ضغط نفسي.. وانتحار

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

ضائع بين ضغوطي النفسية حتى صرت افهم كيف يصل البعض للانتحار انا يا اخوان في دوامة ضغوط نفسية بين عمل ومدير لا يرحب وراتب لا يكفي وعائلة لا تقدر حتى الاهل وزوجة الله يهديها هدتني طلبات وشكوى من حياتنا وفقرنا ومقارنتها مع حياة الناس واختها المرتاحة وانا شو بايد مش عارف والله دورت شغل وما لقيت وبشتغل احيانا على تاكسي حسب شفقة صاحب السيارة من وقت للتاني والله يكتر خيره على جميع الاحوال مقدر حاجتي برغم انه عشان ابسط سبب بياخد السيارة ولا اهل شايفني راكض ورا مرتي وطلباتها وناسيهم كيف هو انا قادر اامن طلباتها وطلبات الولاد وحتى لما ما اقدر اشوفهم ينزلوا سب ودعاوي والله تعبت ما حد حاسس فيه انا ضايع واقرب للانتحار وفهم للناس الي تروح للانتحار لكن صامد والله يقدرني اصبر لكن هي حياتي اصلا اقرب للانتحار هاي مو عيشة شو اعمل حلوهاااا يا حلوهااا
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالتركيز على نقطة نقطة اولا ركز على عملك وابحث عن دخل اخر استمر بالبحث وانت قرر كم يكفي مصاريف البيت واعطها لزوجتك لتدبر حالها وقل لها هذا الذي استطيعه لا تضيع اي وقت في النوم او مع الاصحاب وتناول طعاما صحيا خصوصا من الخضار ليعطيك القوة والقدرة مع خفة الجسد في العمل قلل المنبهات كالقهوة لانها تتعب الاعصاب. اولادك الان اهم من الأهل الذين أكيد مدبرين حالهم اتركهم الان على جنب ولا يشغلوا تفكيرك حتى تقف على رجليك وتمكنوا من التواصل معهم او مساعدتهم. وأخيرا العلاقات الاجتماعية على اقل مستوى حتى يتحسن وضعك. اشتدي اشتدي لتنفرجي ضع ثقتك على الله ولكن عليك السعي للرزق
animate
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    مجهول

    استغفر ربك اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّاراً يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَاراً وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَاراً [نوح ـ12]. وادعي الله واطلب منه ان يحميك من افكار الانتحار واستعذ من الشيطان الرجيم

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    عليكي أخي العزيز بالصبر و التوكل على الله و لا تعلم كيف الله يوزع الرزق على عباده .. حاول ان تتكلم مع زوجتك و ان ترحمك قليلا من الطلبات .. و صدقني ربنا لن ينساك
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول
    الله يكون بعونك فعلا وضعك صعب وانت واضح انك مضغوط ونفسيتك تعبانه وما احد راحمك احسن شي اطنش ولا تهتم ارضي ربنا سبحانه وتعالى وما عليك بالباقي وكان الله بالسر عليما ولا تسمح لاحد يأثر على نفسيتك ما احد راحمك فلا تهتم
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول
    لا حول ولا قوة الا بالله يا اخي لنا في رسول الله قدوة حسنة كان صل الله عليه وسلم يجوع يوم ويشبع يوم توكل على الله وداوم على الاستغفار واقرأ سورة البقرة فان في قرأتها بركة ورزق كريم
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    الله يفرجها على الجميع اول شي لازم تقعد مع مرتك و تحكو عن الوضع المالي و تحسب ديونك و قديه بضل معك لمصروف البيت و المدة الزمنية للتسديد جميع الديون و احكيلها تساعدك شوي باي طريقة انها تخفف مصاريف... اعرف اللي الك و اللي عليك و اشتغل و الله بعرف ناس بتشتغل 16ساعة باليوم و عندهم نشاط و ابداع و بعطو كل جهدهم و بلشو يسكرو الديون اللي عليهم... و خلي املك برب العباد كبير
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول
    الظروف ممكن اتجر الواحد بافكارو الى اكثر من هيك و توصل معو لتصرفات خارجة عن القيم و المباديء و الدين .. و لكن لا تنجر وراء افكارك و استغفر ربك و انشاء الله امورك بتتحسن .. ربنا ما بنسى حدا .
  • صورة علم Bahrain
    صورة علم Bahrain
    مجهول
    الانتحار سبيل الضعيف وانت واضح انك صامد لكن تحتاج الى تغيير والله رحيم لا تياس وانا بصراحة مريت بتجربتك لكن الان الحمدلله احسن ولازم ننظر للناس التعبانة اكثر ونقول الحمدلله وهناك ناس عندها ضغوط ما لها حل واما انت بتصور مشكلتك مادية وتبقى بخير عن غيرك والله يفرجها عليك وعلينا
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    اخي توكل على الله كل الحياة تعب هدي نفسك والله يجيبلك الي في الخير
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول

    حياتى قريبة من نمط حياتك ولكنى وصلت الى نوع من التوازن بوضع حدود لمن حولى. انا أقدم أفضل ما يمكن و ما يصدر عنهم هو شيء خاص بهم.

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا