أنتف رموشي وشعري وهذا هو حالي

اضطراب نتف الشعر حيث يقوم الشخص المصاب بنتف الشعر جراء شعوره بالقلق والتوتر ليخلف مناطق من جسمه منزوعة الشعر غالبها مناطق ظاهرة لدى الآخرين

اختي العزيزة الي انت تفعليه ناتج عن توتر نفسي انت عايشه فيه , مثل ما انت جعلتي هذه العادة عندك يمكنك لتخلص منها , حاولي دائما تشغلي نفسك بأمور اخرى حتى لا تقوم بهذه الاشياء , و دائما حطي في بالك انك تأذي نفسك و تشوهي نفسك فس هذه الامور فيجب ان تبتعدي عنها

اكيد تعانين من مشاكل نفسية فعشان كدا لازم تتخلصين من القلق والخوف لحتى تعرفين تعالجين حالتك

نتف الشعر عندك هي عرض لمشكلة وليس مشكلة بحد ذاتها، يبدو تعانين من قلق وتوتر أو مشكلة نفسية بسيطة وتفرغي توترك في نتف الشعر، حاولي تبحثي عن الخلل ورح تعرفيه لوحدك لانه كل انسان طبيب نفسه

يعني انت اذا بتستمري على عادة نتف الشعر رح تخسري منظرك الخارجي ..خذي حبوب الزنك بتعمل على زيادة كثافة الشعر و اشربي فيتامينات تساعدك ايضا

نتف الرموش والشعر هو اضطراب نفسي ، وهو اضطراب معروف والحل فيه لا يكون الا عن طريق التحكم في النفس يا عزيزتي ، عليك أن تتحكمي في نفسك جيداً، ويكون لديك الارادة لتتوقفي عن هذا ، ووقفت ان تنجحي وانا متأكد انك سوف تفعلين سوف يكون الأمر أسهل بالنسبة لك بعد ذلك لتخطي اي مشكلة لأنك ستكونين قد أخذت الثقة 

انت تمرين بحالة من الإكتئاب يا عزيزتي ، وهذا واضح ، وهي مرحلة حرجة أيضاً بكل تأكيد ، ولهذا أعتقد أن ذهابك لطبيب نفسي هو أمر ضروري وليس إختيار يا عزيزتي ، عليك أن تلجأي الى الطب لخل مشكلتك هذه 

حبيبتى كونك حاولتى الانتحار اكثر من مرة ولم يتم ان الله يرسل لك رساله ان تصبرى وانه يريد ان يعطيكى فرصه ثاتنيه لاصلاح حياتك وان تعيشى مرة اخرى ان هذا ليس باصدفه ولكن هذا قدر وعليكى ان تثقى بنفسك وانه يجب ان تعلمى ان البشر هم بشر وليسوا ملائكه اى بهم الخير وبهم الشر ايضا

عليكى ان تبحثى عن مجالات كثيرة تشغلى وقتك بها مثل ممارسه الرياضه انها ستساعدك كثيرا على التخلص من حاله الاكتئاب وستنظم انفاسك وحاولى ايضا ان تشتركى فى عمل تطوعى حتى ترى مشاكل الناس وان تعرفى انك فى نعم من الله وانه فى غيرك يمر بمشاكل اكثر من ذلك بكثير

اختى يجب ان تتحدثى مع حالك ما الذى تكرهينه فى نفسك ويجب عليكى تغييره انتى من تساعدين حالك وليس اى شخص حاولى ان تركزى فى حالك ما الذى يغضبكى فى نفسك هل شكلك يغضبكى اذا اهتمى بملابسك وبشعرك وضعى المكياج حتى تبدين جميله انا اعطى لكى المثال اى اذا كان ما تكرهييه فى شخصيتك انتى قادره على حل المشكله والتخلص منها

حبيبتى انتى بكل المقاييس تحتاجين الى طبيب نفسى  وبشكل سريع لان حالتك تحتاج الى راى طبى وانتى تحتاجين الى علاج ويجب ان تقفى فى وجهه اهلك وتخبريهم هل هم ضميرهم فى راحه  عندما يروكى تصلين لهذه المرحله وايضا يتركوكى بلا علاج