منذ شهر 22 إجابات
- ما هي الفيتامينات المناسبة للمرأة بعد عمر الأربعين عمرى 39 سنة اريدمعرفة الفيتامينات المناسبة لتناولها فى هذا السن للمحافظة على الصحة استطيع شراؤها من الصيدلية وتكون متوفرة وزنى مناسب فقط احتاج المساعدة فىمعرفة اسماء فيتامينات للسيدات مناسبة استمر عل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم احسنت بالسؤال….نعم تحتاج المرزة للكثير هناك دواء يسمي سنترم…فيه كل الفيتامينات المطلوبة ولكن بنسب قليلة…يفضل ان تأخذي معه فيتامين ب المركب بين يوم وآخر…ممكن اخذ الزنك وفيتامين سي بين يوم... المزيد
منذ شهر 23 إجابات
- استخدمت أدوية لحبوب الوجه دون استشارة الطبيب فاحترق بسبب سماعي لسمعة الاكرتين انه جيد للوجه قررت تجربته على وجهي، سأبدأ بالقصة منذ عامين، منذ عامين من حيث لا اعلم اظهر وجهي كمية هائلة من الحبوب، استعمت كريم بانزاك ولكن وجهي تهيج، ثم استعملت كريم لا اذ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،،، نعم سيعود لا تخافي…فقط استخدمي مرطبات للوجه عادية ولا تستخدمي اي كريم علاجي في الوقت الحالي ،،، خذي حبوب مضادة للحساسية وسيتحسن وجهك خلال اسبوع وسيعود لطبيعته خلال اسبوعين باذن الله ا... المزيد
منذ شهر 23 إجابات
- شعري لا يطول من الأمام ابداً رغم العلاج السلام عليكم اعاني من ان شعري لايطول من الامام واظن ان هذه المشكلة بدأت من عمر ال١٤ بعد بلوغي: لقد فحصت الفيتامينات مؤخرا واكتشفت اني مصابه بفقر الدم نتيجة لدورتي الشهرية الثقيله وكنت مصابه به طول حي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام المهم الان تقومي بتغذية جسدك وتعويض ما ينقصك من فيتامينات ،،، اهتمي بتغذيتك واكثري من الفواكه والخضراوات،،، تغذية الشعر تكون من الداخل اولا اي من الغذاء… استخدمي زيت الصبار والخروع لمقدمة شعرك…... المزيد
منذ شهر 33 إجابات
- شعري يتساقط بشكل كبير ما هي الزيوت التي توقف تساقط الشعر بالطبيعة الشعر يتساقط بكمية قليلة او متوسطة، شعري فجاءة من حيث لا اعلم بدا يساقط بكمية مخيفة، وبدا هالموضوع تقريبا من قبل ثلاث اسابيع، حاولت استعمال زيت الخردل لانه الزيت الوحيد الي يفيدني بس ماعطاني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام يبدو ان السبب هو التوتر الذي مررت به وهكذا يبدو ان هذا الامر مرحلي فلا تخافي ،،،زيت الصبار والخروع مفيد للشعر ،،، مجموعة فيتامينات حبة في اليوم مفيدة … الشعر الدهني يسبب التساقط حاولي الاغتسال... المزيد
منذ 3 شهور 19 إجابات
- هل ممكن لعمليات تجميل الانف أن تتسبب في ضيق تنفس الله يسعدكم حلوها انا كنت سويت تجميل لانفي من عشر سنوات ولكن تشوهت انفي وكل من يراني يقول لي ماهذا هل هي حادثه وتعرضت لتنمر كبير جدا فقررت البس النقاب واخذ اجازه من شغلي واعتزل العالم ومما زاد حالتي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم لا تخافي ولا تجزعي وخير ما فعلت وهذا ليس عقابا ولم ترتكبي ذنبا … نعم هي منطقة حساسة وتسبب هذه الاعراض عموما انها ستزول خلال اشهر فاصبري واتبعي استشارات الطبيب وستعود لك حياتك المزيد
منذ 4 شهور 21 إجابات
- هل هناك دواء للتخفيف من التهاب جريبات الشعر السلام عليكم أنا بنت مصابة بألتهاب جريبات الشعر هذا ما قرأته في متصفح قوقل وهي حبوب صغيرة بعد ازالة شعر المنطقة الحساسه في المنطقة الداخلية للفخذ كنت في السابق أقوم بحلقها سابقا فهي كثيفة الشعر ومع ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم اولا لا انصحك بالحلاقة وانما برفعه وتعقيمه مباشرة وممكن وضع مرهم الكورتيزون علي المنطقة لمنع الالتهابات ….انا بالندوب فيمكن استخدام كريم موبو وهو من المكونات الطبيعية والعسل لتخفيف الندوب... المزيد
منذ 4 شهور 25 إجابات
- شكل حاجبي يجعلني بمظهر الحزينة كيف اعدل شكله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بنت عمري ٢١ سنه عندي مشكله ف جوابي يعني حواجبي يبين شكلي باني حزينه او مكتئبه هو حواجبي كذا من ربي نازل وانا احب الحواجب الرفيعه اذا لو في طريقه يرفع الحواجب من اط... اذهب إلى السؤال
مجهول تقبلى مظهرك يا عزيزتى كما هو فأنا أعتقد أن لا توجد حلول لهذه المشكله و إذا وجدت حلول فستكون مجرد حلول مؤقته و من الممكن أن تزيد الوضع سوءاً و يصبح مظهر الحواجب غير طبيعى و مبتزل لذلك أنصحك بأن تخرجى ه... المزيد
منذ 5 شهور 35 إجابات
- فتاة وشكلي الخارجي كالرجال والجميع يتجنبني انا فتاه ولكني لا أمد للفتيات بصله شكي الخارجي كرجل 100٪ و ذالك بسبب مشكله بالهرمونات الخاصه بي و مشاكل اخري كما ان شعري قصير و ارتدي ملابس الرجال و في مره جربت ان ارتدي ملابس انثويه اتهمت بأني مخنث.... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام .. مشكلتك متعددة الجوانب وفيها اسباب هرمونية وقد تكون جينية نفسية،،،، لذلك عليك التواصل مع احد افراد العائلة ليساعدك بالمراجعات .. اجراء فحص كروموسومي لتحديد جنسك اولا ،، الذهاب لطبيب هرمونات ل... المزيد
منذ 7 شهور 26 إجابات
- مزيل العرق تسبب بسواد منطقة الإبط ما الحل السلام عليكم سؤالي عن منطقة الإبط ، بدأت باستعمال مزيل العرق لما كان عمري ثماني سنوات كنت استخدم البخاخ وبشكل مستمر ماشاء الله علي ولما كان عمري احدى عشر سنة تحولت إلى النوع السائل وكنت لازلت أستخدمه... اذهب إلى السؤال
مجهول جزاكم الله خيرا المزيد
منذ 8 شهور 13 إجابات
- مشكلتي هي شكل أظافري ماذا أفعل لأحسن من شكلها السلام عليكم لا اعلم من أين ابدا، هذا الموضوع حقا سبب لي عقدة نفسية مشكلتي هي اظافري، قالب الاظفر صغير لدرجه مخيفة ( الجزء الوردي من الاظفر) ومربعة الشكل ومقوسة الى الداخل بشدة ، لا اعلم كيف اوضح هذا... اذهب إلى السؤال
مجهول ربما أنت تعاني من نقص ما و شكل الاافر و قوتها بالفعل هو وراثي ز لمن هذا لا يعني أن ليس عليك أن تعتني بها من الممكن أن تستعيني بطبيب جلدية و هومن يصف لك الدواء و الزيوت المقوية ,, ان عليك أن تحاولي أن... المزيد
الأكثر قراءة
طليقتي تدعي علي باستمرار لأني خدعتها وتزوجت أرملة أخي
هل أسمح لزوجي بجلب ولد أخيه المراهق للعيش معنا
هل أصارح زوجي بعلمي بعلاقاته وغزله مع الفتيات
التفكير بالجنة سبب لي حالة نفسية سيئة
خائف من علاقة سابقة بيني وبين فتاة أن تفسد علي حياتي الزوجيةأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدربة ليلى المعيناالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
-
اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:التغذية,التغذية الطبيعية
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات