ابحث عن صداقة حقيقة لكن لا اثق بالناس بسبب الرهاب

الصداقة
animate

ابحث عن صداقة حقيقة لكن لا اثق بالناس بسبب الرهاب، انا شاب عمري ٢١ سنة الان واكتب هذه الرسالة وانا اشعر في غصة في صدري، مشكلتي بدات منذ ايام المدرسة، انا متفوق في دراستي، وكان لدي اصدقاء كانت علاقتهم معي مبنية على المصلحة، انا اقوم بمساعدتهم في الدراسة، ومجرد انتهاء المصالح تنتهي الصداقة كاملة، وبدات بملاحظة ذلك شيئاً فشيئاً، وبعد ذلك انتقلت الى الجامعة، وفي الجامعة قابلت مجموعة من الاصدقاء وخاب املي مرة اخرى وكانت علاقتنا مبنية على المصلحة وبمجرد انتهاء المصلحة انتهت العلاقة، وعندي مشكلة وهي التعلق في الناس بشكل عام وبشكل سريع فاصبحت لا امانع ان ادافع عن صديقي لانني احب ان اكون حقيقي، وبعد انتهاء هذه الصداقة، اصابتني رهبة من الناس بشكل عام  وبسبب اصدقاء المصلحة اصبحت اذهب الى الجامعة خلسة لا اريد ان ارى احد اصبحت اشعر بانني اكره الجميع وان كل شخص سيذهب من حياتي يوماً ما تحدثت الى طبيب نفسي مرة وساعدني في التغلب على هذا الموضوع من ناحية الرهاب الاجتماعي، والتقيت بناس جديدة ولكن المشكلة انه لم اعد اثق بالناس كما قبل واعامل احد على اساس انه سيترك حياتي يوماً، انا اعلم انا امي وابي واختي موجودين لي ولكن علاقتنا مع اولاد اعمامي شبه معدومة وانا لا اخ لي وابي في معظم وقته في العمل وهو يعمل خارج البلد، فلا اجد شب اتحدث اليه، واعلم ان الله خير الناس ولكن في بعض الاوقات اريد ان استشير احد في موضوع، وحتى عندما احب فتاة او اعجب بها تكون العلاقة بيننا مجرد مصلحة في حال انتهت تنتهي العلاقة، المشكلة انني حقاً اريد صديق اخ لا اعلم ان كان ذلك ممكن، الان انا رغم وجود بعض الزمالات اصبحت اخاف من الناس ولا استطيع التغلب على ذلك حتى بالتوصيات من الطبيب الذي تحدث اليه، وحتى عندما يخرج اصدقائي لا اخرج معهم، اخاف انا اثق باحد ويكسر قلبي مجدداً، اخاف بان اشعر ذات المشاعر مرة اخرى، انا من الداخل اشعر ان لا احد يحبني بغض النظر عن مدى محاولتي مع الناس، اعلم هناك بعض التناقض ولكن هذا ما اشعر حقا، افيدوني؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي، وفي رسالتك عدة امور يجب ان ننتبه لها ومنها ابحث عن صديق، واول نقطة يجب ان تعرف ما معنى صديق؟؟ هم معارف من الناس حولنا نتعامل معهم لمقتضيات امور يومية في حياتنا مثل زملاء المدرسة والجامعة وغالبا ما تكون هذه المعرفة مؤقتة ومرتبطة بحاجة ومن ثم يذهب كل واحد في طريقه الا من رحم ربي وبقي على علاقة عبر فترات زمنية متغيرة. ولكن اغلب صداقات المدرسة والجامعة تكون معارف وتتغير بتغيّر الأوضاع. ولهذا رايت ان منظورك للصداقة وكانها علاقة ابدية مقدسة ولا يجوز ان تنحل. فربما لو بدات انت بتغيير فكرتك عن مفهوم الصداقة لبدأت بالتعامل مع الاخرين بهدوء وروية وتحقق مصالحك انت كذلك من هذه العلاقة ولا تعطي الاخرين الا بما تراه انت مناسب ولا تسمح لهؤلاء المعارف باستغلالك، بل تتعامل مع الامر منفعة متبادلة ولا بأس بهذا. ثانيا اعلم ان  الصداقة الحقيقية هي صداقة تحتاج الى تعزيز الروابط والاهم ان يكون العطاء فيها متبادل وان يكون المنظور واحد. فانت تنظر للصداقة بعين تختلف عن منظور الاخرين من اصدقاءك لها، او لعلك رفعت سقف توقعاتك كثيرا من هذه الصداقات وخاصة انك تفتقد لوجود ذكور في حياتك فتلجأ الى  التعلق بالناس وهذا تعلّق مرضي يجعلك تخشى من العلاقات كما حدث معك، واعلم ان اول خطوة علاج من التعلق بالناس هي رفع الثقة بالنفس وتقوية الذات ولهذا ارفع منسوب نظرتك لنفسك مقارنة باقرانك وابدأ بالبحث عن مصالحكم منهم، وتعلم قول لا، واهتم بصحتك ولا تخاف من الاخرين، ومارس الرياضة وخاصة تلك التي تزيد من حجم عضلاتك وتعطيك المزيد من القوة والجرأة وتفوق في دراستك وكن واضحا قويا وواثقاـ، ولا باس من ان تعيد علاقتك باولاد عمك فهم سندك وعلاقة ابدية لا تنقطع، وحتى لو قدمت لهم فهم اولاد عمك ومن لحمك ودمك. واذهب الى مجالس الرجال والى المسجد واذهب لنادي رياضي والتق باخرين. واياك ان تدخل الجامعة خلسة، فانت لم تفعل اي امر خطأ. كن قويا ولا تقول اصدقاء المصلحة بل ابداانت بالبحث عن مصلحتك في كل علاقة، وابتعد عن البنات فهذه علاقات حرام والاعراض حرمات فلا تحب ان يعبث احد بعرضك واخواتك، كن شريفا عفيفا قويا وساعد نفسك واي سؤال انا في خدمتك وربي يوفقك.
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول

    ياخوي نصيحه لوجه الله لو بدك تكون مبسوط بحياتك لاتحط ببالك ابدا انه في صديق وفي او اخ او اخت او اي جدا كلهم بدهم مصلحه بخلصو مصلحتهم معك ورح بتركوك مارح اقولك روح وطور من شخصيتك وكلام ماله داعي الي رح اقلك ياه خبرة بالحياة انا كنت زيك بالضبط بس الحياة غيرتني لانه صرت اعرف الناس على طبيعتها والناس مو واحد كلهم مصلحجية الا من رحم ربي فنصيحتي لك صاحب اي حدا كمصلحه ورح تششوف كيف الشخص رح يتعلق فيك الناس مابتحب الشخص الي بحبها بالعكس بفضلو الشخص الي بيكرهم وبيتمصلح معهم هيك الحياة اذا بدك تعيش وانت مرتاح البال لازم تتمصلح متل مالناس بتعمل ولاعمرك تحكي انا احسن من غيري هاي الشغلات رح تؤثر معك كثير خحاصة وانت بمجتمع مابيرحم سواء شب او صبيه الكل بدهم مصلحه وانت صير زيهم وكون مصلحجي والله بتعيش وبطل طيبة القلب الزايدة الي مارح تفيدك ورح تشغل حالك فيها مافي صديق بيستاهل انه تضحي مشانه او صديقة الي بيستاهل هو اهلك وبس غيرهم مابيستاهلو انه تعملهم اي شي تمصلح معهم زي مابتمصلحو معك لانه الدنيا هاي والزمن هاد هو زمن المصلحه وهاي الشغلة رح تشوفها في كل مكان فعشان ماتنقرص وتحكي الدنيا هيك ترى الدنيا فيها خير والرسول الكريم حكا الخير في امتي الا ان تقوم الساعة يعني الخير موجود لاتخاف بس الشر اكثر والناس المصلحجية في كل مكان الحل بكل اختصار انك تكون مصلحجي ورح تشوف كيف حياتك رح تتغير ولاتركز في كل شي يعني حاول انه تمشي اي شي لاتتعب حالك وتفكر بالعكس خليك مرتاح واخر شغلة انصحك فيها حقك دافع عنه لو شو ماصار وهيك صدقني رح تكسب مو شرط تكسب الاصدقاء لانه الاصحاب الي رح تكسبهم كلهم رح يكونو لمصلحه مو اكثر ممكن يصاحبوك سنين بس رح يجي يوم ورح يتركوك مشان مصالحهم باختصار شديد لازم تكون مصلحجي وتنضف قلبك من الطيبة مشان تعرف تكسب الناس وصدقني رح تشكرني اذا طبقت الي بحكيلك ياه لانه هاي حال الزمن الي احنا عايشينو واخر شغلة اذا قدرت تتبنى كلب تبنى صدقني رح تتغير حياتك لانه البني ادمين ماعندهم وفاء الكلب صدقني كل الي بقلك ياه هو العلاج الوحيد لحالتك وغير هالكلام رح يكون كلام فاضي ولاتقلي حاكي دكتور نفسي لانه الدكتور مو خبير بنفسيتك بالضبط هو دكتور دارس مو فاهم :( واسف على الاطالة 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    كل ما تحتاج إليه الأن هو أن تحاول الأهتمام بحياتك وأن لا تتعلق بالناس بتلك الطريقة فالاصدقاء شيء عظيم في حياتنا وبكن من الطبيعي أن نفترق بعد فترة فهذه هي طبيعة الدنيا ولذلك حاول أن تضع هذه الافكار في عقلك فالمهم هو أن يكون من تختارهم ليكونوا اصدقاءك هم اشخاص جيدين وربما يستمروا معك فالله وحده من يعلم عليك فقط أن لا تضعهم علي أنهم اساس حياتك وأنك لا تستطيع أن تحيا بدونهم فالحياة لا تقف علي أحد

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخي اعلم أنك انسان تبحث عن الصداقة الحقيقية ولكن هذه الصداقه غير موجوده فكما يقال ثلاث اشياء غير موجوده الغول والعنقاء والخِل الوفى فيا أخى فى هذا الزمن تقبل صديقك كما هو بعيوبه وحسناته واعلم ان كل الاشخاص فى النهايه يفترقوا حتى الاهل

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزي انت تتعلق بالناس بطريقة كبيرة واعلم يا اخي أن الصداقة ليست دائمة فاصدقاء المدرسة غير اصدفاء الجامعه غير اصدقاء العمل فمع مرور الزمن تتغير الاشخاص عزيز لا تتجنب الاصدقاء تماماً ولكن تعامل معهم بحب واخلاص واعلم انه فى اي وقت سوف تفترقوا فيا عزيز عيش حياتك واخرج مع زملأك  واحكى وتكلم معم واندمج وامزح لكن اعلم انهم فى اى وقت سيبتعدون

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا اعتقد انك تعاني من مشكله الرهاب الاجتماعي ولكنك فقط تكتشف الحياه الحقيقيه فالحياه الحقيقه كلها مصالح. وهناك أناس يتعرفون على بعضهم فقط من أجل المصالح الذين سميتهم انت أصدقاء المصلحه وهناك من يتعرفون على بعضهم من أجل الصداقه الحقيقه فأنت فقط مازلت تتعرف على الحياه وعلى طبيعتها فعمرك صغير للغايه ولا تقلق انت لا تحتاج لعلاج للخوف من الناس ولا لعلاج من الرهاب الاجتماعي فقط عليك التعلم كيف تسير الأمور في الحياه وكيف نفرق بين الصديق الحقيقي الذي سوف تعرفه مدة طويله وبين الصداقه التي تنتهي بمجرد انتهاء المصلحه فقط تحلي بالشجاعه واستعن بالله

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا يمكن أن يكون هناك صداقة حقيقية وكل من هم حولك اصدقاء مصلحة هليك أن تغير من النوعية التي أنت تختارخا من اجل أن تكون في حياتك ,, ان عليك أن تنسى أمر الثقة و التعمق في العلاقة من أولها ,, على العلاقة أن تكون خاضعة لأكثر من تجربة وموقف الى أن تثبت 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لم كل الحق بأن تقلق على ذاتك من جديد و من هو الذي يتمنى لنفسه الضرر  والكسر من جديد ,, ان عليك ان لا تتساهل في هذا الأمر ,, من المفروض أن ان يكون التعلق بالناس الآن أثر ما تحذره و لكن اعتزالهم ليس شيء جيد ,, من الممكن أن تكون علاقات تعتبرها عابرة الى أن تجد الصادق منها 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت ان كنت تبحث عن صديق حقيقي فأنت ستتعب ,, ان كنت تريد أن تخضع أي علاقة في حياتك الى التجربة أنت سوف تضيع ، ان عليك ان تتغير مت الداخل من اجل أن تتغير النوعية التي أنت تتحجث معها ,, ان عليك أن تكون أكثر ذكاءاً في التعامل مع الناس ثقف نفسك وغير من طباعك 

  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    نام بدري و صلي قيام الليل وإقرأ قرآن، هذا أنيسك في الدنيا وصاحبك الذي لا يخونك، وأما الناس والأصدقاء فكلام فاضي  ضياع الأوقات، والضحكات والمرح لا تبقى في ذاكرتك و قلبك، كلها يذهب سدى.

  • علم
    علم
    من مجهول

    أن تبحث عن صديق حقيقي يعني أنك سوف تقضي حياتك و أنت تبحث عن هذا الشحص ان عليك أن لا تركز كثيرا على العلاقتت في حياتك وأن لا تثق بأحد هذا طبيعي أو فطري  لا نحكم على أي شخص أنه جيد بالنسبة لك الا من بعد الكثير منن المواقف التي تحدث معك كي لا تتكرر أخطائك في العلاقات 

  • علم
    علم
    من مجهول

    علاج التعلق بالنسا أن عليك أن تتعلم الثقة بنفسك ,, ان عليك أن لا تعقد أملاً كبيراً على الناس ,, ان من الأفضل أن تنسى أمرهم و ان عليك أن تكون أكثر ثقة بذاتك ,, الحياة لا تحتمل الضعيفين لا بل من الطبيعي أن تنبذهم ,, ان عليك ان لم تكتفي بذاتك أن لا تجل أي علاقة في حياتك قريبة اليك كل هذا القدر 

  • علم Yemen
    علم Yemen
    من مجهول

    يا اخي اعلم إن الناس ليسو متشابهين اذا قابلت اشخاص سيئون فهاذا لا يعني إن كل الناس سيئين! ولا يعني إن كل الناس يعيشون فقط من اجل المصالح وانت لا يجب إن تبحث عن صديق فالصداقة الحقيقة تاتي لنا بالصدفة ويجب إن تختار كل شيء بحكمة وأن ترجو من الله الاصدقاء الصالحين وانا اقدر ما تشعر به فانا قد صادقة ناس سيئون وتركتهم وحتى الان لم اصادق اي صديقة لأكن هاذا لا يعني اني اكره كل الناس واحسبهم سيئون ونا لدي هموم واحزان كثيره ولا اقولها لاحد حتى لأمي واتحملها رغم صغر سني ولأ احتاج شخص لكي اقول له احزاني فقد اكون اخترت الشخص الخطاء  ( احذر من عدوك مرة وصديقك الف مرة ) ف الواحد الذي تستطيع ان تشكو له همك دون اي شك به هو الله تعالى الذي لن يغدر بك ولذي لن يستغلك من اجل مالك او اي شي فهوه سيفرج همك دون اي مقابلك فقط ارفع يديك للسماء وادعو بيقين فقط هاذا كل شيء يريده الله منك إن تتيقن وإن توثق به وتسلمة أمرك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ماتقوله انك لا تثق بالناس بسبب الرهاب وتبحث عن اصدقاء حقيقين لماذا تخاف من الناس وتجعل لديك رهاب منهم فهم بشر مثلك انت لا تنقص عنهم شيئا اذا لا تفكر بالسلب هكذا فلعلك توهم نفسك بذلك ثق فى نفسك وحاول أن تجعل نفسك مستقل لا تحتاج الى أحد انت تكفى ذاتك إذا وجد الاصدقاء كان بها وأن لم يوجدو فلا تحزن نفسك وتياس هكذا 

  • علم
    علم
    من مجهول

    علاقات المصالح لا عيب فيها اصلا فانا اريد منك شيء وانت تريد مني شيء فتعطيني واعطيك العيب الوحيد ان تعطي بلا مقابل في شخص في علاقه مصلحه معك لن تستفيد منه شيء  وليس عليك البحث عن اشخاص حقيقين هم ياتون من تلقاء نفسهم فهم رزق كباقي الرزق فعليك بالدعاء لله سبحانه وتعالي ان يرزقك الصحبه الصالحه التي تجعل حياتك افضل باذن الله

  • علم
    علم
    من مجهول

    الصداقه الحقيقه لم تعد توجد غير في اخوتك او الفتاه التي سوف تحبها في المستقبل ان شاء الله غير ذلك فهي علاقات مصلحه ولا عيب فيها عليك فهم المجتمع لتستطيع العيش والتاقلم فيه وتجد اصدقاء حقيقين  و عليك ايضا ان تصادق ناس من اجل المصالح فقط وعدما ستجد الصديق الحقيقي سيعرفك وتعرفه ولن تجده بين يوم وليله بل هم نادرون جدا وانت ما زلت صغير والحياه امامك لا تستعجل ستجد كل شيء

  • علم
    علم
    من مجهول

    لكي تتخلص من الرهاب الذي أصابك و تتوقف عن التعلق بالناس مثل ما تقول ، يجب ان تتعامل مع زملائك وانت مقتنع انهم فترة في حياتك ستمتع معهم بوقتك وبعد ذلك كل انسان منكم سينشغل بمستقبله ، عيش اللحظة ولا تغلق على نفسك بهذا الشكل خذ الامور ببساطة ، وتقبل ان لا يوجد صديق للعمر كله ، لأن لا شيء يدوم إلا وجه الله .

  • علم
    علم
    من مجهول

    لماذا تشعر بغصة فى الصدر !!! الموضوع لا يستاهل هذا الحزن ، ويجب ان تعلم ان كل فترة ولها اصدقاء وبعد ذلك ستتفرقون ، الناس فترات فى حياة بعضهم البعض ، أنا كان لي اصدقاء فى فترة الابتدائية وبعد ذلك افترقنا وعندما دخلت الاعداديه اصبح لدي اصدقاء مختلفين وبعد ذلك افترقنا وفترة الثانوية هكذا وفترة الجامعة هكذا ، كل فترة ستقابل اصدقاء جدد ولن يدوموا لك سواء كان بسبب المصلحة او ظروف الحياة والانشغال و المسؤوليات ، تعود على عدم التعلق بالناس ، لأن بذلك ستؤذي نفسك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    انصحك بعدم البحث عن صديق ، لان الصديق الحقيقي لن تجده بالبحث بل سوف يظهر أمامك بالصدفة وسوف يرزقك الله به فى الوقت المناسب ، لذلك اقول لك لا تشغل بالك بهذا الأمر ، واهتم بدراستك و عملك و مستقبلك و علاقتك بأهلك ، واترك التفكير فى الصداقة لانها عندما تحدث ستحدث عن طريق الصدفة .

  • علم
    علم
    من مجهول

    اصدقاء المصلحة منتشرين فى هذا الزمن و انا قد مررت بذلك و صاحبت اشخاص يفكرون فى مصلحتهم فقط وكانوا يتعاملون معي وقت مصلحتهم وبعد ان تنتهي المصلحة لا يردون على اتصالي برغم ان اتصالي كان للسؤال عادي وليس هناك مصلحة مني ، وانا من قررت ان ابتعد وقطعت علاقتي بهم لأن الذي لا يقدرني لا يلزمني وجوده فى حياتي ، وبعد ذلك قررت ان لا ابحث عن صداقة مرة أخرى واكتفيت بنفسي و بأهلي فقط ، لا أرى أن الصداقة شيء مهم ، لن استفاد شيء إذا دخل صديق إلى حياتي ، لذلك اقول لك أنت الآن افضل ولا تبحث عن صديق ، وتعامل مع الناس بطريقة سطحية .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟