منذ شهر 20 إجابات
- كلما أجتمع بأهلي تحصل مشاكل بيني وبين زوجي بسببهم كل ما جتمع باهلي لازم تحصل مشكله بيني وبين زوجي بسببهم لان كل ما يلتقون بزوجي بيتعاملوا كانه مش موجود حتى اخواني الصغار ما يحترمونه لمن نروح عندهم بيتعاملوا كان احنا ما جينا او بيسلموا عليا بحراره وه... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من واجب الاهل تقدير زوج ابنتهم أو زوجة ابنهم وفرض احترامه على بقية أفراد العائلة . أهلك يعتبرون أن زوجك فرد من أفراد العائلة فلا يتعاملون معه بطريقة رسمية ولكنهم يبالغون في ذلك فلا بد من بعض الترحيب ع... المزيد
منذ شهر 21 إجابات
- أشعر أني عجوز بسبب تنمرهم علي منذ الصغر مرحبا لا أريد أن أذكر أي معلومات عني ، لكني سأخبرك أنني فتاة عمري ١٨ سنه أعلم انه سن مبكر ، لكن عقلي أكبر من عمري باربعون عاما أشعر أحيانًا أنني عجوز وأن عقلي ناضج أنا أكثر نضجاً من الاشخاص في سني ال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم نعم انت لا تزالين تعانين من الوسواس القهري ويبدو انك تركت العلاج لانه بدات هناك هلوسات واوهام ضروري مراحعة الطبيب الان وبعدة جلسات نفسية والعلاج دوائي ولفترة طويلة انت الان لست في حاجة... المزيد
منذ شهران 16 إجابات
- كيف أعيش كما أريد أنا ليس كما يريد الآخرين اشعر بالغضب تجاه نفسي غضب غير مبرر, اشعر بالغضب من كل ماحولي لقد اصبت بالحيره والضياع لا اعلم ما افعل هل احطم كل شيء ام اصرخ بصوت عالي , واذا رغبت بأي منهم لا استطيع فعله لكي لا اعقاب من غير مبرر او... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك غارقة في احلام يقظة ومتوهمة الكثير من الأمور فمن قال لك ان اي فتاة تستطيع ان تذهب لتعيش بمفردها في اي وقت وفي اي مكان، البنت عندما تضطر للخروج من بيت ابيها لتعيش وحدها تكون... المزيد
منذ 4 شهور 15 إجابات
- كيف أحتوي نفسي وأقوي شخصيتي التي تتحطم بسبب الظلم والتنمر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة أبلغ من العمر ٢٢ طالبة ثانوية " وقفت دراسة سنوات بسبب وضعي الصحي ورجعت الحين اكمل " عشان كذا ثانوي وعمري٢٢ انا عايشة مع اهلي وللأسف مايحبوني ولايحترموني دايم... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتيواعلمي ان الخصام بين الاخوة أمر طبيعي ولكن لا يجوز ان نصل الى الخصام او القطيعةاو الى هذه التعاملات وانت الكبيرة والواعية. ابنتي حبيبتي كل واحد منا وله قدراتهوله ابداعاته وانت ايضا... المزيد
منذ 10 شهور 15 إجابات
- أكره أهلي وأصدقائي ودئما تفكيري غريب اكره كل شي حولي اكره نفسي كثير عندي اصدقاء كويسين بس ما اقدر اكرههم في داخلي احس في شي داخلي يوجعني اكره اهلي ما احب النقاشات الطويله دايم منفسه احس في شي غلط دايم تفكيري غريب ودايما احس ان في شي كبي... اذهب إلى السؤال
مجهول تفكيرك في المشكلة سلبي بكل اسف يا ابنتي العزيزة ، ويجب ان تفكري بإيجابية اكثر ان حالتنا النفسية هي مجرد إنعكاس على حالتنا الفكرية ، ويجب ان نفكر بشكل سليم قبل اي شيء يا اختي العزيزة ، لا تجعلي ظروفك... المزيد
منذ 11 شهر 21 إجابات
- أعاني من تكذيب أهلي لي أنا أعمل بصمت فيذهب الفضل لإخوتي أعاني من تكذيب أهلي لي انا الإبن الاوسط و أعتقد هذه عقدتي منذ صغري و انا ابذل جهد للإرضاء أمي و أبي من جميع الجهات حتى اني كنت اقوم ببعض واجباتهم اتجاه المنزل ولم اقل لهم لا و اعلم هذا خطأ او لا فانا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي واسمعي جيدا، وساعطيك السبب بالتفصيل وقبل ان اخو في الشرح اريدك ان تكون اقوى وتظهر عملك ولا تقبل باي عمل لا يرضيك ولا تأخذ عليه حقك، بر واليك ملزم لك وعليك البقاء عليه، حاول ان تتغافل ع... المزيد
منذ 11 شهر 51 إجابات
- أمي ترفض خروجي لمنزلي وتعبت من سلطتها وتنمرها علي وعلى زوجتي أنا أكره امي ، أنا متزوج وعمري 40 وانا الثالث بين اخواني الاربعه ولدي اطفال واسكن في منزل مع الوالدين وكذالك اخ اصغر مني عمره 20 سنه امي معطتني شقه صغيره معهم مشكلتي مع امي انها متنمره تغلط علي و تك... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي واعتقد ان هذا الأمر فيه ظلم كبير لزوجتك واولادك ولنفسك وتسلط الوالدة عليك لا يدخل في باب بر الوالدين بهذا الشكل لان الوضع انقلب ضدك واصبحت تدعو عليها، لذا يجب ان تكون رجل وتحسم امرك في... المزيد
منذ سنة 12 إجابات
- أهلي لا يهتمون بي ولا أجد الحنان منهم أهلي لا يهتمون بي ولا أجد الحنان منهم ، انا طالبه كليه في السنه الثالثه يتيمة الاب منذ الصغر توفي والدي وعمري 5 سنوات انا اصغر الابناء اتعرض للضرب من اخوتي واخواتي دائماً على ابسط الاشياء انا واخوتي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك اغرقت نفسك في وهم نسجه عقلك وتمادى حتى تشرب الفكرة واصبح شعورك بالاهمال وانهم يكرهونك هو المسيطر على عقلك. ولهذا رغم ان عندي قول في قضية يضربونك او يقولون امر ولكن انتبهي ل... المزيد
منذ سنة 17 إجابات
- اكره عائلتي ولا استطيع تقبلهم أعاني من عدم تقبل لعائلتي، أكرههم جداً و دوما أتمنى لو كان لي عائلة أخرى، أشعر بالضيق و أنا معهم و كلما ابتعدت عنهم تكون حالتي النفسية أحسن، توصلت الآن إلى قرار الإبتعاد عنهم و البدء في حياتي المستقل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري تقبل العائلة ! هم عائلتك ويجب ان تجد هناك نقاط التقاء معهم والبحث عن الاسباب والاعتراف ان كان السبب منك انت ،، مراجعة اسباب الخلاف قد تكون مجرد اختلاف النظر للحياة.. اما الكره فهي كلمة كبيرة ولا يجب... المزيد
منذ سنة 12 إجابات
- أكره عائلتي بسبب ما يفعلوه بي السلام عليكم اخواني في الله انا فتاة ادرس اعيش مع عائلتي فانا أكره عائلتي بسبب ما يفعلوه بي مشكلتي انني لا افهم نفسي اي انه عندما اكون في المدرسه اكون في افضل حالة جسديه ونفسيه رغم ان عدد صديقاتي فيه... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أهلا بك يا ابنتي واريد ان اسألك سؤال وهل هذه المشاعر السلبية تجاه اهلك حلت المشكلة؟؟ هل بكراهيتك له اصبح الوضع افضل؟؟ هل ارتحت مثلا وتغيّر الحال للأفضل؟؟ ابدا والجواب بالقطع لا، وكل ما هنالك أنك اضفت... المزيد
منذ سنة 15 إجابات
- أكره أبي لأنه لا يعاملني باحترام أكره أبي مايحترمني عند الناس ودايم من وراي يفشلني ويقلل من قيمتي أمام الآخرين وينعتني بأسوا الكلمات أمام الآخرين أو حتى بالأماكن العامة سواء كنا بسوق أو مركز صحي أو غيره وإذا قلت له ليش ينكر أو يقول... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أهلا بك يا ابنتي واريد ان اسألك سؤال وهل هذه المشاعر السلبية تجاه ابيك حلت المشكلة؟؟ هل بكراهيتك له اصبح الوضع افضل؟؟ هل ارتحت مثلا وتغيّر الحال للأفضل؟؟ ابدا والجواب بالقطع لا، وكل ما هنالك أنك اضفت... المزيد
منذ سنة 14 إجابات
- التلعثم بالكلام والخوف حالة أوصلني لها أهلي مااعرف اتعامل مع الناس ولا اتكلم نفسهم عندي تلعثم وقلق وخوف من اي شئ يحصل ومن الناس اتكلم بسرعه لدرجه انهم يخلوني اعيد الكلام مره واتنين عشان يفهموني ماعندي ثقه في نفسي اي حاجه بسيطه ممكن تتضايقني وم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا لا تلومي احد ولا يهم السبب المهم انت الان في حالة توتر وقلة ثقة بالنفس ،، ثقفي نفسك وطوري قدراتك.. تحدثي مع نفسك علي المرآة تحدثي اكثر مع المقربين هو نوع من التدريب ،، ادخلي دورات للتطوير او لمج... المزيد
منذ سنة 16 إجابات
- لا يتقبلوني بينهم وكأني لست فرداً من العائلة انا امي لا تحبني لاني سمينه واخواتي أجمل مني لقد كانت عندما يأتي أصدقائها إلى المنزل تخبرني الا اخرج لهم وابقى في غرفتي لدرجة لم أعد أثق في نفسي حتى عندما يذهبون إلى السوق لاياخذوني معهم بسب انعدام ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نتمني ان تكوني قد شعرت بالراحة لانك تحدثت وكتبت،، ولكن لا اعتقد بسبب المظهر الخارجي او السمنة هو السبب فقد يكون فارق السن،، او قد تكوني خساسة زيادة فيتم التجنب ،، او ربما افكارك لا تنسجم معهم ،، اهلك... المزيد
الأكثر قراءة
كانت علاقتي معها كأخت والآن مستعد للزواج بها لو تطلقت
زوجتي هربت بابنتي ولا أعرف أين هي كيف أثق بها من جديد
عروس وأخجل من الاستحمام في بيتي
هل اخطأت عندما سألت أمي عن غشاء البكارة
لا أستطيع التأقلم مع الناس لأني خائف أن يعلموا أني أتيت من الملجأأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
-
المدرب وسام بطاينةالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة