هل ما أعانيه وسواس قهري

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

ما هو حل الحالة النفسية التي أمر بها بعد (طلاق خطبة علما ان القرار صدر مني ، لكن صار عندي مثل صدمة نفسية و وسواس هل قراري صح وأحيانا ندم وأحيانا لا أستطيع نسيان هذا الشخص وأحيانا أقول اني قد تكون هذه اخر فرصة زواج وانا عمري ثلاثين ، وصرت اخاف من الليل وتأتيني أحلام وكوابيس ، وصرت أعاني من وسواس اسمه الخوف من المستقبل والوحدة بعد زمن طويل، وصل بي الوسواس أني ضعفت وارسلت لأخت طليقي اني اريد العودة، كل ذلك حتى أتخلص من الالم النفسي المميت ، مع اني غير مقتنعة بالرجوع لإحساسي بأن الزواج لا يملك أسباب النجاح ،،،، ساعدوني ،،، هل هذا هو الوسواس القهري؟ وما الحل؟ وهل هذا شعور طبيعي
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userهو القلق العام امثر منه وسواس وهو طبيعي في حالتك ومخاوفك معقولة ولكن عليك التكيد على نفسك العكس فالزواج قسمة ونصيب ولايوجد وقت محدد للزواج والزواج لا يمنع الوحدة فكم من زواجات مؤلمة ومتعبة وتشعرك بالوحدة ،، مادامك مدركة انه لا ينفع فلا تعودي له لمجرد خوفكمن المستقبل ،، العالم تغير وهناك جمعيات وعلاقات اجتماعية واعمال وسفر قد تغني عن زواج فاشل
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    صدقني وقت الفراغ هو السبب في انك تفكري في مثل هذه الافكار السلبية  نصيحة ادخلي شيء جديد الى حياتك لانك اذا بقيت فاضي هكذا و تنتظر المستقبل فانت سوف تبقى مكانك 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    لو ان المستقبل لا يخوف لما الله اخبه علينا لذلك عش كل يوم بيوم و لا تفكر بالمستقبل لان اذا بقيت تفكره به سوف يطرا عليك انفصامات لذلك لا تفكر و عشيي حياتك بلا خوف من المستقبل و اخطارها قبل حسناته

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من المعروف ان لايوجد شخص بالعالم لايراوده هذا التفكير أحيانا ولكن يجب ان يكون هذا الخوف يحفز نحو الأفضل وليس التردد فتلاحظ الناس يدخرون المال للمستقبل وينجبون أطفال للمستقبل كلها شواهد على الخوف من الاتي مع التقدير وانت ايضا عليك ان تمضي في حياتك ولا تفكري في الغد وعيشي يومك وطبعا لا تندمي على اي شيء وانش الله ربنا بعوضك عن خطيبك السابق 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    الي حصل حصل في الماضي وما تندمي على اي شيء حصل عك واعلمي ان كل شيء بير معنا لخير ولسبب و  الافضل هو انظري للجانب المشرق في حياتك وتفائلي واخلقي روح معنوية عالية تسير الى الامام ولا تنظر للخف ولا الى الجانب المظلم في حياتها وابقي ايجابية بكل امور حياتك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    من وجهة نظري يا بنتي العزيزة ان الخوف الزايد الي عندك ما له مبرر ابدا يعني انت بحاجة الى علاج او زيارة مختص نفسي يقدر انه يشوفك حالتك و يشخصها و يساعدك في الخروج من هذه الحالة وكسر حاجز الخوف من داخلك وربنا يوفقك في حياتك لما يحبه ويرضاه 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    صدقيني كل المخاوف والقلق التى تمر فيه من صنع خيالك المستقبل بيد الله عيش الحاضر وفكر بالمستقبل ولكن بتفاؤل وامل بالله الخوف مطلوب و لكن بدرجة معينة ولا تجعله يحطم نفسيتك ويدمر حياتك

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    نصيحتي لك يا اختي الفاضلة أحسني حاضرك ليصلح مستقبلك ولا داعي للقلق من المستقبل ولا داعي للخوف من آراء الآخرين وردات فعلهم بل على العكس عليك التطوير من نفسك والعمل على ما تحب وأجعلي حاضرك هو منطلق مستقبلك بعملك والبحث عن هدفك بالحياة... وعمرك لا تندمي على اي شيء فعلته 

  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول

    يا بنتي الغالية من الطبيعي ان يخاف الانسان من المجهول فالمستقبل شيء مجهول بالنسبة لنا ، تخيلي مستقبلك المزدهر والباهر بالاشياء الجيدة وابعدي الافكار السيئة عن فكرك وانسي الي حص معك واعلمي ان الخيرة في ما اختاره الله 

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا