اختبار اكتئاب ما بعد الولادة اختبار نفسي للأم الجديدة

اكتئاب ما بعد الولادة (Postpartum Depression) حالة نفسية شائعة تصيب الأمّهات بعد الولادة وقد تستمر لأسابيع أو أشهر، وتتجاوز في شدتها مشاعر "كآبة الأمومة" العابرة، حيث تترافق مع حزن مستمر وعميق، وفقدان الاهتمام بالطفل أو الحياة اليومية، وشعور بالذنب أو العجز عن القيام بدور الأم.
اختبار اكتئاب ما بعد الولادة اختبار إرشادي سريع يعطيكِ نتيجة فورية اعتماداً على مقياس (EPDS) ودليل (DSM-5) ولا يمكن الاعتماد على النتائج للتشخيص أو الاستغناء عن الاستشارة المتخصصة.

اختبار اكتئاب ما بعد الولادة اختبار نفسي للأم الجديدة

السؤال الاول : منذ الولادة أشعر بالحزن أو الفراغ في أغلب أوقات يومي

السؤال الثاني : فقدت الاهتمام بالأنشطة التي كانت تسعدني قبل الولادة

السؤال الثالث : أشعر أنني لست أماً جيدة ولا أقوم بدوري كما يجب

السؤال الرابع : أعاني من صعوبة في النوم حتى عندما يكون رضيعي نائماً

السؤال الخامس : أشعر بتعب شديد ودائم لا يزول حتى مع الراحة

السؤال السادس : أجد صعوبة في الشعور بالارتباط العاطفي مع طفلي

السؤال السابع : ينتابني قلق مفرط وغير مبرر حول صحة طفلي وسلامته

السؤال الثامن : أبكي دون سبب واضح أو لأسباب تبدو تافهة لمن حولي

السؤال التاسع : أشعر أنني عبء على من حولي أكثر مما أنا سند لهم

السؤال العاشر : أشعر أن مشاعري نحو طفلي باردة مقارنة بما توقعته


animate