السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي أنني بحثت عن وظيفة لتكون لي مصدر دخل فلم اوفق بالإضافة أنه لم يتقدم لي أحد وعمري 29 تقريب... المزيد

الإجابات
السلام عليكم وشكرا لثقتك بنا. لقد قلت لا اثق بالاصدقاء لان احدهم غدر بي وهذا التعميم من اخطاء التفكير التي تتعب الشخص ان نعمم تجربة دون البحث عن الاسباب وعن شخصيةًهذا الصديق وعن افكاره وعن اختيارنا ونتهم الجميع بالغدر وعدم الثقة ونبقى ندعم هذه الفكرة داخلنا كنوع من تعذيب الذات. ارى في كلماتك رغبة بتعذيب الذات رغم انك قوية وتعرفين ان تمحي الامك عندما تريدين. واللون الاسود دليل القوة ايضا والسيادة. لذلك اتمنى ان تستخدمي قوتك لتغيير طريقة تفكيرك مثلا الحبيب الذي خذلك قولي على الاقل عشت المشاعر والتجربة وتعلمت منها ونحن نتعلم من التجارب والحياة لا لننعزل بل لنستفاد منها وكل تجربة هي جزء منك فاحبيها لانك يجب ان تحبي نفسك. قلت انك تحبي اهلك وهذه عاطفة جيدة حافظي عليها ولكن يجب ان تخبريهم متى تحتاجي لهم لا ان تنتظري ان يقرأوا افكارك ويتصرفوا وهم اساسا يخشون غضبك. ارجو ان تعيدي منظومة افكارك مع الاهتمام بالامور التي منحك الله والحمد والشكر له وباستمرار موفقة

منذ 10 شهور
اختي اياكي وان تستسلمي لاي من هذه الافكار والوساوس حتي لا تفسدي حياتك وتدمريها بسبب هذه الاشياء او بسبب اي شخص قام بخذلانك فحياتك اهم من اي شيء او اي شخص

منذ 10 شهور
انا كنت اعاني من نفس الحالة تقريباً ولكن علمت جيداً انه لا يجب علي ان استسلم بسبب اي موقف او شخص سيء وعملت جيداً علي تحفيز نفسي والتنازل عن اي افكار سلبية وتمكنت من ذلك والان انا افضل بكثير من قبل

منذ 10 شهور
اختي الفاضلة لا يجب عليكي ان تجعلي موقف خذلان من شخص يجعلك تفقدي الثقة بنفسك وبالاخرين فالامر ما هو الا تجربة تعلمنا الكثير من الاشياء ولا تقتلنا فكري في الامر جيداً

منذ 10 شهور
هذا دليل علي فقدان الثقة بالنفس وبالاخرين والحل هو انه يجب عليكي استعادة تلك الثقة بطريقة شجاعة وقوية عن طريق تطوير الذات اكثر بممارسة بعض الرياضة وقرأة كتب عن تطوير الذات فهذه الاشياء ستساعدك كثيراً في تجاوز الامر
أسئلة ذات علاقة الكل

قبل 6 ساعات
3 إجابات
أتمنى أن أشعر بالاستقلال وأن لي حياة خاصة بي

قبل 6 ساعات
12 إجابات
من حولي يظنوا أني مغرورة ولا يعلموا حجم المعاناة بداخلي
سلام عليكم افكر اذا كبرت اهجر عائلتي لاني مليت وانا اعيش معهم كليوم تصير مشاكل تافهه وانا طفشت خلاص من هاذي الحياة م يخذون رايي... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
-
المدرب ماهر سلامةالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين
أبكي عل أتفه الأسباب وأرى كل شيء بسوداوية
لدي الكثير من المشاكل والتعصيب وضيق النفس لا أتحمل شيء احب الوحدة لكن لا يتسنى لي الوقت كي اجلس بمفردي .. ارى كل شيء بسوداوية ..اعشق اللون الاسود في كل شي يعبر اللون الاسود عن حزني لكنه يجعلني سعيدة.. لدية مشاكل كثيرة جعلتني انهزم .. لا اثق بأحد لدية اصدقاء لكنني لا اختلط بهم كثيرا لانني لا اثق بهم لان احدهم غدرني.. احب اهلي كثيرا لكنني عندما اغضب لا ارى احد .. عندما اجلس بيني وبين نفسي اشرد .. يوجد شيء
يزعجني كثيرا انني لا اعيش كل يوم بيومه.. بل افكر بغدا.. ابكي على اتفه الاسباب اذا رأيت اي شيء ابكي عندما اغضب او احزن .. احس بان الدنيا مسكرة بوجي و لم يعد لدية نصيب في اي شيء.. الموت بعيد وانا انتظره.. وما يغضبني هو انني قوية عندما ينظرون اليه يقولون لي رغم كل شي بصير معك من وين بتجيبي هالقوة .. هون ببكي انو لو حدا حاسس بالوجع لبقلبي لكان بكي عليي .. حتى الشخص يلي بحبو ما بوثق في لان نغدرت كتير .. حتى ايام بحس بنقص و ما عم عيش يوم حلو بحياتي ..اتمنى من الخبيرة النفسية ان تنصحني ماذا افعل
أضف إجابتك
اقرأ السؤال
اقرأ السؤال