أعاني من اضطرابات نفسية بسبب وفاة والدي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا فاقده والدي وفقدت معه طعم الحياه واعاني من اظطرابات نفسيه من هاذا الموضوع والدي اله سنه ونص ولاازلت أعاني من فقدانه
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم سيدتي او انستي. يرحم الله والدك ويرحم كل عزيز لكم والكل برحمة اللهمن خلال طرحك سارد عليك وعلى الحالات المماثلةاولا الحزن واجب وتكريم وحق ومشاعر اصيلة لا يمكن تجنبها ومن الضروري والصحي ان نشعر بالحزن لفقدان احد الوالدين وهو عالي النسبة فنسبته في جدول الكرب ٧٥٪؜ اي نسبة عاليه لايزيد عليه الا فقد الولد يحفظ الله اولادكم ميث تصل النسبة الى ١٠٠٪؜ في الطب النفسي نشجع على النسيان بعد ستة اشهر على الاكثر لتخف شدة الالم تدريجيا وبحدود السنة تكون متقبلة نوعا ما والا بعدها يحتاج الانسان الى اسناد خارجي من رفقة طيبة الى انشغال جديد الى نظرة جديدة للحياة او انشغال ذهني وصولا الى العلاج الدوائي اذا تفاقم الامر وسبب عزلة او شعور بالذنب واتمنى ان تمونوا اقوى في ايمانكم وتحملكم ولا تصلوا الينا اي الطبيب النفسي .انت اعلم ان الموت حق وهو نهاية كل حي والبقاء فقط لله ولكن اقول لكم محورين الاول الانسان يذهب بعيدا عن عيوننا جسديا ولكن قيمه وافعاله وتوجيهاته تبقى حية في نفوسنا وفي نفوس كل من عرفه لذلك في الحقيقة معنويا هو يبقى حيا في النفوس لذلك نقول لا يدوم الا الذكر الطيب واكيد من نحزن عليه بشدة هو من هذا النوع وسيكون دوما حيا بكل المزايا الطيبة التي يملك وليس التي ملكالمحور الاخر هو تحويل كل ما يؤذينا الى حافز وتحدي ليكون الى صالحنا فالوالد سند وقد نكون لانزال نعتمد عليه وقوته والان ان الاوان لنقف على اقدامنا ونختبر قوتنا ونجعله نوع من التحدي الذي يجعلنا نفخر بانفسنا ونجعل روحه سعيدة وفخورة بنا والمر الاخر هو استلهام قيمه وتطبيقها في حياتنا ونشرها ان امكن وتوعية الاخرين بها لتكون امتدادا له والامر الاخير هو القيام باعمال يحبها ويشجع عليها من اجل الاخرين او اي عمل خيري او خدمي للاخرين وارساله هدية لروحه الطيبة. اثابنا الله واثابكم
animate
  • المدربة جينيا الصباغ
    المدربة جينيا الصباغ verified_userعزيزتي المرسلة اهلا بك ، الله يرحم والدك ويصبر قلبك على فقدان والدك انت محقة ان تفقدي معنى طعم الحياة بوفاة والدك ليس سهل فقدان الاحبة فمن اصعب شيء في الوجود ان يستوعب الانسان انه لن يستطيع رؤية إنسان عزيز على قلبه مرة أخرى وانه فقده الى الأبد استطيع ان اتخيل كم هو مؤلم عليكي يا عزيزتي وتجاوز فقدانه ليس بالسهل فبمقدار مكانته وقيمته ومحبته في قلبك كم هي كبيرة وعظيمة يكون حزننك كبير وعميق على فراقه حاولي ان تحيطي نفسك بأشخاص مقربين منك وتشعرين معهم بالراحة وتحدثي معهم ليكونوا عونا وسندا لك في هذه الفترة واعلمي ان هذا الحزن من كثرة حبك له وغلاوته على قلبك يا سيدتي اعانك الله على فراقه وصبرك على فقده ورحمه الله
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول
    اهلين اختي ربنا يرحم والدك ويصبركم شوفي انت بمراحل الصدمه النفسيه وهي لها عده مراحل تبدا بالانكار والصمت وهنا ما تصدقي خبر الوفاة وتعتقدي انه حيرجع ثم الانهيار والانفجار وبعضهم يضرب ويكسر والهجوم وتنتهي بالعزله عن المجتمع والاحساس بالوهن والضعف انتي ما وضحتي لنا حالتك لا اعلم انتي باي مرحلة . عموما لحل المشكلة لازم تركزي على محورين نفسي روحاني ومحور اجتماعي النفسي والروحاني لااازم تؤمني ان كل نفس ذائقه الموت الوالد سند وعزيز ولا احد يعوضه لكن نحن مؤمنين ولازم نؤمن بالقدر خيره وشره وهو عند ارحم الراحمين انتي الان لازم تبريه بالاعمال الصالحه والدعوات الطيبه والصدقاات صلي واسجدي وابكي لله وحده الدايم رب العالمين ودام الله موجود لا تخشي ابدا . والمحور الاجتماعي العبي رياضه مجهده اشتركي ينادي او عمل تطوعي انخرطي مع الناس مع جاراتك مع صديقاتك روحي دورات و وما راح تنسيه طول العمر لا تفولي سنه ونص لا لا لا هذا اب يعني بصراحه طول عمرك اكيد حتذكريه لكن نحاوا نتناسى ونلهي انفسنا ربنا يصبرك اختي وعلى فكرة مو عيب لو راجعتي طبيب نفسي فضفضي وتكلمي له بس ان شاء الله حالتك مستقرة وما تحتاجي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اكثر من قول لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم فهي دواء ل ٩٩ داء ايسرها الهم و هي من كنوز الجنة كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اغلب هذه المشاكل بسبب الحالة النفسية التي كنت بها .. عليك الهدوء والراحة النفسية وكسر روتين حياتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الحالة النفسية تؤدي لكثير من المشاكل والاعراض الجسدية لكنها مؤقتة ومرتبطة بالحالة النفسية ايضا، استعين بالله وقراءة القران وحاول تغير روتين حياتك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    مشكلتك نفسية 100% وكثرة التفكير والخوف والقلق بتزيد تعبك وبتسوي اعراض جسدية
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حدث لي نفس الشئ بعد وفاة والدي رحمه الله لكن استطعت تجاوز ذلك بالابتعاد عن العزلة و البقاء وحيدا و الصلاة في المسجد
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    هل هي نوبات ذعر إم حالة اكتئاب؟ عادة من يفقدون عزيزاً لهم يمرون بعده في دوامة اكتئاب حادة والبعض قد يغوص في مستنقع عميق يتطلب المعالجة والمراقبة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يا اختي عليك إيجاد أشياء مفيدة وتساعد في نسيان الخوف من الموت مثل الاختلاط بالمحيطين بك واشغال وقت فراغك باشياء مفيدة
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا