اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنة 11 إجابات
  • خيانة زوجي دمرتني كلياً هل انا مريضة نفسيا؟؟ لم أجد لزوجي وصف طيلة حياتي معه الا أنه مثل حقل الألغام أسير فيه بحذر شديد ولكن أيضا بحب شديد أخاف عليه ومنه .نشأت في أسرة مفككة أبي غفر الله له وسامحه كان يعمل في الخارج منذ ولا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليك،، لا اريد لومك فالذي تعاني منه يكفيك.. انت اصريت ان تغلقي فكرك وعينيك واذنيك امام كل سلوكياته الغير مسؤولة والانانية وفسرتها بحيلة دفاعية تسمي الانكار او الاسقاط ،، والا هو واضح من يوم ترك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 7 إجابات
  • كيف تعالج مشكلة الكذب؟ مساء الخير الحين انا من يوم كنت صغيره وانا افقد الاهتمام من اهلي وكبرت بس بعدين لما كبرت صارت مشاكل كثيره لي بحكم انها فترة مراهقة ومحد اهتم فيني وبعض الاحيان ألجأ للكذب بحياتي عشان اجد الاهتمام من ص... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام انت تسمين درامية اي تتمتعي بذكر الاخداث الحزينة وربما جلب العطف والاهتمام.. وتفكرين بشكل درامي في الماضي واحداثه هذه طريقة تفكير خاطئة وعليك تجنبها بالتدريج ،، لا تتذكري وتنغمسي في الاحداث ا... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ سنة 26 إجابات
  • زوجي لا يحترم مشاعري ما الحل؟ مرحبا انا زوجي يحب ينزل صوره بمواقع التواصل وعنده العدييد من البنات المتابعات من فترة كانت هناك بنت تتغزل به بالكومنتات مع ان زوجي يكتب عنده في البايو انه متزوج لكنها مرات عديدة كانت تتغزل به وتضيف ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا تحملي الامر أهميه كبيره ، تجاهلي هذه التعليقات ولا تتأثري بها في علاقتك مع زوجك . إصرارك على متابعه صفحته وكل تعليق يكتب فيها ، سيظهر قله ثقتك به وسيخلق توتر... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنة 9 إجابات
  • ما عندي ثقه بنفسي ما الحل؟ اعاني من نقص كبير بالثقة ما عندي ثقه بنفسي انا طبيبة اسنان متخرجة حديثا اعاني من خوف كبير من العمل و التواصل مع المرضى و حتى ان المرضى لاحظو خوفي الشديد يداي ترتعشان جدا و لا استطيع حتى ان امسك الادو... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وهذا امر خطير وطبيعة عملك تحتاج الى تركيز ونباهة واعصاب قوية فاي خطأ لا سمح الله يدفع ثمنه مريض ولهذا سنبدأ بالعودة خطوة للوراء، ويجب ان تعرفي ما الذي غيّرك وما الحدث الذي حصل لك وكان... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 16 إجابات
  • امي تسيء معاملتي ماذا افعل؟ اعاني من اني لااستطيع التعامل مع امي اصبحت امي تسيء معاملتي بعد ان تسببت في جرح لي لااستطيع نسيانه ومازالت تقسو علي وكل مااردت التحدث معها هاجمتني بالكلام هي تعلم مقدار الالم الذي تسببت لي فيه كنت اح... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك وجدت ان امك الحلقة الاضعف فيما تمرين به من ظروف فرميت بكل مشاعرك عليها، فهمت من كلامك انك كنت على علاقة مع شخص وساعود لهذه القصة لاحقا وقررت امك ان لا علاقات بل يجب ان تكون... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنة 9 إجابات
  • حبيبي يهملني ماذا افعل؟ حبيت شخص وكانت بداية علاقتنا جميله ومافي منها وفجأه تغير وكل ما اسألو بحكيلي ظروف وبقعد يبرر الي وبحلفلي انو بحبني ووعدني انو يخطبني ودايما بحكيلي انا بخاف الله فيكي نفس ما بخاف على خواتي بس تغيرو ال... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وخوفي ان تخسري نفسك ويخسر اهلك تعبهم عليك بسبب هذه العلاقة حديثة العهد والتي قد تدمر تعب كل السنين بسبب جهلك لبعض الامور وانا سعيدة انك ارسلت لنا هذه الرسالة لاقول لك هذا الذي يخاف ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 11 إجابات
  • اهلي انانيين ماذا افعل؟ مشكله اسريه  انا الابنه الكبرى وتوفى والدي وانا بعمر ١٦ سنه وقمت باخواني وامي ولكن لقله وعي كنت دائما عصبيه كان بالمرتبه اولى اهلي ودائم اسمع ممن حولي انتبهي لعمرك ولكن الاولى اخواني وامي وقبل سنه وق... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولا ادري ما لزوم التضحية التي قمت بها أو ما هيتها، فوالدك توفى عنكم جميعا وامك موجودة واهلكم جميعا حولكم ولكن شعرت فيما بين السطور انك لعبت دور الضحية، يا ابنتي اولا عليك ان تعلمي ان... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ سنة 9 إجابات
  • كيف اغير تفكير زوجي؟ زوجي يمتلك شهادة جامعية وهو في مستوى وظيفي جيد ويفوقني في العمر بعدة سنوات إلا أنه لا يعجبني في مستوى تفكيره وعدم جرأته في الحياة ولا في اتخاذ القرارات، حاولت اخباره بأن الجرأة والثقة بالنفس امر جيد... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا تستطيعي تغيير طباع زوجك بهذه السهولة ولا بد أن تتقبليه كما هو من دون انتقاد دائم أو سخريه ولا تعلي سقف توقعاتك فلا يوجد إنسان كامل . ليس من الضروري أن تكون صفات... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنة 17 إجابات
  • لا اعرف اذا كانت تحبني أنا رجل متزوج من اربع سنوات ولدى ثلاثة أطفال أحببت فتاه من خلال مواقع التواصل الاجتماعى وارغب ف الزواج منها لا اعرف اذا كانت تحبني أو لا وصرحتها بحبي لها وقالت إنها تبادلنى نفس الشعور وفى نفس الوقت أ... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي وما ادراك انها فتاة اولا؟؟ انها علاقة افتراضية وهمية عابثة وان دلت على امر تدل على قدرتك على خيانة زوجتك وتدمير بيتك في علاقات وهمية لا صحة لها ولا اساس لها، انت تقول ان كل الامور بينك... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ سنة 14 إجابات
  • خيالي الواسع يدمرني ماذا افعل؟ مرحبا حلوها انا في عمر 18 عشر عاما بداء القصة منذو صغري كنت وحيدة انطوائية وخاملة ايضا لا ستطيع التحدث عن اسراري لشخص حاولت مرارا ايصال كل شيء لدكتورة ولكن لاقدر اغلب الوقت ينتهي الكلام بيبننا بسوء ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليك اولا الاستمرار مع طبيبتك والاهذ برزيها وعدم عنادها.. لانك استبدلت الواقع بالخيال حتي تغلب الهيال عليك وبدات تخافي الواقع وتتجنبيه لانه ليس تحت سيطرتك،، تحتاجي الي اعادة برمجة لافكارك وعو... المزيد