أكره شكلي وأتمنى أن أرى نفسي جميلة

عوضي من خلال الشخصية والابتسام

كوني قويه  تقبلى  شكلك ، وانتى اصنعى من نفسك الجمال،ان الله  سبحانه  وتعالى  هوالذي خلقنا ، وتقربى  الى الله  سبحانه  وتعالى  ، ولا تجعلى  الشيطان وهواجسك  تنتصر  عليكى ، اهتمى بدراستك وكوني  متفوقيه  دراسيا ، وانظري  للحياة  بنظره جميله واجعلى  لنفسك  هدف ، والله المستعان...

عدم ثقتك في نفسك هو اللي بيخليكي تحسي الاحساس دا انا كنت يعاني بوجود نمش خفيف في وشي ودا كان يضايقني جداوخلاني ابص لنفسي اني مش جميله وبالتالي بدأت اتنازل عن حاجات كتير لغايه واكتشفت ان كنت جميله  وان انا اللي ضيعت نفسي بعدم ثقتي في نفسي وان ياما بنات اقل مني مع وجود الثقه والصبر حياتهم اتغيرت وبقيوااحسن مني

كان الله في عونك يا ابنتي مشكلتك نفسية وليست شكلية

لو إنتي لا زلت في مرحلة النمو والنضح مابين (15-25) سنة ... يمكنك تحسين شكلك بمقدار مقبول : الرياضة الصباح لمدة 30 دقيقة، تناول المكسرات والعصائر الطبيعية والبيض والشاي كمون والزعتر والنعناع، وتناول اللحم، إبتعدي بقدر الإمكان عن الأطعمة معلبة والجاهزة وسريعة التحضير وشوكلاته وحلويات وبيسكويتات، إشرب مياه لتر أولتر  نص كل يوم لتجديد الخلايا و تعزيز النمو الأعصاب والأنسجة والخلايا والهيموجلوبين بشكل مناسب،  هنا طرق مجربة في تحسين الوجه تلاوة القرآن وقيام الليل والإستغفار بالأسحار، ولابد من ملازمة الأوراد الشرعية الصبح والمساء وقبل النوم، من آية الكرسي  الإخلاص  القلق والناس راجعي كتاب "حصن المسلم"، لأن الضغوطات النفسية تشد الأعصاب و عضلات الوجه ويخلي جبين مقطب والفم مشدود والوجه مكشر.

بصي يا حبيبتي كلنا فى سنك عانينا من مشكلة عدم الثقة بالنفس والشكل خاصتا ان الاهل بيكونوا غير داعمين لولادهم ولا بيعطوهم الثقة فى نفسهم فبالتالي معندكيش الاساس اللي تتسندي عليه نفسيا عشان كده لازم انتي تعطي الثقة لنفسك بنفسك وبما انك لسة صغيرة وطبعا معندكيش فلوس لكن اعتمدي على الادوات اللي عندك فى البيت لتحسين بشرتك ااهم حاجة،  تجيبي غسول للبشرة ينقيها وينظم الزيوت ويشيل البثور السودة وانصحك بغسول "ديير"تحفة لكل انواع البشرة  وكمان شيلي الشعر اللي فى وشك بشفرات البنات هيفتح بشرتك وكمان هاتي مرطب للبشرة اهم شئ الترطيب وانصحك بالبانثينول بفيتامين سي خطير واشربي ميه ودلكي بشرتك كل يوم الصبح عشان تجري فيها الدورة الدمويى واعملي لشعرك حمامات كريم عشان يطري واعملي ماسكات فى البيت كلها حاجات فى متناول يدك صدقيني هتحسي بالتغيير شوية بشوية وهتبندي تحبي نفسك وتثقي فبها أهم حاجة صلحي علاقتك بربنا واعرفي ان اهلك مالهمش دعوة بشكلك دي خلقة رلنا اللي صور الانسان فى احسن صورة وىكزي فى مذاكرتك هي سلاحك عشان يكون لك قيمة فى المجتمع وربنا يوفقك ياحبيبتي ويهديك ان شاء الله.

يا حبيبتي لازم تعرفي انتي مخلوق ليه اصلا ؟ ربنا خلقنا عشان نعبده وده مذكور في القران ،تارك الصلاة في كثير من علماء المسلمين قالوا إنه كافر !! لازم تصلي لله وحياتك هتتحسن كتير ، تاني حاجه بخصوص الشكل يا حبيبتي ربنا خلقنا مختلفين في الشكل كل واحد ليه جمال خاص عن الآخر ، واحد ابيض و التانيه اسمر والتلات وسط مثلا ، كل واحد ليه رزق مختلف عن التاني ، فيه اللي فاقد بصره لكن الله أعطاه جمال ، وفيه اللي لديه بصر لكن ليس لديه جمال ، ويوجد اللي عنده ذكاء بس لم ترزق بأولاد مثلا ، كل واحد رزقه في شئ محدد ، معندكيش امراض في وشك يبقى انتي حلوه وغيرك يتمنى اللي انتي فيه ، لازم تحبي شكلك بكل تفاصيلك ومتستنيش حد ييجي يحبك ، والعديد عن العلاقات المحرمة مع الرجالة خلي علاقتك بالله فقط.

احبي نفسك وتاكدي من ان الجميلات لا يرون جمالهم

اهتمي بنفسك ومارسي الرياضة واهتمي بشعرك وشكلك وبشرتك ولا تفكري في اي شيء الان ومع الوقت لن تدركي الا انك اصبحتي اجمل من كل الفتيات التي ترينهم في حياتك فالامر كله يعود لك انت وحدك ويجب عليك ان تفهمي هذا وان تحاولي الاهتمام بنفسك وبجمالك دون مقارنة نفسك مع بنات اخريات او التقليل من جمالك

ابنتي الغالية عليك ان تعرفي الحقيقة هل فعلا لديك مشاكل في شكلك ام انك انت من ترى انه يوجد لديك مشاكل في شكلك بسبب مشاكل نفسية لديك او مقارنات لا معنى لها لنفسك مع الاخرين فاولا انت لازلتي صغيرة ومن الطبيعي ان لا تقارني نفسك بفتيات جامعيات مكتملات الانوثة فانت لازلت في مرحلة بين الطفولة والشباب وثانيا يجب ان لا تحكمي على نفسك بمقارنتها بالسوشيال ميديا فهذا امر سيظلمك ويدمر نفسيتك

يوجد عيادات تجميل تصنع الوجه الذي تختاريه