comment9 إجابات
هل ما أعانيه وسواس قهري
ما هو حل الحالة النفسية التي أمر بها بعد (طلاق خطبة علما ان القرار صدر مني ، لكن صار عندي مثل صدمة نفسية و وسواس هل قراري صح وأحيانا ندم وأحيانا لا أستطيع نسيان هذا الشخص وأحيانا أقول اني قد تكون هذه اخر فرصة زواج وانا عمري ثلاثين ، وصرت اخاف من الليل وتأتيني أحلام وكوابيس ، وصرت أعاني من وسواس اسمه الخوف من المستقبل والوحدة بعد زمن طويل، وصل بي الوسواس أني ضعفت وارسلت لأخت طليقي اني اريد العودة، كل ذلك حتى أتخلص من الالم النفسي المميت ، مع اني غير مقتنعة بالرجوع لإحساسي بأن الزواج لا يملك أسباب النجاح ،،،، ساعدوني ،،، هل هذا هو الوسواس القهري؟ وما الحل؟ وهل هذا شعور طبيعي
إجابات السؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا
سجّل الدخول أوأرسل كمجهول
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري verified_user هو القلق العام امثر منه وسواس وهو طبيعي في حالتك ومخاوفك معقولة ولكن عليك التكيد على نفسك العكس فالزواج قسمة ونصيب ولايوجد وقت محدد للزواج والزواج لا يمنع الوحدة فكم من زواجات مؤلمة ومتعبة وتشعرك بالوحدة ،، مادامك مدركة انه لا ينفع فلا تعودي له لمجرد خوفكمن المستقبل ،، العالم تغير وهناك جمعيات وعلاقات اجتماعية واعمال وسفر قد تغني عن زواج فاشلمن مجهول
من المعروف ان لايوجد شخص بالعالم لايراوده هذا التفكير أحيانا ولكن يجب ان يكون هذا الخوف يحفز نحو الأفضل وليس التردد فتلاحظ الناس يدخرون المال للمستقبل وينجبون أطفال للمستقبل كلها شواهد على الخوف من الاتي مع التقدير وانت ايضا عليك ان تمضي في حياتك ولا تفكري في الغد وعيشي يومك وطبعا لا تندمي على اي شيء وانش الله ربنا بعوضك عن خطيبك السابق
من مجهولنصيحتي لك يا اختي الفاضلة أحسني حاضرك ليصلح مستقبلك ولا داعي للقلق من المستقبل ولا داعي للخوف من آراء الآخرين وردات فعلهم بل على العكس عليك التطوير من نفسك والعمل على ما تحب وأجعلي حاضرك هو منطلق مستقبلك بعملك والبحث عن هدفك بالحياة... وعمرك لا تندمي على اي شيء فعلته
أضف إجابتك على السؤال هناأسئلة ذات علاقة
أحدث أسئلة قضايا نفسية
احجز استشارة اونلاين
أحدث مقالات قضايا نفسية