أشعر بأني انسان سيء ولا فائدة من وجودي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

معلومه عني انا شاب الان عمري 22 سنه ابي متزوج وعايش مع زوجته وعياله وامي مطلقه منذ صف رابع ابتدائي انا حاليا عايش مع امي واخواتي قضيت عمري كله على القسوه والكئابه والوحده ابي لايحبني ولا يساعدني بشي وقضيت عمري بدوون مساعدته لامصروف ولا غيره حتى اقاربي العمام والخوال لا احد سند لي وحيد جدا واخطأت كثيرا في حياتي وعصيت ربي ولكني تبت وتعلمت من اخطائي لاعرف من الصح والخطأ ولكن الالم موجود بداخلي انا شخص حساس جدا وعاطفي وافكر كثيرا واسوس كثيرا بكل شي ولا احب الاختلاط كثيرا منذ صغري قصتي طويله جدا، المشكله هي لقد تعرفت علي بنت من مواقع التواصل الاجتماعي ودامت علاقتنا 3 سنوات لقد كنا بعمر 17 سنه انا وهي ف البدايه كنت اتحدث معها كثيرا ومع الوقت اخبرتني البنت انها تحبني وانا مشاعري تجاهها عاديه ومع الوقت احببتها كثيرا لدرجه الهيام واحيانا نتشاجر وتقول لي لاتتركني وتترجاني وانا اخبرها اني لن اتركها وفجأه تكلمني وتقول لي الفتاه فلانه تعبانه وانا اقول لها من انتي؟ تقولي لي انا بنت خالتها واقول لها لماذا تأخذين هاتفها فيه خصوصيات قالت انا معها لابأس هي راضيه واقوله لها متى سوف تكلمني تقوول اذا ارتاحت سوف تكلمك وفجأه تقولي لي حبيبي انا جييت وانا ارحب بها لكن احيانا لا اصدق هذا الشي احس انه تمثيل لاعرف لماذا تمثل هكذا او هو صدق عقلي مشوش وكانت علاقتنا ف البدايه ممتازه وكنت اخبرها لماذا تريدين الحب قالت لاخبره لاطفالي اذا تزوجت وابتسم وانا اقول ابتسامه؟ ام قصدك نبكي وانا مقهور بداخلي اخبرتها اني اريدها للزواج تقوول مستحيل اقول لها لماذا تقوول انت لم تراني ممكن لااعجبك قلت انا احبك غير مهتم بشكلك تقوول مستحيل انت اذا تزوجت سوف اأتي زواجك وترسل فيس يبكي وكثيرا ترسل فيسات تبكي واقول لها انا ارديك لقد أحببتك وتقوول مستحيل ومع الوقت حبيبتي كشفت ان لدي بعض البنات في البرنامج اعرف انها هذي غلطه ولدي اغلاط كثيره لكن قالت لدي احذفهم الان وانا اخبرها سووف احاول واعلم انها هذي غلطه لقد حذفت نصفهم وقلت باقي نصف وسوف احذفهم بعدها هي كانت راضيه ومع الايام حبيبتي لم تحادثني كثيرا تختفي وكنت اراقبها وارى انها تحادث صديقتها من صور العرض او الحاله للبرنامج وانا اغار جدا وتعبت لماذا لاتكلمني اتيت واخبرتها لماذا لاتحادثيني مثل قبل تقوول انا بنت ولي اعمال ب المنزل قلت حسنا لابأس ب الاعمال لكن حادثيني انا افكر فييك كثيرا وارى ردها باارد بعدها ومع الايام مثل الحاله لم تتغير وانا تعبت جدا أتى لي قولون عصبي من التفكير لا أستطيع ان انام او اكل واشرب اعشقها بجنون وكنت اخبرها عن كل شي يضايقني والان أتيت لها واخبرتها اين انتي لماذا لاتحادثيني انا اتعبت كثيرا وتقول لي جدتي توفيت قلت الله يرحمهاا انا الان سوف اخليك ترتاحين واحادثك في وقت لاحق وصبر لم أرى نتيجه بعدهاا تعبت كثيرا وتعرفت على فتااه وتحدثت معها صوت وصورت مده المحادثه وارسلت ل حبيبتي لكي تحس فيني قليلا ولاتهملني واعرف ان هاذي غلطه لكن اهملتني ولا اعرف ماذا فعلت بعدها حذفتني من البرنامج وحظرتني من الواتس اب بعدهاا انصدمت وبكيييت كثيرا واهلي اتو الي واخبرتهم بماذا حصل بعدها ارسلت لها رسائل نصيهه كثيره أكثر من 100 رساله واخبرها اني متأسف واني غلطت وسامحيني لكن لاترد على رسائلي واتصل عليها واررى انها اغلقت الشريحه وانا كلي ألم ودموووع وضيقه لا أستطيع النووم ولا الاكل اخبرت امي اني احبها واريدها قالت لي هذي البنت تتسلى بك معك ومع اخر غيرك واقول لها هذا الكلام غير صحيح هي تحبني وقالت لي لم ارتاح لهذي الفتاه اعطيني رقمها الان قلت لماذا قاالت سوف احادثها وعطيتها رقمها وارى من هاتف امي في صوره العرض محادثات مع صديقاتها وهي تبكي وتخبرهم ب الالم وامي ارسلت لها رساله تحسبت عليها ودعت عليها واخبرت امي لماذا فعلتي هكذا قالت هذي البنت اتعبتك انظر حالك الان لاتنام ولا تأكل وهي تنام وتأكل وانت تعبان لاجلها بعدهازهذي الفتاه احظرت امي من والواتس اب وانا تعبت كثيرا بعدها لا أستطيع النوووم وافكر بكل وقت واخبر امي وتقول امي انساها لااستطيع النووم ولا الاكل والقولون العصبي اتعبني من التفكير اعشقها بجنون لم أرى بنت مثلها بحياتي شخصيتها وكلامها جميل واذا تحدثت معها اشعر كأن العالم كله يتحدث لي لم اشعر مع اي شخص مثل هكذا الا معها، بعد 3 اسابيع لم تتحسن حالتي ذهبت الا أخصائي نفسيه ولا لم اخبره بمشكلتي اخبرته اني اوسوس كثيرا لان امي كانت معي وولد خالتي لم استطع التحدث اعطاني حبوب منومه لاني لااستطيع النووم وعطاني موعد ااتيه لاحقا وذهبت إلى المنزل واكلت الحبووب يووم فقط ونمت براحه بعدهاا نوومي تحسن والغيت الحبوب لاني استطيع النووم بعد شهر حبيبتي اضافتني على البرنامج وازالت الحظر من الواتس اب وكلمتها واتس اب وترجيتها تسامحني كثيرا لكن قالت لي خلي عندك القليل من الكرامهه واناا انهرت لكن احبها واحاول اتقبل الكلام وقلت لهاا لابأس لكن انا احبك واريدك ماذا افعل بعدهاا قالت لي اناا تزوجت قلت متى تزوجتي قالت تزوجت وهو الان بجانبي(انا لم اصدق تقول هكذا لكي تقهرني قلت لماذا تكلميني وهو بجانبك قالت لابأس هو بجانبي الان وهو قريييب مني وقالت هو الان سوف يقضي شغله (تقصد هي يجامعها قالت لابأس حدثني وهو يقضي شغله لاتذهب الان وانا احاوال اتقاضى عن الامر قلت حسنا بعده ايام اخبرتني انها لديها مرض سرطان بالدم وانا تفاجأت وبنفس الوقت لم اصدق لكن احاول ان اصدقها قلت اناا اريد ان اتزوجك قالت مستحيل انا لااريد ان اظلمك قلت ليس ظلم اناا احبك واريدك انا قابل فيك قالت مستحيل انت لم تراااني ممكن لا اعجبك قالت كيف تتزوجني شعري كل يووم يتساقط وانا احاول دوون جدوى وبعدها نتحدث قليل واهملتني واناا غلطت غلط كبيرر ولكني تبت نمت مع بنات عبر الهاتف وانا اعرف ان هذي غلطه كبيره جدا لكن ماذا عساي ان افعل ابن ادم خطاء بعدها اخبرتها اني نمت مع بنات عبر الهاتف وهي ساكته وكأن الموضوع عادي جدا بعد ايام اقول لها سوف اتركها وتترجاني ان لا اتركهاا انا افعل هكذا لكي اظهر حقيقتها وارى ماذا تقوول وكل مره هكذا اخبرها اني سوف اتركها وتترجاني ان لا اتركهاا بعد اتت لي فكره وهي كسر الشريحه اخبرتها اني سووف اتركها قالت لاتتركني بعدها صورت الشريحه وهي مكسوره وقلت انظري قالت يعني سووف تذهب؟ قلت نعم، قالت روح درب السلامه مع فييس ضاحك وقالت قسم بالله ماتهمني انا بس كنت اشفق عليك بعدها اناا انصدمت بعدهاا سبيتها وتحسبت عليها ودعيت الله ان يصيبها السرطان وكلام كثير بعدها احظرتني من الواتس اب وحذفت رقمهاا وغيرت رقمي بعدها نسيتها وكنت بخير الان مضى على انفصالنا سنتين و4 شهور تقريبا، لكن الان افكر فيها اشعر اني ندمت لاني خسرتها وغلطت اشعر اني السبب لخسراتها الوم نفسي لماذا فعلت هكذا ليتني من افعل هكذا ولا هكذا ليتني قلت لها كلام جميل لكي اتزوجهاا اشعر كل الاخطاء بسببي انا ليتني فكرت وليتني لم استعجل ب الكلام واشعر انني لن انساها او القى فتاه مثلها تحبني واحبها واذا تزوجت كيف استطيع نسيانها؟ هل زوجتي سوف تنسيني حبيبتي؟ هل سوف احب زوجتي اكثر منها؟ اشعر اني ناقص كثيرا لماذا احد لايحبني لماذا الكل يتخلى عني بسهوله لماذا الفتاه هذي الذي احببتها تخلت عني؟ ولم تسامحني؟ لماذا لم تضحي ارى احيانا بعض الفتيات اذا احبو شخص وخانهم يسامحونهه هي لم تسامحني لماذاا؟ هل كانت تلعب على مشاعري وعلي؟ هل كانت تحبني حب حقيقي ام تسليه ؟ هل انا السبب بتدمير علاقتنا؟ هل انا سيء ؟ ندمت كثيرا لاني كسرت الشريحه ندمت على كل شي انا كنت أعتقدت اني سوف انساها لكن قبل ايام تذكرتها وحنيت لها، افكر هل هي سامحتني وتريد الرجوع الي؟ هل هي نستني؟هل هي تحبني؟ هل هي الان تبكي شوقا ام فقط اناا؟ انا احبها حب الهيام درجه اولا الان قلبي يألمني ولدي قولون عصبي يذهب ويأتي من التفكير لدي بعض الذكريات لها قليله ولدي صور لي قديمه تذكرني فيها واحااول ان ارجع شريحتي القديمه لكي تحادثني لكن الظرروف صعبه لدى شركه الإتصالات انا لا اعرف رقمها ولا اي شي لكي اتواصل معها هي تعرف حسااب لي في البرنامج والى اليووم هذاا انتظرها تضيفني في البرنامج انا مسامحها بس أولا هي تسامحني اريد ان اصلح علاقتي معها لكن اظن انهاا كرهتني بعد الذي حدث ولا تطيقني ولا تريدني وهي على اللي فعلته بي الا الان احبهاا، ندمان جدا مااذا عساي ان افعل والبنت بعيده جدا عن مطقتنا يعني لا اعرف مكانها لماذا احبها انا هكذا كثيرا لماذاا فعلت هكذاا اشعر اني انسان سيء على الذي فعلته ماذا عساي ان افعل ارجوكم انصحووني تعبت من نفسي ومن اغلاطي ومن عصبيتي ومن التفكير والوسوسه انا وحيد جدا الان لي 4 ايام انام على حبوب منوم من كثر التفكير اشعر ان هذا الشي حدث أمس ليس قبل سنتين احيانا تأتيني ذكريات مفاجأة واتذكرها ويتألم قلبي وعند النوووم يزيد الالم ساعدوووني واعتذر اذا كان كلامي كثيرا وعلى أخطائي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userكل الذي قلته هو لعب مراهقين وهي لعبت بك وربما انت فعلا لاتعرف شيئا عنها وربما تكون متزوجة ،،، انت تعلقت باوهام وهذه العلاقة فيها الكثير من الدراما والتعذيب وخير ما فعلت الانفصال لا تفكر بها ولا تحاول الرجوع اليها فهذا اصبح تعلق مرضي ولعب وعواطف غير مستقرة ركز على دراستك او عملك وان احببت مرة اخري فلا يكون علي مواقع التواصل وانما امامك وتعرف كل شئ عنها
  • صورة علم Libyan Arab
    صورة علم Libyan Arab
    مجهول

    يا الله هذا حب فعلا

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    الحياة بالنسبة لك يجب أن تكون على هذه المنهجية، وهذه هي طريقة التفكير الصحيحة التي تغير مشاعرك، وحين تتغير المشاعر تتغير الأفكار، وحين تتغير الأفكار والمشاعر يصبح الأداء جيداً، والرضا عن النفس عالياً، لا تحزن أبداً، فقط انقل نفسك من التفكير السلبي إلى التفكير الإيجابي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    أنا لا أرى بانك بحاجو الى فهم نفسك وحب ونفسك وعليك ان تجتهد وتحب نفسك وتغير فكرك السلبي ونمط حياتك وإن شاء الله تعالى- سزف تتبدل الأمور وتصبح أفضل بكثير.

     

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا