مشاكل البنات add

7 إجابات

مشكلتي عدم التركيز في الدراسة

أضف إجابتك

متابعة1

اعجبني1

لم يعجبني0

مشكلتي هي عدم التركيز في الدراسة وخاصة فترة الامتحانات ادرس بشدة لكن عندما اخذ استراحة وارجع للدراسة من جديد اجد نفسي نسيت كل شيء ما الحل ؟؟ تعبت من هاته الحالة

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

أضف إجابتك

متابعة1

اعجبني 1

لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States

أضف إجابتك على السؤال هنا

سجّل الدخول أوأرسل كمجهول

المدرب ماهر سلامة ادرس بشدة لا تعني ان الدراسة بأحسن أحوالها. الدراسة بذكاء وهدوء هي مفتاح الاستيعاب. أي أن ندرس ونكتب على ملخص ماذا فهمنا. لابد أن نختبر أنفسنا بكل دقيقة أننا فهمنا واستوعبنا. احيانا نسرح في أشياء غير مهمة، لا بد أن نذكر انفسنا أن التفكير في هذه الأشياء ليس وقتها، فبعد الامتحانات سنفكر بكل شئ غير مهم الآن. التركيز هو المهم والتركيز لن يتحقق إلا إذا اختبرنا ما حفظناه وتعلمناه من خلال كتابته لوحدنا على دفتر خاص اسمه دفتر الملخصات. شكرا
0
اعجبني
اضف رد
.
16-01-2017
من مجهول مشكلتي هي السرحان لمدة طويله جدا اثناء المذاكره
0
اعجبني
اضف رد
.
10-03-2019

من مجهول الحل انه الشخص يشيل كل الافكار اللى فى راسه لكن هادا شئ صعب إلا الانسان يشغل تفكيره حتى لو بأشياء لا قيمة لها
0
اعجبني
اضف رد
.
28-12-2016
من مجهول ابتعدى عن اي سبب ممكن ان يشتت تفكيرك وتيقنى ان ثقتك بالله وبنفسك سبب في نجاحك
0
اعجبني
اضف رد
.
28-12-2016
من مجهول هناك الأدوية المضادة للقلق والتوتر تساعد على تقوية الذاكرة ولكن من الأفضل أن تؤخذ عن طريق طبيب نفسي ولهذا أنصحك إذا طالت الحالة بزيارة الطبيب وأخذ العلاج منه مباشرة
0
اعجبني
اضف رد
.
28-12-2016
من مجهول مارسي تمارين الاسترخاء، حيث تمددي جسمك على الفراش أو البساط وأفردي ذراعيك على الجانبين، واجعلي عضلاتك مسترخية
0
اعجبني
اضف رد
.
28-12-2016
من مجهول النوم الجيد المنتظم يكسبك التركيز طوال اليوم بالاضافة الى ممارسة الرياضة ولو لمدة نصف ساعة يوميا
0
اعجبني
اضف رد
.
28-12-2016

صورة علم United States

أضف إجابتك على السؤال هنا

سجّل الدخول أوأرسل كمجهول

مشاكل البنات add

أسئلة ذات علاقة

أحدث أسئلة مدارس وجامعات

احجز استشارة اونلاين

أحدث مقالات مدارس وجامعات