أستصغر نفسي أمام أطفالي وأتمنى أن أكون أم مثالية
السلام عليكم ..انا امرأة متزوجه ولدي اطفال وعمري 27عام ..تعرضت لصدمه بحياتي ..كنت بصلي وكان إيماني اقوى من الذي عليه الان..صارت شغله بحياتي قلبتني رأسا على عقب..أصبحت أحب الاغاني..ويمكن تستغربو اني سرت 24 برقص..نعم ارقص..لكن ببيتي طبعا..وحاطه السماعات دائما..على الأغاني..بحس حالي بس ارقص بنسى اللي صار معي..واسمع اغاني بتفرح..مشان اعيش جو مرح..وانا خايفه ع اولادي انهم يشوفوني انا قدوتهم بضلني ارقص..بفكر بهاي الشغله كثير..ما بدي اولادي يربو ويكبرو وشوفوني على هالوضع..نفسي اكون ام مثاليه..نفسي بس ابطل شغلة الرقص..لاني بستصغر حالي أمام أطفالي..شوووووو الحل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ممكن ان تمارسي الرياضة بدل الرقص ممكن ان تمارسي التامل الحركي ،، هناك عدة طرق لتفريغ الغضب والطاقة في داخلك بدل هذه الطريقة التي تجديها تسيء لك وتجعلك تسعرين بالذنب. اكتبي افكارك ومزقيها تحدثي الى احد حكيم. امسي بسرعة وهناك وسائل اخرى مع المعالجين النفسيون يساعدونك على تجاوز الصدمة او الازمة
اقراي القران واسمعيه انت هيك بتدمري نفسك واولادك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 22-10-2020
مافي داعي تحسي بالذنب انت في بيتك ولما كان هذا الامر يشعرك بالسعادة فلا باس به ابدا في كثير من الناس يعملو مثلك انا اراه شي ايجابي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 22-10-2020
ارقصي وفرحي قلبك وقلب اولادك وزوجك بالبيت ،وفي الخارج كوني محجبه ووقوفه ومحتشمة
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 22-10-2020
عادي يا اختي هذه هرمونات يفرزها الدماغ بعد حالة حزن وهي هرمونات السعادة، لا تطفئي سعادتك ارقصي و افرحي لكن بعيدا عن عيون الاولاد على فكرة هي نفس هرمونات السعادة التي يفرزها الدماغ عند ممارسة الرياضة، انا شخصيا ارقص بدل الرياضة لكن لوحدي وبابي مغلق غلي.. افرحي ولا يهمك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 31-01-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 29-01-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 29-01-2019
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 29-01-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات