اسئلة الصحة العامة
الاقسام / التصنيفات
تاريخ النشر: 18-03-2026 6 إجابات
السلام عليكم،ماذا أفعل لكي أتخلص من الوسواس القهري؟ اعاني من الوسواس القهري منذ ٨-٩ سنوات منذ فترة طويلة جدا عانيت من جميع انواعه كل شيء في الوسواس اصبت به بكل انواعه حتى اصبح جزء من حياتيكل شيء يتحول لوسواس كل شيء حتى اتفه الاشياء اتفه الافكار تصبح كالوسواس تتكررر تزعجني تبقى في عقلي تقلقني ت... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 18-03-2026 4 إجابات
السلام عليكم ورحمة الله،كيف تتعامل مع من يسيء إليك؟ أنا شاب في الثلاثينات من العمر أعاني من أشياء لاأعرف ماهي ولكنها تضرني كثيرا وتشكل لي مشاكل كبيرة في حياتي الشخصية، عندما يقع لي خلاف مع أحدهم أو أتعرض للتوبيخ واللوم والسب والشتم والقذف والتعنيف سواء في العالم الواقعي أو العالم الافتراضيسأصف... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 15-03-2026 11 إجابات
السلام عليكم، تعرضت للعنف من والدي وأنا صغير فكيف أتعافى الآن؟ أكتب هذه القصة لأحكي عن طفولتي كما عشتها فعلًا، اليوم عمري 34 سنة، وأعيش حاليًا في فرنسا، لكنني عشت 27 سنة من حياتي في المغرب، ما سأرويه ليس خيالًا ولا مبالغة، بل هو جزء من طفولة قاسية ما زالت ذكرياتها تعيش معي إلى اليومولدت في عائ... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 12-03-2026 9 إجابات
السلام عليكم كيف أتخلص من التنمر من انا وصغيره اتعرض للتنمر على النمش والغمازات يقولون انها أمراض وليست علامات جمال انا اعرف انها تشوهات ولكن يجرحني الامر عندما احد يقولها لي حاولت ان اخفي النمش باي طريقه ولكن لم أستطيع لازال واضح والغمازات لا اعرف كيف أزيلها صرت لا أحب ان انظر في المراه بسببها هل... اذهب إلى السؤال 1
0
0
تاريخ النشر: 09-03-2026 19 إجابات
ساعدت عشيقي في الاعتداء على ابني وارغب بالانتحار، تعرضت للخيانه من زوجي وطلبت الانفصال بعد أن تخلى عني وعن ابنه ٨ سنوات وتزوج بالاخرى ودخلت في حالة عدم توازن ارتبطت عاطفيا بشاب اصغر مني وتطورت إلى علاقه كالأزواجوكنت معه كالمسحوره المتعطشه للحب والرغبة وكنا نتعاطى حبوب ونشرب قبل الممارسة لدرجة... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 22-02-2026 13 إجابات
مرحبًا ابني أصيب بالتوحد بسبب طليقة زوجي إنني بحاجة إلى دعم نفسي لدي ابن صغير لديه توحد خفيف عمره ٣ سنوات ولدي إحساس أن ما حدث كان بسبب طليقة زوجي كل هذا حصل عندما كنت حاملًا؛ كنت أعصب وأبكي بسببها وسببت مشاكل كبيرة بيني وبين زوجي كان يضربني بسببها وكانت تضغط عليه وعلي بطريقة حقيرة وآذتني نفسيًا و... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 20-02-2026 14 إجابات
السلام عليكم ورحمة الله ،كيف تعرف الفتاة أن غشاء بكارتها سليم؟انا فتاة قبل حوالي 4 أشهر أصبت بوسواس حول غشاء البكارة وسلامته و ذلك بسبب ممارستي سابقة للعادة سرية رغم اني لم أقم بأي عملية إيلاج ولم أمارس اي علاقةإشتد الوسواس حتا صار بسيطر على حياتي و قررت ذهاب للفحص ذهبت للفحص وأخبرتني دكتورة ا... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 19-02-2026 7 إجابات
السلام عليكم، كيف أتجاوز الرهاب الاجتماعي في سن الخمسين؟ منذ أن كنت طفلة كنت أحب أن أجلس وحدي، ويبدو أن لدي استعدادًا جينيًا لذلك، عانيت من تنمر أختين أكبر مني، وأصبح لدي نقص في الثقة بنفسي، كان أبي يعمل في منطقة بعيدة، وكنا نسكن في بيت جدتي، وأمي من خوفها علينا كانت تمنعنا من الخروج من المنزل وال... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 17-02-2026 7 إجابات
أشعر بتأنيب الضمير عندما أهتم بنفسي ، تربيتي بما أني أنثى، أن أكون داعمة لكل من حولي، وإذا فكرت بنفسي فهذه أنانية وتأنيب ضمير عظيم من الذين حولي بشكل يفوق الوصف، وصدقًا إن التغيير ليس سهلًا، فكريًا أعرف أن الصحيح أن أهتم بنفسي أولًا ودائمًا، لكني عجزت عندما أطبق ذلك في الواقع؛ تأنيب الضمير يأكلني... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 11-02-2026 7 إجابات
كيف أتخلص من وسواس فقدان الأهل اشعر بقلق شديد عمري ١٨ عام اتاخرت عن الجامعه فصل دراسي بسبب الظروف الماديه ولكن والدي ضغط على نفسه لادخالي من اجلي خلال هذا الفصل تغير فيني شيء ما اشعر بالتعلق اتجاه اهلي الشديد والخوف من فقد احدهم فجاه تفكير يومي متعب يقطع نومي ويخليني ابكي جدا بالساعات خوفا على وال... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 06-02-2026 11 إجابات
السلام عليكم ،هل يجوز للمرأة أن تعالج عند طبيب رجل؟اخجل من الفحص عند طبيب رجل لكن في منطقتي لايوجد طبيبات نساء ما الحل ، اعاني من مشكلة واصبح لي سنوات وانا لم اشفى منها ، رغم تعدد محوالاتي الا اني لم يكتب لي الشفاء حينها ، سمعت ان هناك دكتور شاطر ولديه خبرة ، لم انوي الذهاب اليهحاولت الذهاب ال... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 05-02-2026 14 إجابات
السلام عليكم، كيف أتعافى من الاكتئاب وضعف الإيمان؟ عمري 18 سنة، وأعاني من مشكلة، بعدما كنت أخاف الله وأصلي في صغري، أصبحت لا أصلي ولا أخاف الله، وأنا آسف لهذا الكلام، صلاتي قليلة جدًا ونادرة، وهذا بسبب أنني أعاني من اكتئاب حاد جعلني أسيرًا للعادة السرية، لكن ليس بكثرة، وسبب الاكتئاب هو أنني لست عل... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 23-01-2026 7 إجابات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، كيف أتغلب على ضعف التواصل الاجتماعي؟ أنا شاب عمري 25 عامًا، أعاني من مشكلة، وهي أنني ضعيف في التواصل مع الآخرين، سواء الأهل أو الأصدقاء أو الزملاء، منذ أيام الجامعة كان تواصلي محدودًا، ويقتصر على بعض المواضيع، وأغلبها عن الدراسة مع زملائي، ما عدا اثنين أو ثلاثة كنت... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 20-01-2026 20 إجابات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،لماذا أشعر أن لا أحد يفهمني؟اشعر بان لا احد يفهمني ولا اجد حلا انا بنت عايشة مع اهلي خريجة ومش متزوجه اوضاع بلدي تجعل الحصول على عمل صعبه جدا وانا اشارك في كل المسابقات اللي لها علاقه بالعمل ولم افقد الامل و دوما اتعلم واطور ذاتي من المنزل وفي عدة مجالات لاتحسن اك... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 07-01-2026 6 إجابات
السلام عليكم، لماذا أشعر أن الجميع يكرهني ويبتعد عني رغم محاولاتي؟ سأبدأ بسرد مشكلتي، إنني طوال حياتي تربيت في بيئة مضطربة، معرضة للتنمر وعدم الاستقرار العاطفي، أصبحت شديدة الحساسية، بمعنى أنني ألاحظ حتى أدق التفاصيل والتغير في المزاج، لاحظت بأن حياتي صعبة جدًا، ولا أعلم كيف أعيش حياة طبيعيةأش... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 02-01-2026 19 إجابات
ما هي طرق علاج الضغط النفسي عند المرأة؟مضغوطة كثيراً وكل شيء يحدث معي بالعكس السلام عليكم ورحمة الله تعالى ، انا فتاة قد بلغت من عمري ال٢٦ ، كنت اتوقع اني عندما اصل الى هذا العمر ، سوف يكون كل شيء على مايرام ، وسوف اكون وصلت ولو لحلم صغير ، من احلامي الكثيرة ، لكن قطعت ال٦ سنوات بسرعة كانت سنوات م... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 02-01-2026 7 إجابات
السلام عليكم، أعاني من العزلة الاجتماعية والانطواء المفرط في سن المراهقة، أنا فتاة عمري 17 سنة، أنا شخصية انطوائية ومنعزلة اجتماعيًا، عندما كنت صغيرة كنت من النوع الهادئ ولا أتحدث كثيرًا، لكن كنت أيضًا أحب اللعب مع باقي الأطفال وأنفعل معهم، لكن طفولتي كلها تقريبًا كانت مع الأجهزة الإلكترونية (حاسو... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 02-01-2026 10 إجابات
كيف أتعامل مع أفكار سلبية لا تشبهني؟ أعاني هذه الفترة من تفكير سلبي يزعجني، حيث أفكر بمن حولي بطريقة سيئة، ديني، قيمي ومبادئي، وحتى صورتي الاجتماعية لا تخولني البوح بها، مثلاً، عندما يمر أحد أحكم عليه من لباسه، أو أفكر بعيوبه، أو أشعر أنه متكبر، وغيرها من الأمور، كما أثرثر بكلام لا فائدة منه؛ الكل... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 28-12-2025 28 إجابات
سلام عليكم، أعاني نفسيًا بسبب قصر قامتي ولا أجد حل، لا أعلم ما الهدف من الذي أكتبه هنا، وأعلم أنه لا يفيد شيئًا ولا يعينني على شيء، أما بالنسبة للأجوبة فأعلم أنني لا أبحث عنها للتخفيف عن نفسي، لكن ممكن مجرد الكتابة تفيد، رغم أنني أعلم أنه لا يوجد حل لهذا الأمر بتاتًاأنا شاب عمري 29، لدي مشكلة... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 26-12-2025 6 إجابات
كيف أنسى التحرش في الطفولة؟ لما كنت صغيره عمري 6 تحرش فيه جدي و كرهت نفسي بوقتها صرت اكره اكره جدي و طفولتي تدمرت نهائيا ماكانت حلوهحته صديقات ماكان عندي والبنات ي ت نمرو عليا واهلي محد مهتم الي المهم لما صار عمري 13 رجع اخوي تحرش فيني واهلي و تعقدت من كل شي اذهب إلى السؤال 0
0
0
احدث المقالات
-
دعاء يوم 30 رمضان 2026 وأدعية اليوم المتمِّم لرمضان -
دعاء يوم 29 رمضان وأدعية أخر ليلة وترية من رمضان 2026 -
دعاء يوم 28 رمضان 2026 وأدعية الليلة الثامنة والعشرين -
دعاء يوم 27 رمضان 1447 وأدعية ليلة القدر 2026 -
دعاء يوم 26 رمضان وأدعية الليلة السادسة والعشرين -
دعاء يوم 25 رمضان 2026 وأدعية الليلة الوترية الثالثة
