كيف أتخلص من شخصيتي الأنانية والكسولة وأصبح إنسانة محبوبة؟

قضايا نفسية
animate

كيف أصبح هادئة رجاءا .أريد أن أصبح هادئة لأن شخص الهادئ محبوب وأيضا ذكي و مستقل و جذاب ويلجئ اليه الجميع في حل المشاكل و بتصرف بحذر أكثر ويميل للعزل ولا بقع في المشاكل بسهولة لدي شخصية أنانية ، مغرورة،كسولة،غير محبوبة ،متقلة المزاج،غير مرحة... لذلك قررت أن أصبح هادئة .لكني لم أجد الطريقة أرجوا من من يجيبني أن يوضح و شكرا ... وبالمناسبة شكرا لإنشاءكم مثل هذا الموقع رائع

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الهدوء جيد والرغبة في تغيير النفس اول الطريق ،، اولا احبي الاخرين وتقبلي الاختلاف واعلمي انك لست افضل منهم والكل قادر والكل يفكر،، ثانيا ممكن رياضة المشي والتامل في الطبيعة يساعد تمارين التنفس والاسترخاء والتامل تنفع رياضة اليوغا تنفع وسارعي دوما لحل مشاكلك ولا تتركيها تتفاقم وتوترك ،، خالطي الاخرين وتعلمي حسن الاستماع ،، لا تنتقدي كثيرا ولا تحكمي علي الاخرين
  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي بالمشاركه بالعديد من الدورات الخاصة بتطوير الذات فهي جداً مفيده

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابتعدي عن الأصدقاء السلبيين ونظرتهم المحبطة للحياة. فالصديق الذي يجنح دوماً إلى الانتقاد ويركز على نقاط الضعف لن يساعدك على تعزيز الثقة بذاتك. فالحفاظ على الإيجابية ليس أمراً هيناً وسيكون أصعب وسط أصدقاء سلبيين.ابحثي عن أصدقاء إيجابيين يدعمونك ويثنون على جهدك ويدفعونك إلى الأمام.

  • علم
    علم
    من مجهول

    اعتني بمظهرك الخارجي، وارتدي ملابس أنيقة، فاهتمامك بنفسك سيمنحك الثقة.

  • علم
    علم
    من مجهول

    الخوف حتماً سينتقص من قدرتك على الإنجاز وثقتك بنفسك، فلاتستلمي له أبداً. كوني شجاعة وأقدمي على كل ماهو جديد ونافع، وتعاملي مع الناس واكتسبي مهارات جديدة. شجعي نفسك سواء إنأخفقت وكافئيها إن نجحتِ.

  • علم
    علم
    من مجهول

    لاتيأسي وتقولي بأنك لاتملكين نقاط قوة. ابحثي في ذاتك جيداً واستغلي نقاط قوتك وأبرزيها ونميها. إن كنتِ تجيدين التحدث بالإنجليزية استغلي هذه الإجادة في مجال معين وانجحي فيه. إن كنت تتسمين بلباقة الحديث استغلي ذلك في تكوين علاقات اجتماعية جديدة. إن كانت لديك لياقة بدنية مارسي الرياضة فإنها تعزز الثقة بالنفس وأثبتي ذاتك.

  • علم
    علم
    من مجهول

    حددي نقاط ضعفك حتى تحسنيها وتطوري ذاتك، فكل إنسان عنده نقاط ضعف،لايوجد شخص كامل. وتأكدي بأن هذا الشخص الناجح الواثق من نفسه لم يصل إلى ما هو عليه إلا بعد أن أخطأ أكثر من مرة، ونمى قدراته وعمل على تحسين نقاط ضعفه.

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي أن تجدّدي من أسلوبك من خلال التّعامل مع صديقاتك جدد، كأن تبرزي النّقاط الإيحابيّة التي تمتلكيها وتخفي الجوانب السّليبّة وذلك من خلال التّحكّم في لغة جسدك وردود أفعالك، ونصيحتي هي أن تتمهّل قبل أن تبدي ردّ الفعل

  • علم
    علم
    من مجهول

    كوني ايجابية في حياتك ومع نفسك ولا تسمحي لأحد بإشعارك بالنقص ولا تقللي من شأن نفسك , تحدثي بإيجابية عن نفسك، عن مستقبلك، وحول التقدم المحرز الخاص بك. لا تخافي من إبراز نقاط قوتك وصفاتك للآخرين.

  • علم
    علم
    من مجهول

    ربما اعتدت على هذا النمط دون وجود جديد "روتين"، خوضي تحديات جديدة وطوري مهاراتك ومعلوماتك، واسعي دائما للتطوير ولا تقفي عند نقطة معينة

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت إنسانة طموحة بحاجة لتحديات جديدة حتى تتعمقي في اكتشاف نفسك أكثر، أما الثقة فمن كلامك فهي موجودة وبحاجة إلى تحديث

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنتي إنسانة واثقة من نفسك، وتأثيرك على اللي حواليك واضح، قد يكون ما تشعر به اتجاه البنتين خجل ليس إلا بحكم تعرفك عليهم من جديد

  • علم
    علم
    من مجهول

    تقبلي المديح و الاهتمام من صديقاتك ولا تلتفتي إليهم وتقولي في قلبك أن هذه مجرد مجاملات وتتجاهليها بل ردي عليهم بالشكر وابتسامة .

  • علم
    علم
    من مجهول

    تجنبي الكمالية بشخصيتك لان الكمال يعيق حياتك من ويمنعك من تحقيق أهدافك.

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي أن تدركي الشيء الذي يجعلك تشعري بعدم الأمان أو الخوف والخجل , وتعرفي ذلك الشيء وهذا ممكن أن يكون بسبب تجربة مؤلمة حدثت لك بالماضي أو أي شيء ممكن أن يشعرك بالخجل والخوف ، عليك أن تتحدي نفسك وتكوني قوية

  • علم
    علم
    من مجهول

    كان لدي أخ مثلك تماما ولكن حفزته بنماذج حوله بأشخاص ليس لديهم قيمة في الحياة ابدا حتى ظل ينظر للأشخاص الايحابيين ليكتسب منهم تلك الطاقة.

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنا كنت مثلك تمام حتى جاءت علي فترة من حياتي أشعر انني بلا قيمة حتى عودت من جديد اتعامل مع الأشخاص وابحث عن عمل وأصبح لدي هدف محدد اسعى من أجله وهو ان أكون شخص ذو قيمة رفيعة.

  • علم
    علم
    من مجهول

    كوني علاقات صداقة وكون شخصية إجتماعية وتحدثي مع العديد من الأشخاص حيث يكون لك كم كبير من المعلومات التي تفيدك في الحياة وتحعلك ذات خبرة 

  • علم
    علم
    من مجهول

    الجئي للقراءة لأنها بالفعل غذاء للعقل وأنتي تحتاجي إلى هذا الغذاء ارشح لك ان تبدأ بقصص صغيرة حتى تحذبك للقراءة ثم بعدها لكتب كبيرة.

  • علم
    علم
    من مجهول

    لماذا لن يكون لك هواية مفضلة تصبح فيها شخصا ناجحا!؟ اعلم ان النجاح مذاقه جميل جدا ويشعر صاحبه بالفخر حتى إذا تم في شيئ بسيط وهو أن يمرر شخص مسن إلى طريق سيارات.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟