هل أنا أعاني من الاكتئاب أم هذا بداية لمرض نفسي؟

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

انا فتات عمري 20 سنة عندما كان عمري 16 سنة حتى سنة 19 كنت اعاشر الذكورة و احب جنس و ذكور بشكل لا يعقل كنت اخرج مع تلات دكور في شهر او اقل لكن الان كلما اريد ان اخرج مع شاب اصتصعب امر حتى لو كنت معجبة به و عندما اقبل الخروج لا اتركه يلمسني و ان لمسني و قبلني عندما اعود للمنزل امسحه من حسابي كأني لم اعرفه يوما هدا شيء حصل لي بعدما تركني شخص الدي احبه و الان بدأة لا احب خروج من منزل ولا اخرج لفترات طويلة تصل الى شهرين لا احتك بالناس لا احب تحدث مع الناس عبر مواقع تواصل الى قليلا لا احب الالتقاء بالاصدقاء اكل كثيرا و انام كثيرا لا اهتم بنفسي الى قليلا اكثر اوقات احس بنفسي حزينة و قلبي يوجعني هل هده بداية اكتئاب ام مرض نفسي اخر ام مرض نفسي اخر مع العلم ان حبيبي تركني تقريبا مند سنة لا اتدكر شهر بالضبط
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userنعم ما. كرتيه اعراض اكتئاب وهو قد يحصل بدون سبب او قد يحصل بعد صدمة او حادث ولذلك عليك مراجعة الطبيب النفسي واخذ العلاج وعادة الاكتئاب يشفى اذا عولج بالطريقة الصحيحة،، لا تستسلمي للانعزال او البقاء وحيدة ولكن الطريقة التي تمارسين الخياة بها ليست صحية نفسيا من كثرة العلاقات والممارسة المنفلتة. جدي لك اهدافا وقيم وخططي لحياتك بالطريقة الصحيحة ولا تكوني مجرد متعة للرجال اعملي ادرسي لتكون حياتك مجدية والا ستصيبك الكآبة ثانية حتى لو شفيت،،،
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    جنس وذكور ماهذا الكلام طبعا ستحسين بضيق واكتئاب لانك انغمستي في الرذيلة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عزيزتي من وجهة نظري ان الافضل لكي ان تذهبي لزيارة طبيب نفسي وتحدثي معه واخبريه بالامر حتي يتمكن من تشخيص حالتك وعلاجك بالطريقة الصحيحة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    التجارب التي نواجها في حياتنا تكسبنا الكثير من الخبرات والحكمة حيال الكثير من الامور والاشخاص وهذا يكون جيد في كثير من الاحيان فلا تقلقي ابداً طالما انكي علي صواب
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الثقة بالنفس حيث يسعى صاحب الشخصية القوية إلى تعزيز ثقته بنفسه ولجعل الآخرين يلمسون ويؤمنون بأنه شخص واثق من نفسه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الانخراط في العمل والتحلي بالحماس، حيث إن الشخص الذي يتحلى بالحماس يُنعش ويُشجّع الأشخاص الموجودين معه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    يجب التوقُّف عن مُقارنة الذات بالآخرين، فلا يجب أن يُقيِّم الفرد نفسه من خلال المُقارنة بينه وبين غيره، بل يجب أن يكون كما هو
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الفخر بالنجاحات يجب على الفرد التركيز على النجاحات والانتصارات الكبيرة التي حقَّقها، وأن يفخر لدوره في إنجازها، فالاعتراف بالإنجازات ليس غروراً، وإنّما شيئاً صحيّاً وصحيحاً
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الثقة بالقُدرات يجب تذكير النفس بالمشاكل التي تمّ مواجهتها وحلّها باستمرار، فحتى لو لم يستطع الفرد مُعالجة مشاكِله، إلا أنّه يستطيع اكتساب المُساعدة، أو المهارة، أو المعلومات التي يحتاج إليها، وبالتالي يُثبت لنفسه بأنّه قادر على التحدّي، لذا يجب على الفرد أن يهتم بكلّ إنجاز له مهما كان صغيراً، ويحفظه ذهنياً أو في مُذكرة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    لماذا لا تلجأي الى طبيب نفسي وتشرحي له حالتك لكي يشخص لكي ما تعانية
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا