أعاني من الخجل الشديد كيف أتخلص منه؟
من مجهول
تاريخ النشر: 21-03-2017 11 إجابات 1
0
1
انا فتاه مقبله على الزواج واعاني من الخجل الشديد امام الكل كيف اتخلص من هذا الخجل المبالع فيه واكره هذي الصفه لانه توترني كثيرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هي نوع من انواع القلق وتسمى الخجل او الرهاب الاجتماعي وتحتاج الى المواجهة التدريجية وعدم الهروب وتطوير الذات وتثقيفها بمختلف جوانب الحياة وهناك لها دواء وعلاج نفسي 
من مجهول بلشي بالتخلي بإعطاء رأيك مباشره يمكنك تغطيه الرأي ،بالقول والله انا بسمع الناس بتقول هيك وهيك او في صديقه الي بتقول هيك وهيك بمعنى ترحيل المسؤوليه عنك وتحويلها الى الاخر ولكن بدون تمادي إبدائ بشكل ناعم وخفيف لانه الامورالجديه بتتورطي بتصير الناس تفكر عنك بسلبيه لكن بشويه ذكاء واعتبارها تمرين للدخول بأحاديث مهمه بترتاحلك الناس وبتقولوا والله فهمناه وما بتءزي حدا ولا بتجرح ،بالتوفيق ![animate]()
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
