يتصنعون بمحبتهم واهتمامهم لكني أعلم أني منبوذة

تطوير الذات
animate

كنت طالبة عادية ايه عادية اروح للمدرسة كل يوم ما أغيب حتى مع المرض كنت احب مدرستي ! لأنها تبعدني عن اهلي خلال الست او السبع ساعات هذي ما أتمنى انها تخلص ابداً عشان ما ارجع لأهلي تصدقون ؟ كنت ابتسم دائماً القي النكت الكل كان يضحك معي لدرجة انه في طالبات اول ما يشوفوني يضحكوا! كنت مشهورة جداً في فصلي لكن فجأة بدون مبرر صرت اكره نفسي منصدمة من نفسي تغيرت ما عدت البنت الي تبتسم كل شوي الكل حس فيني وهذا اللي مجنني يتصنعون محبتهم ! حتى امي اسمعها تقول انها تحب اخوي اكثر مني تحضنهم تسلم عليهم الا انا طيب ليشش نفس الوضع مع ابوي يفرقون بين التعامل بيني وبين اخواني ليهه كلنا نفس بعض كنت معروفه بأني ما أحط مكياج حتى المرطب كنت أكرهه لكن ذحين مستحيل اطلع بدونه الكل يقول اني حلوه به وانه لازم اتعلَّم اكثر لكن ما اهتموا للسبب الحقيقي اللي خلاني أحطه اكره وجهي اكرههه احس بأشمئزاز منه صرت افكر ليش ما اقتل كل الناس عشان ارتاح؟ ابي اموت لكن خايفة يدي تنجرح جروح اللي يشوفها يقول ايش فيه وانا اتصنع لا والله طحت ومدري ايش ابي اصرخ وأقول انا مو كذا انا مو كذا الأكل صار يقرفني الله يكرمكم احس بستفرغ اول ما اشوفه وزود على ذَا احس انه في احد يراقبني صرت اخاف ابدل ملابسي بسبب هالشيء احس انه في عيون تطاردني مركزه علي تتمنى غلطة وحدة عشان تنفجر في وجهي اسمع عن ناس يكرهون نفسهم بس يجي يوم وأكون منهم؟ هذا الشيء يخليني اكره نفسي اكثر..

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولم تخبريني كم عمرك وفي اي مرحلة دراسية انت، واعتقد انك في مرحلة تغيّر وانفعال هرموني او ما يطلق عليها اسم المراهقة، ولا شك ان امرا قد حدث اثارك ومع هذه النفعالات غير المسيطر عليها شعرت بتفاقم الموضوع مع استعدادك لحالة من حالات التفكير السلبي وهي ما نسميها التهويل، وهو جعل من الحبة قبة، فمثلا قالت امك كلمة مدح لاخيك فكبرت القصة في عقلك بانك منبوذة ولا احد يحبك وتضخمت واصبحت فكرة تسيطر على عقلك، يا ابنتي يجب ان تنفضي كل هذه الافكار السلبية وانت لا تكرهي نفسك ولا احد يكرهك، فانت فتاة رائعة ولطيفة وضحوكة ومحبة للاخرين، استغفري ربك وانفضي هذه الافكار السلبية واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم ولا تسمحي للافكار والوسوسة ان تسيطر عليك، ممنوع منعا باتا التفكير بهذه الامور وستبداين من اليوم بتغيير برمجة عقلك المنفعلة الى ايجابية بتكرار كلمات انا جميلة وانا لطيفة وانا ذكية، وتكرريها وتمثيلها وتعيديها وتعيشيها، وبعد فترة عندما تهدأ اعصابك قليلا وتعودي لحب ذاتك اريدك ان تتواصلي معي بارسال رسالة تالية لنعمل على تقويتك وتحصينك من هذه الافكار وربي يوفقك.
  • علم
    علم
    من مجهول

    انتي لستي منبوذه كل مافي الامر نقص في ثقتك بنفسك وتحسس زائد وهذه المشاكل سببت لك ضعف في العلاقات الاجتماعية وعطلت مهاراتك وبالتالي يصعب عليك وعلى الآخرين تكوين العلاقات وتخلصي من هذه الافكار بان تعملي اي شي في حياتك اقتلي وقت الفراغ الذي يجعلك تفكرين بمثل هذه الافكار ابدأي بتغير نفسك وبتطويرها وان شالله بتنحل مشكلتك

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    لازم تزيدي ثقتك بنفسك ولا تشفقي على نفسك بأنك على هذا الحال ويجب عليك ان تكوني قوية وتكسري حاجز الخوف لديك تعرفي على الناس ابدي بالابتسامة ومن ثم السلام وبعدها الكلام  وتخلصي من هذه الافكار التي تراودك بانك منبوذه من الجميع وكلما خطر على ذهنك استغفري الله

  • علم
    علم
    من مجهول

    من أكبر الاخطاء أن يكره الانسان نفسه ، فهذا سوف يصيبك بالاكتئاب، وما لديك هي بوادر اكتئاب ، من المفترض ، أن تفكري بشكل ايجابي مررت بتلك المرحلة من قبل في فترة مراهقتي يا عزيزتي ولكنني تغلبت عليها بالتفكير بشكل أكثر ايجابية والحمد لله بدأت اتقبل نفسي من جديد

  • علم
    علم
    من مجهول

    أعتقد ان هناك سبب اكبر من مجرد تفرقة ابيك وامك عن اخوتك هو السبب ، فهذا موجود منذ زمن ولا بد انه جد جديد حتى يتحول الامر الى كره للذات والنفس ، هناك موثر جديد دخل على حياتك ويجب ان تعرفي ما هو وتصلحيه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختي العزيزة لنقر ان هناك مشكلة نفسية لديك ، او لنقل اضطراب ، وهو يحتاج الى طبيب ، لكي لا يتطور، يجب ان تذهبي لطبيب متخصص ، لأن الأمر بدأ ينقلب من مجرد حالة من اكتئاب الى وسواس ، ولا نستطيع ان نجزم ان كان سيتطور اكثر من ذلك ام لا 

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت من يملك أن توجدي لنفسك المكانة في قلوب من هم حولك ببناء شخصية محبوبة تحب نفسها و تحب الخير للجميع ,, ابتعدي عن هذه الأفكار التي تحوم في رأسك و تجعلك تقارني نفسك بالغير إن الله خلقنا على أطباع مختلفة و لكل منا شخصيته التي تميزه ,, اعلمي أن حسك الكوميدي ميزة ولا تتجاهليها ربما هي ما يقربك من الآخرين و يجعلك شخصية محبوبة

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تفكري بجمال شكلك و تجعليه مقياس لأن يحبك الآخرون ,, أنت ذكرتي من البداية أن شخصيتك القديمة المرحة القريبة من الناس كانت هي الأقرب لهم ,, حاولي أن تبقي عليها مع التعديل أن لا تجعلي نفسك أضحوكة لترضي غيرك .. الحس الفكاهي جميل و الكل يحبه الشكل ليس بيدنا تغييره لك الشخصية هي من صنعنا

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت الآن أصبحتي واعية و أن الحب لا يأتي من الخارج إن لم نصنعه من الداخل في أنفسنا ,, أحبي نفسك و تقبليها كما هي حتى تحظي بحب الآخرين ,, و تقربي أنت من والدتك و بريها حتى تتأكدي من حبها لك ربما تعتقد أنك أنت من يعرض عنها و تخشى من رفضك إذا اقتربت منك..

  • علم
    علم
    من مجهول

    كل ما تمرى به اتخذيه لكى حافز ان تتقدمى بحياتك وان تمونى قويه واتدن تثبتى للجميع انكى افضلعم اهتمى بدراستك وبجمالك ولا تضعى المكياج من اجل احد وانما من اجلك انتى ومن اجل شغورك بالثقه ودائما احرصى على النجاح واعقدى العزم عندما يرزقكك الاه باولاد لا ندتفعلى معهم مثلما فعل اهلك وانما كونى عادله بينهم حتى يحبوا بعضهم ويحبوكى ويكونوا اسوياء

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان كنتى تريدى الصراخ اصرخى وعبرى عن غضبك امام والدتك وابوكى واخوتك واخرجى كل ما لديكى حتى يعلموا كم انهم اذومى وضغطوا عليكى لانك الان تخاولى كتمان غضبك ولكن هذا لن يطول وسوف تنفجرى بهم وارى ان هذا سيشعرك بالراحه لان الاعتراض على الوضع ومواجهته يجعل الانسان يتخلص من الطاقه السلبيه التى بداخله اصرخى

  • علم
    علم
    من مجهول

    حبيبتى ان التفرقه بين الابناء يكون لها تاثير سلبى لاغايه وتشعرىىان بكى نقص وانه لما لا يحبك اهلك كما يحبون الباقون وتفقدم الثقه ولكن اود ان اخبرك ان ليس بكى اى عيب انما الغيب باهلك الذين لا يعرفون العدل بين الابناء وان يساووا بينهم فى كل شئ حتى فى القبله وللا يمكن ان تدفعى حياتك ثمنا لعدم عدلهم ومساواتهم بينكم انما يكفيكى انكى شخصيه جيدة ومحبوبه من اصدقاؤك

  • علم
    علم
    من مجهول

    تعاملي مع كل الناس على طبيعتك وبعفويتك ولا تجعلي نفسيتك تتغير مع الاخرين . دعيهم يتعاملون مثل ما يريدوا وانتي تعاملي مثل ما تريدي لا تكوني حساسة ولو كان اهلك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    كنتي في البداية انسانة عفوية تحبي المرح وكنتي انسانة بسيطة ،الان بدأتي تصبحي واعية وتكبري وتفهمي كل شيء وهذا ما حصل معك، عليكي ان تهتمي بنفسك واهتمي بحياتك وما تعطي للموضوع اهمية عليكي ان تفرضي احترامك على الجميع وبالتالي الجميع يحترمك ويقدرك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    ما يحصل معك الكثير يمر به امر طبيعي انتي بدأتي تكبري وتكوني واعية وتفهمي الصح من الخطأ تفهمي الشخص المقابل كيف يتعامل معك كنتي في الماضي انسانة عفوية بسيطة اليوم تريدي تفهمي لماذا الجميع يتعامل معك هكذا .. الموضوع كان بالماضي كما هو ولكن لم تكوني واعية عليه الان بدأتي توعي عليه .. انصحك ان لا تعطي للموضوع اهمية .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟