خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وان شاء الله تسمعين ما يعينك من ملاحظات، وانت تعانين من عدة امور عضوية ونفسية، ولنبدأ بالملاحظة الأولى وهي ما يسمى جلد الذات، انت تجلدين ذاتك باستمرار وتلومينها بطريقة سلبية مما ينعكس سلبيا على نفسيتك وعلى باقي الأمور كلها، فهذا امر... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي معك حق في باب الصمت وعدم تكبير الموضوع وعدم الرد والاخذ والتكرار والخض وهو موضوع واضح، لان الصمت في هذه الحالة والقول بما قل ودل دليل حصافة وشطارة وفهم، وقلة كلام وصون لسان. ولهذا انا معك بعدم تهويل الامور وتبهيرها وتكرارها ونقلها. ولكن لست... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أهلا بك يا ولدي صديق في موقعنا، بالطبع هذه ليست مشكلة نفسية، والاهم ان هذه ليست مشكلة اصلا، وصدقني كل شيء وله حل وله طريقة فلا تقل لا حل له. الأمر الآخر الأصل ان يكون هناك حياء وعفة عند الشباب ذكور واناث والاصل ان يكونوا حساسين ومحترمين في تعاملهم مع... المزيد

د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة كان بودنا التعرف على سن الطفلة ومن متى بدأت تظهر عليها هذه الأعراض هل الطفلة تعرضت إلى موقف معين خلال مراحل النمو كما يجب عليك ذكر أسلوب التربية الذي تم اعتمادك عليه لأن أسلوب التربية يعتبر من بين اهم الأسباب التي يمكن أن ترد لها اضطراب... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت تعاني من الخجل الاجتماعي وهو يحتاج الى علاج دوائي وسلوكي ومع الطبيب النفسي ولا ينفع الصيدلاني لان به نظام معين ومع مواجهتك للامر وعدم الهروب او الانعزال والتخدث الى نفسك بالمرآة والتدرب على الكلام وان لاتجعلي هذه الاعراض تمنعك من الاختلاط بالناس.... المزيد

أخصائية نفسية ميساء النحلاوي بعد عشرين سنه سيصعب تغيير طباعه ، لقد قبلت بأسلوبه في التعامل معك وانت صغيره فما الذي تغير ؟ ما معنى طلاقك الان واولادك على ابواب الزواج وهم بأشد الحاجه لوالديهما معا ؟ هل ستتركيهم عندما حان الوقت لتفرحي بهم وبانجازاتهم التي حققوها نتيجه تربيتك واهت... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الله كريم عزيزتي نعم لديك درجة من الخجل الاجتماعي وهو نوع من القلق وهذه اعراضه ولكنه امر غير مخيف وسهل وسيخف مع العمر والخبرة. هناك علاج دوائي انت ترفضينه وهناك علاج سلوكي وساشرح لك شيء منه اولا عليك ان تقولي لنفسك وماذا لو اخطأت كل الناس تخطأ وثانيا... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هذا يسمى الخجل الاجتماعي وهو اضطراب من الاضطرابات ويحتاج الى علاج طبي من الطبيب النفسي. ولكن هناك بعض النصائح اولها هو ان تزيدي معلوماتك وثقافتك عموما وان تهتمي بموضوع تحبينه لتزدادي علما به وتتحدثي به. ثانيا عليك حفظ بعض العبارات الدارجة في المواضع... المزيد