اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ شهر 14 إجابات
صورة علم
مجهول يا ابنتي الغاليه ان نصيحتي لكي مبنيه عن خبره فيجب ان تتاكدي انه لا وسيله ليزيد وزن جسمك لكن هناك طريقه واحده والتي ستقلب الموازين وهي ان تمارسي رياضه كمال الاجسام فعليكي ان تتاكدي ان ممارسه تلك الرياض... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 10 شهور 13 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام لم تقولي هل هناك تشوهات معينة او مجرد عدم تجانس. في الشكل. فان كانت الاولى فممكن المساعدة بالطب التجميلي وغيره وان كانت الثانية فعليك ان لا تسمحي لهم او لنفسك ان يكون راي الاخرين عنك هو الذي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 10 شهور 14 إجابات
  • عجزت عن حب نفسي وتقبل عيوبي انا اكره شكلي الخارجي و ما اتقبل شكلي و لا و جهي و لا جسمي و اكره كل حاجه فيني حرفياً و احس اني بشعه و بشرتي سيئه و و اني استحق اكون اجمل من كذا و ما اشوف اي علامة جمال فيني احس بالنقص و عدم الثقه اح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم لا هو ليس مرض نفسي ولكنه امر يستحق التشاور والنقاش .. قد تحتاجي الى اختصاصي نفسي واخذ جلسات ومناقشات في الحياة والشكل الخارجي او اخذ دورات لتطويز الذات وتقبل الذات واهمية النفس والجسد وتق... المزيد
صورة علم Netherlands
من مجهول
منذ 10 شهور 14 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الي ان تقتنعي ان الشكل يحتاج الاهتمام وان تغير المظهر يأخذ وقتا وان نبدأ خطوة خطوة ولا نيأس..ركزي علي حاجة حاجة وليس النظر على كل شئ والشعور باليأس،، حتي تقتنعي عوضي الجمال بامور اخري تعلمي حيدا او تث... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 10 شهور 15 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانا سعيدة انك وجدت منصتنا هذه لتفريغ انفعالاتك ولا يكفي ما كتبت اريدك ان تبوحي بكل كل ما في قلبك لتتخلصي منه تماما، وهذا سيريحك بالمناسبة. ستشعرين من قراءة الردود والتفاعل مع وضعك با... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 11 شهر 16 إجابات
  • ظهور ما أحرقته من ماضٍ يؤرقني السلام عليكم لما كنت صغيرة ما كنت حلوه وكان دائما الناس يقارنون بيني وبين خواتي ودائما احصل على سخرية وتعليقات جارحة تبكيني ..كانت عندي صور ي وانا صغيرة قمت مره من المرات حرقتهم خصوصا يلي كنت مصورتهم... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يهدي بالك واعتقد ان معظمنا على الأقل تغيّر شكله بشكل ملحوظ مع النمو وكثير منا كان في منظر لو يراه الان لضحك على نفسه وقال لا اصدق ان هذا انا الا من رحم ربي ومنحه الجمال منذ الصغر... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ سنة 13 إجابات
  • أكره نفسي وأتوقع الأسوء لها دائماً سلام عليكم و إن شاء الله رمضان مبارك أرجوكم ساعدوني أنا إنسانة خائفة جدا من نفسي و من طريقة تفكيري أولا أنا لا أحب ذاتي و دائما أتوقع الأشياء السيئة هي إلي تصيرلي ثانيا أي شيءأتخيلو لناس بعرفهم بصير... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام ... انت تعانين من القلق ودوما تلاحظي الاسوء وتتوقعي الاسوء واحيانا حتي تجذبيه من الكون لذلك غيري افكارك وتوقعي الافضل وتخيليه وتخيلي كيف ستحصلين عليه اولا ستصبح حياتك افضل وثانيا قد تجذبيه.. و... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنة 22 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري قد تحتاجي الى علاج نفسي يهدأ من وضعك ومخاوفك ولكن ايضا عليك العمل على نفسك بالذي تستطيعي عليه مثل الرياضة والنحافة ،، مثلا علاج حب الشباب مثلا المكياج الذي يكبر العين و كذلك الملابس المناسبة والاهتما... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 9 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده حسبي الله ونعم الوكيل في اهلك الذين زوجوك طفلة وانت لا زلت طفلة وكنت قاصر ولا تعرفين بامر الدنيا شيء، والان انت ارملة، اعلمي اولا ان اهل زوجك مسؤولون عن الاولاد وان شعرت انك غير قادرة على القيام بهم ب... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ سنة 6 إجابات
  • اشعر بضعف بداخلي وكره لذاتي السلام عليكم .. انا موضوعي شوي طويل ومتشعب كثير لكن اقدر اختصر مشكلتي ان انا اكره نفسي .. يعني أنا لسا عمري ١٩ لكن أنجزت بحياتي الحمدلله يعني ع الواقع اعتبر ناجحة مش فاشلة الحمدلله تفوقت توجيهي والان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم انت تعيشي توتر مستمر وعدم رضا ولذلك لا يفرحك النجاح او التقدم وتجدي نفسك لا تستحقي هذا. اولا اقتربي من الله واعرفي دينك فالانسان افضل خلق الله وهو بحد ذاته غاية. والله هو الخالق فكيف تكره... المزيد