يختنق الكلام بداخلي وأرتبك إذا تحدثت أمام أهلي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم انا فتاه أبلغ من العمر ١٧ اعاني من السرعه في الكلام ونقص من الكلمات بوقت المشكله او الحديث ماعرف اتكلم اواعبر الكلام يبقه بداخلي يخنقني ولااستطيع إخراجه وأهلي ينقصون مني يصفون بلرعناء الطفوليه وانا ماتحمل اضل ابكي واحب الجلوس في مفردي أمام المراه اتكلم مع نفسي لاني اعرف اتكلم ورتب الجمل وتفكيري يكون صح بس ارتبك أمام اهلي والآخرين ماعرف اتكلم شوفو حل آل مشكلتي جزاكم الله خير
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userكل المشكلة انك تنفعلي كثيرا وتحبي الاجابة سريعا عليك عند الرد الانتظار لفترة والتفكير بما تريدي وان لا تأخذي كل الموضوع بشكل شخصي او كانهم يهاجمونك وانما اعتبري كانهم يتحدثوا لغيرك وانت لو كنت مكانها ماذا تفعلين .. ليخف الغضب والانفعال
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ابنتي الغالية ، هذه المشكلة يمكن حلها عن طريق التوجه الى متخصص في التخاطب، فقط انت تحتاجين الى طبيب من أجل ان يعدل هذا التسارع لديك ، خاصة اذا كانت المشكلة لديك مشكلة عضوية تحتاج الى التدريب المستمر من أجل التعديل

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ليس عليك أن تفكري فيما بقولونه ابدا يا عزيزتي ، ولكن كوني ، واثقة من نفسك ، انت لست رعناء او شيء من هذا ، وبالطبع استخدمي حديثك للمرآة من أجل التدرب على الحديث بطريقة سليمة من أجل حل هذه القضية ، الكلام في كل الاحوال يتحسن عن طريق التدريب 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا اعرف هل تتحدثي بهذه السرعة اذ قمت بالحديث الى نفسك أم  انها فقط عندما تكوني أمام الناس، اذا كان فقط أمام الناس فالمشكلة في هذه الحالة مشكلتك مشكلة نفسية لا اكثر وتحتاجين فقط ان تعززي ثقتك في نفسك وليس أكثر 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    إذا كان لديكي صديقة مقربة عليكي أن تطلب منها أن تساعدك على أن تت\دربي معها على الكلام بطلاقة و التدرب بالتدريج أمر جيد لك ,, ان ممارسة الحديث مع شخص مقرب سيحسن من حالتك كثيراً 

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    ده عادي جدا بالنسبة لسنك في مرحلة المراهقة لما تكبري و تدخلي الجامعة هاتتغيري نتيجة المشاركة في وسط المجتمع وسط زمايلك و استاذتك و هرموناتك نفسها تتغير لا تكوني منعزلة عن الناس و خليكي قوية في مواجهتهم
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    تعودي على البوح أول بأول و تدربي على مخارج الحروف و اخراجها من مخرجها الصحيح وافتحي فمك جيداً و خذي نفس عميق كثيراً و اصرخي اذا اتيح لك حتى تتخلصي من كل هذا الكبت الذي في داخلك ,, 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يجب أن تقوي من نفسك و أن تبحثي عن حل لهذه المشكلة و لا تبكي أرجوكي لأن الأمر سيزيد مشكلتك صعوبة ,, التدرب على الكلام خطوة جيدة منك و عليكي أن تتدربي عليها كثيراً و باستمرار ,, كوني قوية وواثقة بنفسك أنت تستطيعي أن تتغلبي على هذه المشكلة 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لماذا لا تكوني علاقة قوية مع أمك في البداية و أن تكسبي ثقتها ,, و ربما عندما تتكلمي معها عن مشكلتك أن تستطيع أن تساعدك على أن تتقدمي و أن تتخلصي من هذا الأمر ,, إن التوتر و الخوف هو ما يسبب لك هذا التلعثم لذا عليكي أن تخففي منه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    استمري بالتدريب أمام المرآة و تعلمي على بعض الكلمات التي تستطيعي أن تتحدثي بها بقوة ولا تتلعثمي بها و بالتدريج و مع الوقت تستطيعي أن تتلفظي بالكلمات بالشكل الصحيح ,, لابد من التدريب و أنت لازلتي في عمر صغيرة و تستطيعي أن تتغلبي على مشكلتك 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا