غير مقتنعة بنفسي ولا بشكلي وأتمنى التغيير

قضايا نفسية
animate

ماعم حب حالي ابدا و دوم بنكد عحالي و بلاقي بحالي اعذار كتيرة ماعندي قناعه ولا ثقة لا بنفسي ولا بشخصيتي ولا بشكلي نصحوني والله صايرة مشكلة كبيرة بحالي ضعيفه شخصية و ماعندي اي رأي و بترك الكل ينام زعلان مبعرف اراضي احد 

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم. ان لم تكوني في سلام مع ذاتك لن تكوني في سلام مع الاخرين. كل انسان هو قيمة عليا وهو افضل خلق الله فمجرد كونك انسان هو نوع من الرضا. عليك معرفة مزاياك وتكبيرها والاعتزاز بها وعدم التركيز على نقاط ضعفك. وعدم المقارنة مع الاخرين فلكل مزاياه ونقاط ضعفه. وقد يكون لك ما تحسدي عليه ولكنك تريدي غيره. ابداي من الرضا وتعاملي مع هيئتك وشكلك وطوريه وحسنيه. واطلعي وتثقفي لتكوني اكثر ثقة بنفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أنت إنسان واثق من نفسك، وتأثيرك على اللي حواليك واضح، قد يكون ما تشعر به اتجاه البنتين خجل ليس إلا بحكم تعرفك عليهم من جديد
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تقبلي المديح و الاهتمام من صديقاتك ولا تلتفتي إليهم وتقولي في قلبك أن هذه مجرد مجاملات وتتجاهليها بل ردي عليهم بالشكر وابتسامة .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ساعدي الآخرين من حولك ,وحاولي إحداث فارق إيجابي في حياة الناس الآخرين (حتى لو كان مجرد معاملة بلطف للاشخاص الذين حولك عليكي أن تعرفي أن هذه قوة ايجابية في العالم – و ستزيد الثقة بنفسك .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تجنبي الكمالية بشخصيتك لان الكمال يعيق حياتك من ويمنعك من تحقيق أهدافك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    عليكي أن تدركي الشيء الذي يجعلك تشعري بعدم الأمان أو الخوف والخجل , وتعرفي ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسببرتجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخجل والخوف ، عليك أن تتحدي نفسك وتكوني قوية

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟