أخاف من مواجهة الناس، كيف أتغير وأصبح اجتماعية؟

قضايا نفسية
animate

مشكلتي أخاف من مواجهة الناس كيف اتغير؟ انا كنت انسانه انطوائية جدا بعد ماتزوجت تغيرت شوي بحكم خروجي ع الناس كثير ف صرت احاول أبدء الحديث ولكن مشكلتي أخاف اول ماأقابل الناس يجيني توتر مأاعرف ايش السبب واتلعثم بالكلام ابغى اكون واثقه من نفسي وقوية

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ستكوني سيدتي مع الوقت مادامك قد تحسنت وتستمرين في المحاولة بان تتعرفي على الاهرين وتواجهيالعالم احد العلاجات هو الاستمرار بالمحاولة والبهجة في اي تحسن او موقف نجحت به بدل الخوف من الموقف القادم الامر ليس بيدك فلا تلومي نفسك وهو ليس ضعف في الشخصية وانما هو امر موروث ويسريفي العوائل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كوني صادقاً وصريحاً حتى تحظى بثقة الآخرين وابتعدي عن الغيبة والنميمة حتى لو حاول من أمامك جرَّك إلى هذه الأمور حتى لا تكوني إنساناً ذو وجهين.إ
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    قبل اهتمامك بمحبة من حولك عليك أن تُحبّ نفسك وترتقي بها نحو الأفضل وذلك لا يأتي إلا بالأخلاق الحميدة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    العفوية أهمّ ما يُميّز الشخص المحبوب؛ لأنّه يتصرف دون تكلُّف ويُحب الجميع ويتعامل مع كل من حوله بطيبة قلب لا يكره ولا يحقد.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    افرح لفرح غيرك واحزن لحزنهم وليكن ذلك نابعاً من قلبك وليس على سبيل المجاملة.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الاستماع أحد أهم الأساليب التي تُكسبك حب الآخرين، وتجعل من حولك يُحبون الحديث معك؛ لأنّك تستمع إلى ما يقولون دون أن تقاطعهم وبالتالي سوف يُحبّون الجلوس معك والاستماع إليك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اعتقد ان لديك رهاب اجتماعي انصحك بمراجعة طبيب مختص فهو الخبير بطرق التخلص من هذا الرهاب
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تصادقي مع الغرباء عشان تقوى شخصيتك وتكون اكثر صلابة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أنتي تعاني من خجل اجتماعي وهناك ضعف شخصية في شخصيتك .. تأكدي أن الآخرين لا يراقبون كل شيء فيك وحاول ألا تهتمي كثيرا بنظرات الناس وعيشي بشكل طبيعي
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختلطي اكثر مع الناس وواجهي نفسك واحضري دروس تطوير الذات على يوتيوب الموضوع يحتاج وقت حتى تكسرى حاجز الخجل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مشاعرك وهمية وغير سليمة وهي مجرد أوهام ومعتقدات ما أنزل الله بها من سلطان، مشكلتك عندك أزمة ثقة بشخصيتك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ما تمرين به من مخاوف وقلق شىء طبيعي عليكي الثقة بنفسك وان كل شئ يدور في راسك مجرد اوهام وافكار ليس اكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انصحك بزيادة اختلاطك بمجتمعك لمواجهة مشكلتك وعدم التهرب من الناس لانه بيزيد من المشكلة وبيعقدها

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟