لا أريد أن أكون سطحية بتفكيري ولا ضعيفة ومهزوزة!!

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

سلام عليكم أنا بنت كيف دخلت الجامعة وأعاني من إنعدام الثقة لدرجة أن أي أحد ينضرلي بشكل متكرر أتعلق به،ثم إذا شعرت أنه بات يتجاهلني انجرحت وقلت ثقتي أكتر،،أقارن نفسي بالجميع،،وأشعر أنيي أقل منهن جميعا،،هذه الأفكار تؤذيني،،وأنا لا أريد أن أكون سطحية هكذا بل أريد أن أكون مهتمة بدراستي وهذا همي الوحيد،،لا أريد أن أفكر هل أنا جميلةه أو قبيحةه لا أريد أن أقارن نفسي بأحد،،أريد فقط الإكتفاء بذاتي والنجاح في مستقبلي،،علما بأن مستواي العلمي عال جدا وأنني من النوع المتدين،،ولم أدخل في علاقةه من قبل ويؤلمني أن أهتم بأن أكون جميلةه،،رغم أن الشرع حرم التزين أمام غير المحارم
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالشعور بالجمال يزيد الثقة بالنفس ولذلك رغم كل شيء اهتمي بنفسك فالله جميل يحب الجمال. ولكن الان مرحلة الدراسة والتعلم لذلك ركزي عليها واتركي موضوع الحب والرواج لما بعد التخرج فهو افضل لك حاليا وحاولي ان تكوني لست في حاجة لشيء او اسيرة له كوني حرة لنفسك فقط
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ارشدي نفسك للتفكير الصحيح، فانتي تعلمي جديا انه لا فائدة من التفكير فإذا منتي جميلة ام قبيحة وان اهم شئ هو الدراسة نفذي هذا على ارض الواقع ولا تجعليها مجرد شعارات تردديها لا تكتفي بالاقوال فالافعال دائما صوتها اعلي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    انتي في فترة مهمة جدا في حياتك تتكون من خلالها شخصيتك، الافضل لكي ان تعملي على عدم الاهتمام باراء الاخرين المهم انك بتسيري في اجاهك الصحيح وفي دراستك بشكل جيد من دون ان تحتاجي شئ من أحد واو تنتظري رأي من احد
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يجب ان تفكري في دارستك وفي نفس الوقت اهتمي بنفسك في الحدود الطبيعية وغير المبالغ فيها، ومع الوقت ستجدي شخصيتك نضجت اكثر واصبحتي فاهمة جيدا حدود التعامل مع الاخرين من دون ان تتعلقي بأحد
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يجب ان تفكري في دارستك وفي نفس الوقت اهتمي بنفسك في الحدود الطبيعية وغير المبالغ فيها، ومع الوقت ستجدي شخصيتك نضجت اكثر واصبحتي فاهمة جيدا حدود التعامل مع الاخرين من دون ان تتعلقي بأحد
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عندما نحب أنفسنا فسوف نهتم بها بشكل كامل.. إذا كانت هناك مشكلة في وزنك أو بشكلك فلابد أن تهتمي بذلك هناك أشياء كثيرة يمكن فعلها بدل الجلوس وندب الحظ والألم.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يجب أن تبدئي من اليوم في عملية تطوير نفسك وتنميتها.. تطوير الشخصية وتميزها أمر لا يأتي هكذا عفوياً.. بل يحتاج إلى الجهد وبذل الوقت لكن الثمرة أكيدة ورائعة. هناك أمور كثيرة يجب أن تبدئي بها ومنها فهمك لنفسك ونقاط قوتك وما تحسنينه من أمور ثم التأكيد عليها وتطويرها أكثر.. ومن ذلك أيضا تطوير علاقاتك بالآخرين وطريقة تواصلك معهم.. راقبي طريقة حديثك معهم.. طريقة اهتمامك بهم واستماعك لهم.. كل هذه الأمور هي التي تشكل الصورة الذهنية لدى الآخرين. هذه المهارات لا تتطور بين يوم وليلة بل تحتاج إلى وقت ومثابرة ولكنها أساسية ومهمة.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لابد ان تدركي أن المشكلات ليس لها حلول ( دوائية ) تباع في الأسواق . . إنما حلّها في المجاهدة والكفاح والصبر ومراقبة السلوك . .وتذكّري : لا تظن أن ما ليس معك أفضل مما معك !صحيح هناك مميزات جميلة لكن كل شيء فيه مميزات له سلبياته وعيوبه . .
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تعوّدي أن لا تسترسلي مع الفكرة ... وشتتي أي فكرة تضايقك أو تأخذ بك في خيالات غير واقعيّة بالنسبة لك .وانشغلي لحظتها بأي شيء .. اتصلي بصديقة أو قريبة . . او اقرئي كتابا أو قومي بعمل بدني داخل البيت ..واستمتعي بما تقومين به .
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا