الخجل و التوتر

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

يفسرون صمتي بأني إنسانة خجولة وغير اجتماعية

السلام عليكم لمن ودكم ان تساعدوني في فهم ما الذي يحدث انا شخص قليل الكلام لا اناقش و ادخل في اي نوع من الاحاديث معظم الذين يعرفوني او التقيتهم في حياتي يقدمون لي نفس الملاحظة انت قليلة الكلام لماذا لا تتحدثين وكل واحد منهم يفسر صمتي وفقا لرؤيته مع ان معظمهم اجتمع على انه خجل اما انا فلا ادري الى اي مدى هو صمتي ولما فانا لا احب النقاشات و لا ارى ضرورة في ان عبد ي رايي من وجهة نظري كل شيء واضح الخطاء

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 2 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

خجلي سيطر على علاقاتي مغ الجنس الآخر

السلام عليكم بالاول اود شكركم على تعاونكم لحل جميع المشاكل لكن مشكلتي ليست لها حل انا شاب عمري 22 سنة في حياتي كلها لم اتحدث مع فتاة ولم تحدثني فتاة لم اقعد مع فتاة ولا مرة في حياتي كلها وفي كل مرة احاول ان اتقرب الى واحدة منهن ارتبك واخاف واظل افكر في ماذا ساتكلم معاها كيف اجذبها لي واذا عرضت عليها مصادقتي هل سترفض ولربما تفضحني امام الملأ او تسخر مني انا شخص حساس للغاية وجاد على دوام رفاقي قلة

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 3 شهر (9 اجابات)
9 اجابه

كيف أزرع الثقة في نفس ابنتي؟

ابنتي خجولة كثيرا حتي من والدها ماذا افعل مثلا تخجل من المعلمة ولا تطرح عليها اسءلة وتخجل من صديقتها ولا تطلب منهم اللعب معها ومن والدها لاتطلب منه شيء ولا تقترب منه ولا تقبله حتي ب حجة انها تخجل منه تعبت من هذا الموضوع و زرع الثقة فيها وكل هذا بدون جدوى.ارجوكم ساعدوني كيف ازرع الثقة فيها الثقةبنفسها.

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 4 شهر (11 اجابات)
11 اجابه

خجلي مبالغ فيه فأنا أخجل من أهلي وصديقاتي

السلام عليكم انا فتاه عمري ٢٠ اعاني من خجل مبالغ فيه لدرجة حتى من اهلي واخواني وقرابتي وصديقاتي وهذا شي جداً متعبني في حياتي ودائماً وجهي يصير احمر والناس كلها تضحك علي ولما اخذت حبوب سيكروكسات تعدلت الحمدلله شوي بعد ماتركتها مثل ماوصفها لي الصيدلاني عطوني حل لاني جداً تعبت نفسيتي بدون عقاقير 💔

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 4 شهر (39 اجابات)
39 اجابه

أريد إزالة حاجز خجل زوجي مني!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا متزوجة من عشرين عام ولله الحمد ومن البداية زوجي طيب و متدين و منظم ولكنه يحب النوم بشكل لا يصدق و غير اجتماعي و خجول جداً جداً حتى انه لايستطيع لمس يدي في بداية الايام ولا النظر في عيني ولا ينطق بالكلام المعروف بين الازواج رغم طلبي المتكرر له ولكني صبرت وانجبت اولاد وبنات ولله الحمد من اجل والدي ولانني لااريد كلمة الطلاق و لكن الآن نفد صبري لانه تغير في الاشياء

صورة علم Saudi Arabia
ساره
قبل 5 شهر (16 اجابات)
16 اجابه

خجلي الشديد من الناس يجبرني على الجلوس لوحدي

تكفون ساعدوني انا اعاني من خجل زائد امام الناس يعني اذا احد مدحني استحي جدا و عضلات وجهي يظهر عليها حركات لا اراديه اذا ضحكت امام الناس او قدمت محاضره او عرض مما يسبب لي توتر و سرعة نبضات القلب و ضيق في التنفس ساااااعدوني االي كانت في مثل حالتي هل تعالجت؟ و ماذا فعلت ؟ لان زواجي قرب بعد شهرين وانا اخاف الظهور امام الناس من لاشي لاني اعرف اني جميله و كل شي فيني الحمدلله كامل ولا ينقصني شي بس ظهوري

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 5 شهر (10 اجابات)
10 اجابه

كيف أتخلص من خجلي الزائد الذي يعيق زواجي

انا فتاة عمري 25سنة اعاني من مشكلة الخجل من الرجال لدرجة كبيرة حيث انني في علاقة مع شاب لا اعرف كيف افتح موضوع معاه او اعطي رايي و اغلب الاوقات ساكتة ان سال شيء اجاوبه بقدر السؤال مع العلم اني عاملة كرهت هده الحالة لانها سببت لي المشاكل وهدا الانسان كره مني من كثرت السكوت وقرر الابتعاد واخبرني باني ضعيفة الشخصية كيف اغير من نفسي وارجعه لاني حابة ابقي معاه مادا افعل انصحوني في اقرب وقت لاني جد متدايقة

صورة علم Bahrain
مجهول
قبل 6 شهر (15 اجابات)
15 اجابه

زوجتي تخجل مني

السلام عليكم إبداء بالموضوع ع طول انا شاب متزوج من فتاه احبها وتحبني كثير ومو مقصره معاي بشي ومهتمه فيني وانا مو مقصر معها ابد اي شي تبيه اعطيها صار لنا متزوجين سنه ونص المشكله انها تستحي مني في أكثر الأمور. ارجو نصائحكم لي

صورة علم Oman
ivan
قبل 6 شهر (16 اجابات)
16 اجابه

صدمت بحالة ابنتي ولا أعلم لماذا أخفت عني؟

سلام عليكم ... اتاني اتصال من مدرسة بنتي قالوا لي بانو يجب علي الحضور الى مدرسة باقرب وقت ممكن عندما سالت عن سبب هل يوجد هناك اي مشكلة حصلت قالوا بانو لا بوجد شي ولكن المرشدة تريد ان تتحدث معك عشان حالة بنتك انا انصدمت جدا ما الذي حصل و ما حالة بنتي عندما ذهبت و تكلمت مع المرشدة كانت الصدمة ! بان ابنتي تعاني من مشاكل وصفت لي صفات لم تكن موجوده في شخصية بنتي قالت انها تبكي كل يوم وكذلك تعاني من خوف

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 6 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

أخاف وأتوتر عندما أتكلم مع مدرسة الانجليزي

السلام عليكم اخوتي انا طالبة ثالث ثانوي .. مشكلتي اني اتوتر وأخاف كثير لما اتكلم مع معلمة الانجليزي او لما اقرا عندها قطعة أو بدروس التحدث .. ما بعود بعرف احكي كلمتين على بعض ونفسي بينقطع مع اني بالعادة مو هيك .. معها هي بس ولأول مرة .. وانا لغتي الإنجليزية جدا جيدة يعني ما عندي ضعف في الموضوع .. ولا انه انا كتير معجبة فيها فالموضوع اني بستحي لا حاولت كتير اقنع نفسي انه الموضوع مافيه اشي وانه عادي


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن