تقلبات المزاج أنهكتني وأتمنى أن أحرر نفسي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

أنهيت سنتي الدراسية الأولى في الجامعة ، وأنا الآن في عطلة ولكن المواقف والأشخاص الذين التقيت بهم في الجامعة لم يبارحوا تفكيري لحظة !! فتيات ، وشباب ! أنا فتاة ، أما عن الفتيات فقد تكونت عندي عقد منهن إما بسبب الدراسة ، أو بسبب الجمال ، أو بسبب الثياب ، أو بسبب المكياج ! وما الذي جعلني أتعقد منهن؟! نظرة الآخرين لهن ، وأنهن منافساتي على من أحب ، او من سأحب ! المشكلة ، أنني أريد أن يراني الناس جميلة ، ولكن عندما تتكلم الفتيات عني ذكية ، وطيبة القلب ، ولا احد يقول جميلة ! أما بالنسبة للشباب فهم محددون للغاية ، وكلهم معي في نفس القاعة احدهم ، ورغم أنه يتودد لكل الفتيات ، إلا أنه يعاملني باحتقار ، ويستهزئ بي !! مرة كنت وزميلتي داخلتين للقاعة ، وكنا بعيدتين ، إلا أنه وقف بزعم انه يريدنا أن ندخل قبله ! فدخلت زميلتي ، أما أنا فقد نظرت إليه باستحقار فدخل قبلي ، حت أنني ارتطمت بزميلي الذي خلفي ، فهل هذا الموقف كاف له حت يعاملني بتلك الطريقة؟! شخص آخر ، له معزة خاصة في نفسي لأنه ذكي ، ومحترم جدا ، وأسمع عنه من زمن بعيد لأن بيننا صلة قرابة ، ولهذا فأنا أحترمه وبعد أن انتهت السنة ، بت أشعر أن مواقفي له قد تفسر بأكثر من طريقة السبب في تعودي عليه ، هو أنني رأيت فيه مناما ، وعندما فسرته وجدت أن تأويله بأن هذا الشخص بمثابة أخي ، فكأنني صدقت المنام أكثر من اللازم الشخص الثالث ، وهو مشكلتي الأكبر فقد كنت فعلا معجبة به ، وأنتظر منه مواقف تثبت إعجابه بي والذي شعرت به ، إلا انه وبعد نهاية السنة ، أدركت ان مواقفه تفسر بأكثر من طريقة ، وأنني فسرت الأمور على مزاجي ! هذا الشخص ، هل تصدقون أنني عندما أكون في المحاضرة ولا يأتي هو ، أكتئب ، وأشعر بضيق في النفس ، وأكره كل شيء ، وإذا دخل هو أفرح ، ويتغير مزاجي بالكامل ! وبشكل عام ، أتخيل الشبان يتحدثون عن الفتيات الجميلات ، وأتخيلهم يستهزؤون بي ، وأشعر بالدونية تجاه نفسي ! في لحظات ، تأتيني ثقة كبيرة ، وأنني سأتغلب عل أي موقف ، وبمجرد أن أخرج من غرفتي ، ويستهزئ أخي بي ، أشعر برغبة في البكاء ، والتي أترجمها بحالة شديدة من الغضب ! شارفت السنة الجديدة عل البدء ، وأنا متحمسة ، لماذا؟! لأنني أتخيل مواقف تحدث معي ، والتي يستحيل أن تحدث حقيقة ، وسيدخلني هذا الخيال إلى حالة أصعب ! كذالك ، وضعت آمال كثيرة عل الشاب الأخير لأنه من الواضح معجب بي ، ولكن لا يجب أن أفكر هكذا وأن أضخم الموضوع لهذه الدرجة فأمر الإعجاب وماشابه ، قد يكون مؤقتا ، وينقلب في أي لحظة ، إلا أنني أتمسك به في حالة كان الشاب يعجبني ! أريد نصيحة حقيقية فأنا أعلم أنني أتمسك بأشياء غبية ، ولا أريد أن أهتم بحضور الشخص للمحاضرة عل قدر اهتمامي بالمحاضرة نفسها ! أذهب للكلية كل يوم ، ليس رغبة في الدراسة ، ولكن لأنني في الجامعة أشعر بأنني أجد نفسي ! أمر بحالة من تقلبات المزاج ، بين الحزن والسعادة ، وبين الثقة وانعدامها في وقت قد لا يتجاوز ال 5 دقائق !! أغبط الفتيات المهتمات بالأكل ، أو التصوير أو الإنمي أو الروايات ، ولا يهتممن بالمواضيع الأخرى ، إلا انني حتى في عز إمتحاناتي ، لا تبارح هذه المواضيع تفكيري ، فأكيد لن يشغلني الإنمي والطعام عنها ، أي أنني أوليها الإهتمام الأكبر دائما ! عندما تبدأ السنة الدراسية من جديد ، لا أريد أن أبقى بهذه الحال ، ولا أن أفكر بهذه الطريقة أريد أن أحرر نفسي من كل شيء ، ولكن كيف؟!
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userالسلام عليكم الامر عادي وفي السنة الاولي والاختلاط الجديد عليك كل هذه المشاعر والامال امر طبيعي واليوم تعجبي وغدا تعجبي بشخص اخر .. المهم لا تتوسعي في الرغبات والخيال حتي تستقر نفسك وتنضجي اكثر وتعرفي نفسك اكثر والذين حواليك.. لا تتخذي قرارا الان وركزي ايضا علي دراستك وتفوقك واهتمي بالصديقات وتقربي ممن تشبهك حتى تتوزع طاقتك ولا تبقى في مكان واحد
  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    مجهول
    يا فتاة الجامعة مكان للدراسة مش حب و زواج انتي رايحة تتعلمي مش تحبي حطي النقطة دي في دماغك ركزي علي دراستك و مستقبلك و سيبك من لعب العيال ده و حافظي علي سمعتك وكوني صداقات مع البنات علشان ماتبقيش لوحدك و ماتغريش من حد خليكي واثقة بنفسك خدي كورسات و انزلي اتدربي في اي مكان تابع بدراستك من و انتي بتدرسي علشان تكوني CV من دلوقتي و خليكي حريصة علي الدراسة و الاجتهاد ماتقبليش اقل من تقدير امتياز كل سنة خليكي اد ثقة اهلك فيكي و اتعليملك لغة جنب الدراسة و اتقنيها خليكي اد المسؤلية و ما تتصرفيش زي المراهقين ...!
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لا تبحثى  عن الاعجاب في اعين الاخرين بل دائما عجبي انت بنفسك اولا فان اعجبت بنفسك ونظرت الي نفسك نظره ايجابيه سوف تجبري من حولك ينظر اليك نفس النظره لان صوتك سوف يختلف  في الكلام عن اي شيء ونظرتك    سوف يختلف وقفتك ومشيتك   سوف تختلف ه حاولي ان تبدئين  من داخلك بالبحث عن الاعجاب بحالك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليك بالصلاة وقراءة القرآن، يا الله قديش رح تحسي براحة كبيرة، ودائما خلي إيدك مرفوعة لربنا وادعيه على قد ما فيك حتى يكون دائما جمبك ويهون عليك أمورك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    قاومي كل المشاعر السلبية هادي ، كوني دائما محاطة بأحبائك وأهلك، ومارسي هواياتك بشكل طبيعي وطوري مهاراتك، هاي الأشياء بتساهم في تحسين مزاجك ونفسيتك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عليكي أن تعلمي أننا خلقنا لأهداف أسمى من هذه الأمور التعليم يهبنا الوعي و النضوج و التفكير بعقلانية أكثر ,, أرى أن عليكي أن تلتفتي للأمور الي تعتبر أهم و أوعى لك و لمستقبلك و لن يقف الى جانبك من ضيعتي تفكيرك و وقتك لأجله و لأجل هذه الأفكار التي لا تسمن و لا تغني

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    انتي طبيعي ما فيك .. شيء نصيحتي لك غير فكرك واسلوب حياتك ادخل نادي رياضي اهتم بصحتك وبشكلك وراح تلاحظ تغير كبير في حياتك وابني علاقات جديدة مع اصدقاء النادي ولا تدقق في فهم شخصيتك وترا شخصيتك جميلة دام انك لا تتعدى الحدود ولا تعتدي ع احد .. ونصيحة غالية لك من اخ وقف فورا تعاطي الحبوب ح تلحس مخك وتتساقط سنونك وتقضي وتشوه سمعتك .. فورا وقف وغير نمط حياتك ... ادخل يوتيوب وشاهد كثير من الفديوهات المختصة بالتمية البشرية راح تساعدك كيف تبدا وتتغير ووو .. انتبه لنفسك لا تهينها

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    كل شيء بيد الانسان هو من يتحكم به فاذا كانت حالتك هذه في السنه الاولى من الجامعه لم تعجبك ولم تشعر بالامان منها عليك انت توقفي وان تغيريها تماما عليك ان تقبلى  في هذا العام الدراسي بشقه اكبر بنفسك وانت هتنامي بملابسك وانت تكوني بحقوقه ولا تهتمي بمن يعجب من ومن يكلم ماما وان ما تكوني واثقه من حالك وان يكون لك صدقات  مع من حولك بلاي هدف وانما من يتوافق معك مرحبا به ومن لا يتوافق فابتعد عنه و بحث عن غيره

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    عندما تجد لك مجالا تحبينه ويكون شغفك به وتنشغل ينبه وتحاولي انت بحثت عنه سوف تتحرر ين من كل هذه الافكار ومن حولك من يتكلم معك ومن لا يتكلم ومن ينظر اليك ومن لم ينظر سوف تتخلصين من ذلك كله عليك ان تهتم ب حالك و تهتمي بجمالك وثقافتك ودراستك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    ان الفتيات اللائي معك في الجامعه لا يفعلون المستحيل ولكن ربما ببعض الاهتمام البسيط بمظهرهن وايضا الثبات داخل انفسهم وان يكون لهم موضوعات خاصه بهم يتكلمون عنها ويضحكون ولا يهتمون ولا يعيروا  اي اهتمام بمن حوله هن كل ذلك يجذب الناس اليهم انك دائما تنتظري نظرات الاخرين و العالم من حولك يعلم ذلك لذا يحاول ان يتعدى عليك سواء بنظره او بالموقف

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا