منذ صغري كنت أتلقى التنمر من جميع المحيطين بي

هي دمرت حياتك في صغرك فلماذا اذا تدعيها تدمر حياتك في كبرك ، اعرف انها لم تعد تفعل لك شيء الان ولا تستطيع هذا ولكن انت تساعدينها في تدمير حياتك بتذكر افعالها ، صدقيني اقتلي كل تلك الذكريات وادفنيها بعيدا واستمري في حياتك من جديد 

التنمر بكل اسف هو اسوء تجربة من الممكن ان يمر بها الانسان بكل اسف ، ويعيش فيها طويلا ، ولكن اذا كانت مشكلتك مع زوجة جدك فإن مشاعر الضيق والعصبية لا يجب ان تتجاوز هذا الشخص في النهاية يا اختي العزيزة 

السر كله في محاولة اكتساب المزيد من الثقة في النفس يا عزيزتي ، اذا اردت ان تكوني انسانة قوية لا تتاثر بما يقوله الناس وما يفعلونه ، ولا يؤثر فيك التنمر او غيره فيجب ان تبني شخصية قوية ، ويجب ان تكوني واثقة من نفسك عن طريق الانجازات التي قمتي بتحقيقها في حياتك 

يا سيدتي اطوي تلك الصفحة بكل ما فيها من احزان ، ان مفهوم التنمر هو مفهوم حديث ولم يكن احد على وعي به منذ فترة قريبة الا بعدما تم تسليط الضوء عليه اعلاميا بتوجيه من الامم المتحدة واكثرنا تعرض لمثل تلك الحالة في صغره دون ان يدري مفهوما له، ولذلك نصيحتي ان تنسي كل هذا وتحاولي ان تبدأي حياة جديدة بثقة اكبر في ذاتك فكل ما حدث لم يكن ذنبك انت وانت ليس فيك عيب 

إن التنمر كارثة حقيقة من الممكن ان تشوه حياة الطفل بل ان تأثير التنمر بكل تأكيد من الممكن ان يمتد الى ما بعد تلك الطفولة الى الشباب واحيانا كثيرة الى نهاية حياة الانسان، عليك ان تتحدثي مع شخص ثقة بشأن تلك المشاعر واخرجيها من قلبك للأبد 

اعلمي جيدا ان احفاد جدك او زوجة جدك ليس لهم دخل في كل هذا ، وليسوا مذنبين وان كان شخص ما ضرك فهذا حدث منذ زمن ، ولا اقول لك كوني صديقتها الصدوقة ولكن على اقل تقدير تناسي ما حدث ، ولا تفكري فيه، وهذا لمصلحتك انت وليس مصلحتها هي 

أنت في هذه الحالة في حاجة ماسة الى استشارة طبية يا عزيزتي ، ما حدث في صغرك له ترسبات حالية كثيرة وهذا واضح من افعالك العدوانية ضد الصغار ، واحفاد زوجة جدتك ، لا تتجاهلي هذا ولكن اذهبي الى طبيب وقد يقدم لك يد المساعدة ان شاء الله تعالى 

اختى العزيزه عليكى أن تعلمى أن كل ما قد حدث قد انتهى الأن فيجب عليكى أن لا تحزنى و تنسى كل ما حدث لك في الماضى فقد مر ، و حاولى أن تسيطرى على نفسك و على شعورك بما تريدين فعله لأحفاد زوجة جدك و إذا أمكن الأمر فلا تذهبى إليهم او حاولى ان تقللى هذا الأمر على قدر استطاعتك.

الامر بيدك ، نعم انت عشت طفولة قاسية يا اختي العزيزة ولكن هذا لا يعني ابدا ان تعيشي حياتك كلها بهذا الشكل، من الممكن ان تسامحي وتتصالحي مع الماضي، لكل منا ماضي ولكن يجب في النهاية ان ننساه ، ونبدأ الحياة من جديد بأمل ، ولذلك القي كل هذا وراء ظهرك وعيشي حياتك

اختى الفاضله عليكى أن تعلمى انه لا يوجد ذنب لأحفاد زوجة جدك فهم لم يفعلوا شئ في حياتهم و لم يقوموا بئذية أحد، فإذا كنتى تريدين أن تخرجى طاقة الغضب فيمكنك أن تخرجيها في من كان السبب فيما انت فيه و هى زوجة جدك ، فلا أحد يستطيع أن يلومك على هذا.

الحل الوحيد امامك هو ان تبدئي في الاهتمام لحياتك وان تحاولي الخروج من هذا الوضع فاستسلامك للتفكير في ما حدث في الماضي سيجعلك محبوسه في تلك الدرائره من الحقد والغل ولن تتمكني من الخورج منها مهما حدث لهذا من الاقضل ان تحاولي التفكير بحكمه اكبر لتتمكني من حل المشكلة بالشكل الصحيح 

كان الله لكي عونا في مشكلتك ومكنك من التخلص من هذا الحقد فانتي يجب ان تعلمي ان التقرب من الله عز وجل والصلاه ستخرج الحقد من داخلك فانتي ان كنتي انسانه مؤمنه بحق فستعلمي ان الحقد ذنب ولا يجب ان تكوني حاقده على من حولك مهما فعلوا بكي فانسي ما حدث في الماضي 

يا اختي الكريمه ان الامر بييط والتفكير فيه لا يحتاج لمجهود فانتب الان كبرتي والتنىم انتهى فلا تدعيه في قلبك لياكلك ولا تدعي ابحقد يشغلك فمن الافضل ان تنسي الامر وان تبدئي في الاهتمام بحياتك وبما لديكي لتتمكني من حل المشكلة بالشكل الصحيح وكما يجب دون اي تعقيدات لا داع لها 

ما يحدث من ناحيتك هو خطا كبير فان كنتي تريدي ان تعيشي حياتك بالشكل الصحيح فاهتمي لما يحدث الان في حياتك وانسي كل ما حدث في الماضي فانتي انسانه قويه ويجب ان لا تدعي الحقد يسيطر عليكي لانهسيؤثر عليكي سليا فانسي الامى واهتمي لحياتك واخرجي من تلك الحاله 

يا عزيزتي انتي لديكي حياتك الان ويجب ان تنسي ما حدث ممن حولك فتنمرهم في الماضي عليكي لا معنى له الان فانتم كبرتم وانتهى الامر ولا يجب ان تجعلي شيئ حدث لكي في الماضي يؤثر على حياتك الان ابدا فانسي الامر واهتمي لنفيم واخرجي من تلك الحاله قي اسرع وقت ممكن