مقالات الحمل والولادة

الأكل الممنوع للحامل والمشروبات الممنوعة في الحمل

النظام الغذائي من الأمور التي يجب أن تهتم بها الحامل منذ اليوم الأول لاكتشاف الحمل وحتى منذ التخطيط للحمل، ويتضمن ذلك ما يجب على الحامل أكله وما هي الأكلات الممنوعة خلال الحمل والت...

فريق حلوها . منذ 3 سنوات

الحمل والولادة

أضرار التدخين على الحامل ومتى يبدأ أثره على الجنين

من الملاحظ أن ظاهر التدخين في تزايد مستمر بين مختلف فئات الناس، وقد زادت هذه الظاهرة بين النساء والفتيات خاصة بعد انتشار النرجيلة، وبالإضافة لمخاطر التدخين والنرجيلة المعرفة فهي أي...

سامي بلال . منذ 3 سنوات

الحمل والولادة

فوائد العكبر للحامل وطرق أخذ العكبر خلال الحمل

العكبر من المكملات الصحية الغذائية التي لها شهرة واسعة في مجال العلاج الطبيعي، ونظراً للفوائد القيمة العديدة التي يقدمها لذلك تتساءل النساء الحوامل بشكل دائم عن درجة أمانه خلال فتر...

سامي بلال . منذ 3 سنوات

الحمل والولادة

تأثير العادة السرية على الإنجاب والصحة الجنسية

العادة السرية أو الاستمناء وما يرافقها من مشاهدة الأفلام الإباحية عادة منتشرة جداً خاصة بين الشباب والمراهقين، وقد يصل الأمر عندهم إلى مرحلة الإدمان عليها دون الوعي حول مخاطرها وأض...

سامي بلال . منذ 3 سنوات

الحمل والولادة

فوائد العسل على الريق للحامل وكمية العسل المناسبة

يعتبر العسل من الأغذية المشهورة في الطب البديل والأنظمة الغذائية الشعبية، كما يشكّل أكل عسل النحل نصيحة غذائية أولى لمعظم السيدات الحوامل، فما هي فوائد العسل للحامل وما هي أضراره ا...

سامي بلال . منذ 3 سنوات

الحمل والولادة

فوائد الرياضة للحامل والتمارين المناسب خلال الحمل

تخاف بعض النساء الحوامل من ممارسة الرياضة لا بل قد تخشى أنها تؤذي الجنين وتبتعد عنها طيلة فترة الحمل، ولكن في الحقيقة يوصي الأطباء بما لا يقل عن ساعتين من ممارسة التمارين الرياضية...

سامي بلال . منذ 3 سنوات

الحمل والولادة

التغذية الوريدية للحامل وتركيب المحاليل خلال الحمل

الطعام الطبيعي هو الأفضل كصدر لتغذية، ولكن يوجد حالات تحتاج لما يسمى بالتغذية الوريدية التي تعطي الجسم حاجته دون أن يتناول المريض أي طعام، وقد تحتاج بعض السيدات خلال فترة الحمل إلى...

سامي بلال . منذ 3 سنوات

الحمل والولادة

فوائد الكرز للحامل والجنين وأضراره المحتملة

يعتبر الكرز أو ما يسمى حب الملوك من الفواكه الغنية جداً بالعناصر الغذائية ما يجعله ذو فوائد كثيرة خاصة خلال فترة الحمل، فهو يحتوي على جميع العناصر الضرورية للأم والجنين تقريباً وين...

سامي بلال . منذ 3 سنوات