر الإجهاض بعد الأسبوع 12.
اكتمال تكوّن الأعضاء الحيوية للجنين دون مؤشرات خطر.
تطابق نمو الجنين مع عمر الحمل المتوقع في الفحوصات.

علامات الحمل السليم في الشهر الرابع

تحسّن الأعراض المزعجة وعودة النشاط التدريجي للأم.
بروز البطن بشكل متناسب مع نمو الرحم.
نتائج طبيعية لفحوصات متابعة الحمل الأساسية.
بدء تشكل ملامح الوجه للجنين.
تحديد جنس الجنين أحياناً في السونار.
نمو العظام وبدء تحرك العضلات.

علامات الحمل السليم في الشهر الخامس

استمرار زيادة الوزن بمعدل طبيعي (نحو 0.5-1 كغ/شهر).
ملاحظة تطور الشعر والأظافر عند الجنين.
فحص السونار التفصيلي يوضح بنية الجنين ومشاكله إن وجدت.
بدء شعور الأم بحركة الجنين، وهي علامة تطمئن على تطور الجهاز العصبي والعضلي (خاصة في الحمل الأول)
نتائج السونار التفصيلي تظهر تطور طبيعي للهيكل العظمي والأعضاء الداخلية.

علامات الحمل السليم في الشهر السادس

نمو متوازن في الوزن والمظهر الخارجي للجنين.
عدم وجود علامات على الولادة المبكرة أو اضطرابات المشيمة.
حركات الجنين تصبح أكثر انتظاماً وقوة.
نمو البطن عند الأم بشكل واضح.
تطور الرئتين والجهاز التنفسي.
تحسن تنظيم حركة الأطراف.
زيادة الوزن والسائل الأمنيوسي حوله.

علامات الحمل السليم في الشهر السابع

استمرار زيادة الوزن بشكل طبيعي.
قد تبدأ بعض الانقباضات غير المؤلمة.
يظهر الجنين استجابة للضوء والأصوات.
اكتمال بعض أعضاء الجسم وزيادة الدهون تحت الجلد.
ارتفاع فرص البقاء على قيد الحياة إذا وُلد مبكراً.
استقرار الضغط والسكر ونتائج التحاليل الدورية للأم.
حيوية الجنين تظهر من خلال حركات واضحة ومستمرة.

علامات الحمل السليم في الشهر الثامن

وضوح في حركة الجنين (ركلات، تموّج).
زيادة في التعب الجسدي وثقل البطن عند الأم
اكتمال النمو الدماغي عند الجنين تظهر في الفحوصات
انتظام دورات النوم والاستيقاظ.
زيادة الوزن والتجهيز للولادة.
استمرار الحركة اليومية المنتظمة للجنين.
عدم وجود علامات على نقص السائل الأمنيوسي أو ضعف نمو الجنين.
ثبات في مؤشرات الحمل الحيوية لدى الأم.

علامات الحمل السليم في الشهر التاسع

ثبات وضعية الجنين واتجاه الرأس للأسفل.
الاستعداد الطبيعي للجسم للولادة دون مضاعفات، مثل نزول الطفل إلى الحوض وبدء انقباضات بسيطة غير مؤلمة.
استمرار الحركة المنتظمة للجنين (حتى لو خفت قليلاً بسبب ضيق المساحة).
اكتمال نضوج الرئتين عند الجنين.
جاهزية الجنين للحياة خارج الرحم يحددها الطبيب.

كيف أعرف أن حملي سليم؟

إجراء اختبار الحمل في الدم (Beta-hCG): يقيس هذا التحليل مستوى هرمون الحمل بدقة، ويُكرر كل 48 ساعة في الحالات المبكرة لمتابعة تضاعف الهرمون بشكل طبيعي، وهو مؤشر قوي على سلامة واستمرار الحمل.
زيارة الطبيب لإجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية (السونار): عادة يُجرى أول سونار في الأسبوع السادس تقريباً، يُستخدم للتأكد من توطين الحمل داخل الرحم، وتحديد وجود كيس الحمل وكيس الصفار ونبض الجنين لاحقاً.
مراقبة الأعراض الجسدية: مثل الشعور بالتعب، والغثيان، وتورم الثديين، وزيادة التبول هي علامات طبيعية، أما النزيف المهبلي، والتقلصات المؤلمة، أو الإفرازات غير الطبيعية فهي تستدعي مراجعة الطبيب فوراً.
إجراء تحاليل الحمل الأولية: مثل فحص فصيلة الدم، والهيموغلوبين، والزلال والسكر في البول، ووظائف الكبد والكلى، وفحص الغدة الدرقية، هذه التحاليل تكشف عن مشاكل صحية قد تؤثر على الحمل.
الالتزام بالمتابعة الدورية مع طبيب النساء والتوليد: حتى في حال عدم وجود مشاكل ظاهرة، فإن الزيارات المنتظمة تضمن مراقبة النمو الجنيني، وكمية السائل الأمنيوسي، ونبض القلب.

كيف أعرف أن حملي غير سليم؟

وجود نزيف مهبلي غير طبيعي: ظهور دم أحمر فاتح أو غزير، خاصة في الثلث الأول من الحمل، قد يشير إلى خطر الإجهاض أو الحمل خارج الرحم، والنزيف في الثلث الأخير قد يرتبط بانفصال المشيمة أو المشيمة المنزاحة.
ألم شديد أو مستمر في أسفل البطن أو الحوض: الألم الحاد في جهة واحدة مع نزيف قد يدل على حمل خارج الرحم، والتقلصات الشديدة والمتكررة في الثلث الثاني أو الثالث قد تشير إلى ولادة مبكرة.
اختفاء مفاجئ لأعراض الحمل المبكرة: الاختفاء المفاجئ لأعراض الحمل إذا ترافقت مع انخفاض في هرمون الحمل (hCG)، فقد تدل على توقف نمو الجنين أو فشل الحمل.
تسرب سائل مهبلي شفاف أو بلون غير طبيعي: تسرب سائل شفاف من المهبل أو بلون غير طبيعي قد يدل على تمزق مبكر للأغشية (نزول ماء الجنين)، خاصة إذا حدث قبل الأسبوع 37، ووجود رائحة كريهة أو لون أخضر يدل على احتمال وجود عدوى.
غياب أو ضعف حركة الجنين بعد الأسبوع 20: وجود انخفاض ملحوظ أو توقف في حركة الجنين خلال الثلثين الثاني والثالث، يتطلب فحص سريع للتأكد من سلامة الدورة الدموية الجنينية.
ارتفاع ضغط الدم أو وجود زلال في البول: فهذه الحالات تعتبر من علامات تسمم الحمل، وهي حالة خطيرة تستدعي مراقبة مكثفة، خاصة إذا ترافقت مع صداع شديد، وزغللة في الرؤية، أو ألم في أعلى البطن.
أعراض تشير إلى عدوى جهازية: حصول أعراض للحامل مثل ارتفاع درجة الحرارة، والقشعريرة، أو إفرازات مهبلية غير طبيعية، قد تشير إلى التهابات مهبلية أو رحمية تؤثر على الجنين.
تورم مفاجئ وشديد في الوجه أو الأطراف: في حال حصول تورم مفاجئ في الوجه أو الأطراف إذا كان غير مرتبط بزيادة طبيعية في الوزن، فقد يكون علامة مبكرة على تسمم الحمل أو احتباس السوائل المرضي.
اضطرابات في نتائج فحوصات المتابعة: وجود اضطرابات في نتائج الفحوصات مثل تباطؤ في نمو الجنين، وقلة السائل الأمنيوسي، أو ضعف تدفق الدم في الحبل السري أو المشيمة، هي مؤشرات تُكتشف غالباً عبر التصوير بالموجات فوق الصوتية، وهي دليل على عدم سلامة الحمل.
تغيرات في الحالة النفسية أو السلوكية بشكل حاد: مثل الاكتئاب الشديد، والقلق المستمر، أو الانعزال الاجتماعي، وقد تؤثر بشكل غير مباشر على سير الحمل وسلوك الأم تجاه المتابعة والعناية.

نصائح للحامل للحفاظ على سلامة الحمل

تجنّب الأنشطة المجهدة أو العنيفة: الراحة النسبية في بداية الحمل تقلل من الضغط على الرحم وتُساعد في استقرار الحمل، خصوصاً في حال وجود تاريخ سابق لإجهاض.
الامتناع عن التدخين والمنبهات والكحول: يجب أن تمتنع الحامل عن التدخين والمنبهات والمخدرات أو الكحول فهذه العوامل ترفع خطر الإجهاض وتشوهات الجنين، والتوقف عنها مبكراً يحسّن من فرص نجاح الحمل وسلامته.
البدء بتناول حمض الفوليك: ينصح أن تبدأ الحامل بتناول حمض الفوليك والجرعة الموصى بها هي 400 إلى 800 ميكروغرام يومياً، فهو يحمي الجنين من التشوهات العصبية ويعزز نموه منذ الأسابيع الأولى.
الحفاظ على نمط غذائي صحي ومتوازن: ينصح بأن تحافظ الأم على نمط تغذية جيدة، فالتغذية السليمة تدعم نمو الجنين وتعزز مناعة الأم، ويُنصح بتناول البروتين، والحديد، والكالسيوم، والفيتامينات، وشرب كميات كافية من الماء.
التعامل مع التوتر والقلق بشكل صحي: الصحة النفسية للحامل تؤثر مباشرة على الجنين، لذا يُستحسن النوم الكافي، وممارسة تمارين الاسترخاء، وتجنّب مصادر القلق الزائد.